Să ucizi colesterolul sau cum să protejezi corpul de probleme

Nivel ridicat de colesterol este de obicei un lucru în corpul uman există o cantitate excesivă de substanță grasă, care este în proces de circula prin sange poate duce la rigidizarea arterelor, prevenind astfel fluxul de sânge pentru a ajunge la inima.







Rezultatul unei astfel de "defalcare de urgență" poate fi atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale, angină pectorală și infarct miocardic, tulburări circulatorii la membrele inferioare. În plus, colesterolul are o proprietate de acumulare în ficat, care nu numai că duce la obezitatea acestui organ, dar provoacă, de asemenea, perturbări în procesele de formare a bilei și de digestie.






Nivelul colesterolului din sânge depinde în mare măsură de preferințele gustului persoanei, mai întâi de toate - din predilecția sa pentru alimente, care conține un număr mare de grăsimi animale. În același timp, într-un tânăr organism sănătos, natura are un mecanism natural de eliminare a exceselor dăunătoare, care, pe măsură ce crește vârsta, cauzează un eșec, crescând astfel riscul de a dezvolta ateroscleroză. Desigur, această boală poate fi împiedicată - este necesar doar schimbarea stilului de nutriție. Adevărat, această sarcină este doar o parte a întregului complex pentru îmbunătățirea organismului și eliminarea lui din colesterolul nedorit "vecinătate".

În esență, și în mod fundamental de ajutor pentru a face față cu un astfel de dezastru ca plăcile de colesterol sunt simple și câteva reguli simple, dezvoltate și testate de către experți britanici și nutriționiști.

Esența acestor metode de reducere a nivelului de colesterol dăunător în sângele lor este după cum urmează:

În plus, puteți citi ...







Trimiteți-le prietenilor: