Secretele de farmec și dieta Beyonce (cu video)

Beyonce pe figură

"Știi, sunt foarte ofensat de faptul că oamenii sunt interesați de corpul meu mult mai mult decât munca mea. - admite cântăreața. - Multe fete nu au nicio idee despre ceea ce se numește ultimul meu album. Nu au auzit hiturile mele de top, dar toată lumea știe ce dietă mănânc și cât de mult câștig un kilogram pe lună.

"Pentru a fi sincer, sunt foarte mândru de figura mea și cred că o femeie adevărată nu este o pungă de piele și oase, ci o femeie cu forme expresive. Gândirea modernă stereotipă dictează modul în care trebuie să ne îmbrăcăm și să privim, ce haine de dimensiune să purtăm, cât de mult timp avem părul și așa mai departe. Mulțumim lui Dumnezeu că ei încă nu spun ce culoare are pielea la modă să meargă, deși m-am angajat în propagandă pentru un corp tanar de multă vreme ", afirmă Beyonce.

"Indiferent cât de mult îmi cresc subțire sau grăsime, soțul meu îmi place și acesta este cel mai important lucru. El nu observă cât de mult a scăzut sau a crescut în mine, dar dietele constante, pe care le așez adeseori, l-au supărat. El se simte în mod constant vinovat când mănâncă în prezența mea cu orice porție din tot ceea ce dorește și în acest moment trebuie să adere la cea mai strictă dietă ", - spune cântăreața.

La Hollywood, Beyonce a fost mult timp numită a doua Renee Zellwegger, care, de dragul rolului lui Bridget Jones, a marcat de două ori 15 kilograme.

După nunta cu Jay-Zee Beyonce pentru luna de miere sa recuperat cu până la 13 kg. Pentru rolul unui cântăreț neagră în muzica "Fetele de vise", cântăreața a fost forțată să piardă în greutate cu 12 kg. Dupa fotografierea Beyonce, dupa o jumatate de an, a castigat din nou 13 kg. Și acestea sunt doar câteva cazuri în care cântăreața a schimbat cardinal cifra.

"Da, greutatea mea continuă să sară și destul de pronunțată. Adesea, aceste schimbări depind de rolurile pe care le joc în propriile clipuri sau imagini. De exemplu, de dragul musicalului "Dream Girls", am fost forțat să pierd în greutate în mod corespunzător. Rochiile și restul de haine au fost comandate în avans, așa că obiectivul meu principal a fost să mă încadrez în costumele cu orice preț, indiferent de ce mă costa. A fost groaznic să se certe cu directorii. Totul a fost indicat în avans în contract. Am citit-o și am acceptat toate condițiile, deși în acel moment nu înțelegeam ce tortură trebuia să-mi pun eu și corpul meu pentru a juca rolul principal ", se plânge de vedetă.

"Pot să câștig în greutate foarte repede. Acestea sunt toate genele mele. Nu sunt osoasă prin natura mea. Și dacă te compari cu alte actrițe de la Hollywood, atunci sunt o greutate reală. Mă ciocnesc chiar în fața ochilor mei, dar doar dă-ți o pauză și petrece câteva serate în compania soțului în fața televizorului, mâncând pizza și cola. În general, de multe ori mă refuz din mâncărurile preferate. Dar doar pentru o vreme. Niciodată nu mă interzic să fac ceva pentru bine. "

Dieta cântărețului

"Cartofii mei preferați îmi pot permite nu mai mult de cinci ori pe lună. Este bine că în viața mea există multe lucruri interesante, așa că nu sunt prea supărat dacă nu pot să mănânc ceva în compania soțului meu ".

La ora obișnuită, Beyonce monitorizează cu atenție și dieta. În termen de o săptămână mănâncă porridge dimineața, salate pentru prânz și cină, cu ceva ușor pentru stomac. Numai duminica, starul relaxează și "exterminează" conținutul frigiderului într-o singură zi.

Pentru a sta pe o altă dietă, cântăreața a avut-o în timpul filmării "Fetelor de vis" menționate mai sus. În acel moment, pe lângă dietă, cântăreața a folosit de asemenea sistemul de curățare totală a corpului. În ciuda progresului bun, Beyonce nu recomandă altor doamne să recurgă la astfel de modalități extreme și radicale, deoarece acest lucru este periculos pentru sănătate. "Pierdeți greutatea, dacă este necesar, dar pierdeți greutatea în mod înțelept și treptat", spune starul.

"Dacă doriți să păstrați cifra, este suficient de două ori pe săptămână să vă angajați activ într-un centru de fitness și să vă aranjați descărcarea zilelor de fructe. Și gustoase și utile, iar cifra este magnifică. "

Machiaj Beyonce

Francesca Tolot, artistul de make-up al cântăreței, a recunoscut că secretul principal al pieței artiștilor pe scenă este "uleiul de copil bun". Fata a spus că a lucrat foarte strâns cu cântăreața, creând o mulțime de clipuri pentru noul album al cantaretului. De exemplu, lansat la începutul anului "Partition".

"Nu există nici o imagine pe care nu-i place deloc. E incredibil de inteligentă: orice facem este propriul ei proiect. Ea este ", a adăugat Francesca.

Specialistul în machiaj a mai spus că genele false ale lui Beyonce au încetat să mai fie folosite cu câțiva ani în urmă. "Într-un moment, mi-am dat seama că genele sunt depășite (numai dacă nu creați o imagine retro cu ele). Am vorbit imediat cu Beyoncé despre asta, ma sprijinit pe deplin și a fost de acord ", continuă Tolot.

Se pare că cântăreața face adesea machiajul ei însuși. Desigur, ea folosește serviciile de artiști de make-up (aceștia sunt aceia care alcătuiesc instrucțiunile cântăreței de a aplica această sau acea vopsea), dar ea încă mai iubește "pentru a crea frumusețe" pe cont propriu. Potrivit actritei însăși, aceasta îi permite să se relaxeze puțin înainte de concert. Mai mult decât atât, Beyoncé susține că, folosind această machiaj sau acea, vede o oportunitate unică de a se transforma efectiv într-o altă persoană într-un mod atât de simplu.

Machiajul standard al interpretului constă dintr-o bază obligatorie de bază, o cantitate mare de pulbere și rimel rezistent la apă. Cântăreața folosește umbrele de aur ca un fel de "arme secrete": un număr mic de astfel de umbre pe colțurile interioare ale ochilor permite diva să-și dea vederea un aspect mai proaspăt și mai interesant. "În ceea ce privește machiajul buzelor, nu ar trebui să se observe. Lăsați bureții să arate cât mai natural posibil ", sfătuiește Beyoncé.

În viața de zi cu zi, cântăreața practic nu folosește machiajul.

"În viața normală, îmi dau dreptul la odihnă. Maximul pe care îl pot face înainte de a merge la magazin este să aplic o cantitate mică de balsam hidratant pe buze ", spune artistul.

Ochelari de soare sunt un accesoriu excelent care vă va face mai elegant

Un alt "cip" al cântăreței este ochelarii de soare, pe care întotdeauna îl poartă în geantă. "În primul rând, ele nu vă permit să vă străpungeți în soarele strălucitor și, prin urmare, să vă protejați de ridurile timpurii din colțurile ochilor. În al doilea rând, ochelari de modă - un accesoriu bun. În al treilea rând, ei ajută să se ascundă de paparazzi enervant, care încearcă să mă fotografieze în cel mai nefericit moment ", a spus cântăreața.

Parul lui Beyonce

Părul lui Beyoncé este obiectul mândriei ei. Ele sunt întotdeauna în stare perfectă. Nu este de mirare că, la urma urmei, mama cântăreței a lucrat ca un coafor și, din copilărie, ia învățat pe fiica ei să-și îngrijească cu atenție părul. Cântăreața a recunoscut că a experimentat mereu cu coafuri înainte, dar atunci această fascinație sa încheiat. Părul lung și slăbit a devenit o carte de vizită pentru Beyoncé. Pe poteci de covoare, cântăreața apare cu un păr drept, drept sau cu bucle voluminoase așezate lateral. În ceea ce privește îngrijirea părului, steaua a recunoscut că nu face nimic special, ea încearcă pur și simplu să nu folosească stilouri și un uscător de păr și aplică zilnic o mică parte din ulei cosmetic la părul ei.

"De asemenea, incerc mereu sa ma plimb cu parul pierdut, sa nu-i trag niciodata in coada, pentru ca sunt rasfatiti de trupe stramte", a spus diva pop intr-un interviu.

Apropo, odată ce Beyonce a decis să-și schimbe imaginea radicală: a făcut o tunsoare scurtă.

Viața personală a unei vedete

Care este secretul pielii netede? Bineînțeles, putem presupune că este vorba despre creme costisitoare, baze tonale și proceduri salon. Da, nu fără ea. Dar dacă te uiți la interpret în viața de zi cu zi, poți să te asiguri că nu are nevoie de machiaj. Ea arată deja perfectă. Este vorba de un stil de viață sănătos. "Nu-mi place alcoolul, hangourile de noapte, fumatul, mâncarea dăunătoare. Probabil, de aceea arăt destul de bine ", actrita presupune. Spre deosebire de colegii săi seculari, Beyonce poate fi chiar numit destul de modest. Ea nu a fost niciodată văzută în conflicte, intrigi și povestiri scandaloase și a atras atenția asupra ei cu un talent deosebit de uimitor. Tot timpul liber pe care starul încearcă să-l petreacă cu soțul și fiica ei. "Familia este cel mai important lucru care este în viața noastră. Fiica și soțul meu mă inspiră constant ", a spus ea. Poate că asta explică fața ei radiantă, părul matasos și un zâmbet fermecător.

Rezumă

• Machiajul înainte de concerte cântăreața se face aproape întotdeauna, însă este necesar să urmați instrucțiunile făcute de artiștii profesioniști de make-up.
• Beyonce nu-i place să picteze în viața de zi cu zi și crede că acest lucru poate afecta pielea și provoca îmbătrânirea prematură a acesteia.
• Înainte de a pleca pentru covorul roșu sau scenă, Beyonce aplică întotdeauna o bază de machiaj de bază și folosește de asemenea o cantitate mare de pulbere. Culorile genelor ridulează numai rimelul rezistent la apă.
• Dacă fată nu a reușit să facă un somn bun, singura cale de ieșire este de a pune umbre de aur pe colțurile interioare ale ochilor ei. În plus, cântăreața poartă mereu ochelari de soare în buzunarul ei. Ele ajută să se ascundă de fotografi enervant.
• Ca un copil, cântăreața a efectuat în mod constant experimente cu propriul păr. Nu e de mirare, pentru că mama ei era proprietarul unui coafor.
• Steaua vizitează rareori sala de gimnastică, dar sfătuiește să facă acest lucru tuturor celorlalți. Fata susține că pentru a-și menține forma, ea are destule repetiții lungi și performanțe constante.
• Dieta dieta cântărețului poate fi numită destul de restrânsă: pentru micul dejun preferă terci, salată pentru prânz și cină - ceva ușor pentru stomac. Duminica, "distruge" frigiderul și mănâncă orice vrea.

Articole similare

• Dieta din meniul charlize theron, retete, secrete de armonie si frumusete

• Dieta meniu kristina ricci, retete, secretele armoniei si frumusetii

• Dieta meniurile olga thrill, înălțime, greutate, secrete de armonie și frumusețe

Trimiteți-le prietenilor: