Cum să tratăm fumatul adolescent

Un alt flagel al vremurilor noastre

În prezent (sau, mai degrabă, în ultimii ani) în rândul tinerilor există o tendință clară spre o creștere a numărului de adolescenți care utilizează produse din tutun si debutul mai devreme de fumat regulat. Potrivit unor statistici, până la 50% dintre tinerii bărbați și până la 40% dintre fete fumează în licee din școlile secundare. Cum de a proteja copiii de achiziția acestei dependențe? Ce măsuri ar trebui să ia părinții în cazul în care obiceiul este deja format? Cum putem comunica copiilor noștri în mod convingător și în mod clar ideea că fumatul este un fenomen nesănătos. Cum să orientăm și să motivăm corect un adolescent în această chestiune? Majoritatea părinților sunt încurcați de această problemă, de îndată ce copiii se apropie de vârsta de 12-14 ani. Aproape toți copiii au o atitudine negativă față de fumat, dar ei au această părere este format din cuvintele părinților și schimba-l destul de ușor, mai ales dacă adulții se fumează. Nu convingeți adolescenții

Cum să tratăm fumatul adolescent
fumat (sau renunti la fumat) destul de dificil, nu pentru că ei cred că renunti la fumat - e greu. În primul rând, ei nu înțeleg ceea ce a fost tras, și apoi suferă iluzia că arunca mai mult succes. Poveștile părinților cu privire la riscurile grave de sănătate cu care se confruntă fumătorii despre cât de mult bani pentru a cheltui tutun de fumat, sau că fumatul - dezgustător și neplăcut pentru alții un obicei, și fumatul - oameni cu mintea îngustă și lipsită de voință, de multe ori nu au un copil acțiunea dorită.













Ce trebuie să faceți și ce măsuri trebuie luate?

Despre beneficiile vieții nefumătorilor

Ar trebui să se acorde atenție faptului că nefumătorii sunt mai atractive pentru ceilalți. Un non-fumător are mai multă libertate de alegere și putere fizică, se simte mai încrezător și mai bine fizic. Non-fumător nu are nevoie pentru a lupta dependențe și după fiecare țigară fumat constiinta chinuit de propria vinovăție, slăbiciune de caracter și de eșec puternic-voință. Nefumătorii nu cheltuiesc bani pentru sănătatea deteriorată (alții și ceilalți) - acești bani poate trimite la ceva plăcut și util. Da, și, în general, un non-fumător este capabil să aprecieze gustul mâncării și să primească o adevărată plăcere de la el.

Părinții ar trebui să înțeleagă că, în cazul în care se fumează (sau una dintre ele), probabilitatea ca copilul începe să fumeze mai mult decat nefumatorii la copii de parinti. Educați-vă copiii cu propriul dvs. exemplu: dacă nu ați renunțat încă la fumat, lăsați-l.

Și ultimul. Dacă copilul începe să fumeze, încercați să-l înțelegeți și să-l ajutați. Convinge-l că dacă renunță la fumat, colegii de fumat îl vor invidia și îl vor respecta mai mult. Acordați atenție intereselor și hobby-urilor sănătoase și plăcute ale copilului dumneavoastră. Luptați-vă cu fumatul cu copilul și nu luptați împotriva acestuia și a obiceiurilor sale - deci va fi mai eficient.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: