Gelozia este adesea motivul pentru care relația dintre oameni începe să se deterioreze. Și în acest caz nu contează ce fel de relație este - între soț și soție, între iubiți, rude, colegi sau prieteni.
Recunoașteți, ați discutat vreodată cu un iubit din cauza prieteniei sale cu sexul opus? Și ca un copil, ați simțit nedreptate faptul că fratele sau sora dvs. primesc mai multă dragoste și atenție de la părinții lor decât tine?
Sentimentele pe care le-ați experimentat în acel moment se numesc gelozie. Se ridică, în principal, din teama de a pierde ceea ce prețuiești. Să ne dăm seama de ce gelozia e rea. Și ajutați-ne în acest sfat al unui psiholog care va spune cum să facă față acestui sentiment rău.
Ce cauzează gelozia
Destul de ciudat, dar pe lângă multe consecințe negative, gelozia are și aspecte pozitive. Este vorba de inspirația cu care o persoană este însărcinată să îndrume situația în direcția cea bună. Dar nu vom vorbi bine aici, dar vom opri în cele din urmă consecințele negative.
- când suntem gelosi, uităm de calitățile bune ale unei persoane;
- devenim nerezonabili și cruzi, coborâm la insulte;
- nu observăm sentimentele altor persoane;
- încercăm să controlăm viața unei alte persoane.
Și acum ne îndreptăm spre sfatul unui psiholog care ne va spune cum să ne descurcăm cu gelozie pentru a preveni apariția tuturor acestor consecințe neplăcute.
Cum să învingă gelozia - sfatul unui psiholog
Dacă chiar vrei să învingi gelozia, atunci să o faci cu ușurință și simplu. Mai jos vom examina diferitele tipuri de relații și vom încerca să ne dăm seama cum să oprim gelozia fiecăruia.
Cum să oprești gelozia unui soț sau soție
Gelozia într-o relație de căsătorie poate fi de două feluri. Prima situație este gelozia față de o persoană care "se întoarce" adesea lângă unul dintre soți. Aici, unul dintre jumătăți face adesea concluzii rapide și începe să se panică înainte de timp. În acest caz, pentru ai învinge, psihologii sunt sfătuiți să discute deschis problema cu soțul / soția. Trebuie să-i spunem despre problemele noastre și să recunoaștem cu sinceritate apariția geloziei față de oa treia persoană. O astfel de conversație va ajuta cu siguranță să scape de toate suspiciunile și va reduce probabilitatea apariției unor astfel de momente în viitor.
A doua situație care poate apărea în relațiile dintre soți este gelozia pentru succesele celei de a doua jumătăți. Pare a fi prostie să fii gelos pentru un om iubit să muncești, dacă atinge înălțimi mari acolo. Dar dacă amândoi sunteți carieriști, atunci astfel de sentimente sunt destul de ușor de înțeles. În acest caz, pentru a începe orice discuție pe această temă - prostie extremă.
Imaginați-vă dacă îi spuneți soțului dvs.: "Știi, dragă, nu aș vrea să te miște mai repede decât mine". În această situație este mai bine să lucrezi pe tine însuți, să te adaptezi la faptul că ai nevoie doar de puțin timp pentru a-ți atinge obiectivele decât soțul tău. Lăsați soțul ei iubit să vă inspire, luați-l ca un exemplu.
Ce sa faci daca esti gelos de o prietena
Credeți sau nu, gelozia în prietenie este destul de comună. Doar este trist că, dacă nu încercați să-l câștigați la timp, puteți pierde această prietenie pentru totdeauna. Și într-o relație amicală, gelozia este dureroasă pentru ambele părți.
Dacă prietenul tău a început să comunice cu altcineva decât cu tine, atunci ești rănit de această trădare. Crede-mă, nu e mai ușor pentru o prietena. La urma urmei, este puțin probabil ca ea să lege o altă relație cu scopul de a vă răni.
Pentru a evita rănirea dvs., încercați să acceptați situația așa cum este ea. Bucură-te de prietena ta că a găsit pe altcineva cu interese similare. Cu cât veți fi mai fericiți pentru ea, cu atât va fi mai puternică relația voastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: