Îngrijirea pielii după 30 de reguli de tineret

Înflorirea feminității este la vârsta de peste 30 de ani. Dar, după ce am depășit limita de treizeci de ani, dimineața, de multe ori, suntem nemulțumiți de reflexia noastră în oglindă.

O jumătate de oră pe zi pentru a avea grijă de tine și pielea va fi tânără pentru o lungă perioadă de timp

Culoare tencuiala, umflarea, urme de oboseala sub ochi, riduri ... Nu dispera, face pielea frumoasa - in mainile tale.

La această vârstă, procesul de recuperare în celule este redus semnificativ, pielea își pierde tonul datorită încetinirii sintezei colagenului și elastinei, astfel încât apar primele riduri. Doar hidratarea pielii nu este suficientă. Trebuie să fie restaurat și protejat.

Îngrijirea trebuie să fie permanentă, cuprinzătoare și amănunțită. Pe scurt, vrei să arăți tânăr - nu fi leneș! Zilnic pentru a vă oferi 15 minute dimineața și seara - deloc dificil. Și rezultatul va fi pe față.

La cererea noastră, directorul medical al mărcii Vichy, Olga Ganelina, a format opt ​​reguli "de aur" pentru îngrijirea pielii după 30 de ani. Deci!

• 1 Regula 1: În dimineața următoare, fața nu a fost umflată, reduce cantitatea de lichid consumată pe timp de noapte. O ceașcă de ceai, un pahar de apă minerală sau suc este cel mai bine să bei nu mai târziu de două ore înainte de culcare. În acest caz, tot lichidul în exces va avea timp să "scape" din corp.
• 2 Regula 2: Încercați în mod regulat, cel puțin o dată pe lună, să vizitați un cosmetolog. Îngrijirea profesională a pielii este foarte importantă.
• 3 Regula 3: De două ori pe an este util să luați un masaj de drenaj limfatic pentru față. De obicei, un curs include cinci până la șapte sesiuni. Dupa aceste proceduri, microcirculatia sangelui se imbunatateste in vase, pielea arata considerabil mai tanara, creste tonul ei, pentru cateva luni dispare ridurile mici, mai ales in plitele nasolabiale. Dacă nu există absolut nici un timp pentru drumeții în salonul de înfrumusețare, atunci o dată pe săptămână după masca de curățare, masați fața pe tine însuți. Pe liniile de masaj, tweak ușor pielea cu mișcări circulare.
• 4 Regula 4: Crema de protecție ar trebui să fie pe masa de toaletă! Alegeți cele care stimulează producția de colagen în celule. Substanțele conținute în aceste creme "împing" ridurile din interior, netezesc textura pielii, întăresc bariera lipidică, îmbunătățesc tenul.
  Crema hidratanta este cel mai bine folosita daca aveti pielea uscata sau foarte uscata. Compoziția cremei nutritive ar trebui să includă vitaminele antioxidante A, E, C și vitamina F, care elimină iritarea și elimină senzația de etanșeitate.
• 5 Regula 5: Toate cremele, precum și cosmeticele decorative, trebuie să conțină un filtru SPF. Protejarea pielii de ultrasunete este deosebit de importantă dacă stați pe computer toată ziua.
• 6 Regula șase: Nu neglija serul pentru față! Dar ele trebuie folosite împreună cu crema. Spre deosebire de cremă, în ser concentrația componentelor biologic active este mult mai mare, ele penetrează mai rapid în straturile profunde ale epidermei. Pentru a vă asigura că pielea nu este prea saturată cu substanțe puternice, utilizați serul de două ori pe an - în toamnă și primăvară. Ideal - aplicați serul sub crema dimineața sau seara.
• 7 Regula șapte: De două ori pe săptămână este bine să îți puneți o mască pe față. La dispoziția dumneavoastră curățarea (pentru pielea grasă - mai bine pe bază de lut), refacerea, tonifierea și hidratarea.
  Compoziția acestor măști, de regulă, include colagenul, elastina, vitaminele din grupa B, vitamina A, E, mineralele și acizii fructiferi. Toate aceste componente sunt perfect îngrijite pentru pielea feței, o hrănesc, o saturează și o tonifică.
  Dacă aveți pielea combinată, puteți utiliza două măști în același timp: de exemplu, aplicați o mască de curățare pentru pielea grasă pe zonele grase, pentru cele uscate pentru o piele uscată. Măștile de întinerire și de întărire a pielii pot fi utilizate nu mai mult de o dată în două săptămâni. Concentrația de substanțe active în astfel de măști este foarte ridicată, pielea se poate obișnui și nu mai reacționează. Sau, chiar mai rău, alergia va începe. Îndepărtați orice mască de pe fața de care aveți nevoie foarte atent, fără a vă întinde pielea.
• 8 Regula opt: Îngrijirea pielii trebuie să fie specială. Modificările de vârstă sunt vizibile în primul rând sub ochi. Alegeți fondurile în funcție de problema pe care doriți să o scăpați. De exemplu, există o cremă pentru ochi cu un efect de ridicare, o cremă care elimină umflarea, o cremă din cercurile întunecate sub ochi. Crema pe care o folosiți pentru față nu va funcționa. În acest domeniu, pielea este deosebit de subțire și delicată, grosimea acesteia fiind de o treime din restul pielii. Pe pleoape nu există celule grase și glande sebacee, ceea ce înseamnă că acestea sunt mai puțin protejate de mediul înconjurător. În plus, o mare importanță pentru apariția pleoapelor joacă o expresie facială. Cumpără o cremă sub ochi, atenție, că pe un borcan eticheta "agentul a trecut sau a avut loc controlul oftalmologic" a fost necesar. Acest lucru va ajuta la evitarea posibilelor reacții alergice.

• 1 Crema de față și crema de ochi nu trebuie aplicate imediat înainte de culcare! De obicei, aceste creme conțin o mulțime de ingrediente hidratante, dacă nu au timp să se înmoaie în piele, fața va fi umflată a doua zi.
  Este ideal pentru a aplica crema timp de patruzeci de minute înainte de a merge la culcare. Îndepărtați resturile de cremă cu un țesut.
• 2 Includeți în sucuri de dietă țelină, varză proaspătă, patrunjel. Gustul lor pentru un amator, dar substanțele benefice pentru piele - marea!
• 3 O încărcare bună a vigorii pielii este dată de spălările de dimineață cu apă minerală rece.
• 4 Îngrijindu-vă de față, nu uitați de pielea gâtului și a mâinilor. Aceste zone sunt primele care dau vârsta. Pentru a avea grijă de gât, aceeași cremă pe care o folosiți pentru față va face. O dată pe săptămână, este util să faci gimnastică: stați în fața oglinzii, întindeți mușchii gâtului și trageți în sus capul. Relaxați-vă. Îndreptați din nou. Și de 10-15 ori.

Reînnoiți pielea printr-o metodă nouă

Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»

Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]

Articole similare

• Complex - magia tinereții - pentru îngrijirea pielii

• Magie complexă a tinerilor pentru îngrijirea pielii - lenjerie de corp corectivă, cosmetice

• Îngrijirea pielii după 30 de ani, cum se utilizează diferite

Trimiteți-le prietenilor: