Acordați astăzi atenție modului de viață: nu v-ați rupt de la viața de zi cu zi și viața de zi cu zi? Nu e ocupat doar construirea de "blocuri de aer"? Au intrat în vise? Este foarte important și vital să învățăm să găsim un echilibru între lumea materială și cea spirituală, între cer și pământ. Există practici speciale care vă permit să vă împământați. Să vedem ce motiv este.
Pământul este o legătură spirituală cu Pământul. A fi pământ înseamnă a fi prezent în corpul vostru, pentru a putea simți corpul din interior, pentru a simți fluxul vieții în fiecare parte a acestuia, de la coroană până la vârful degetelor de la picioare.
Când pierzi pământul, par să "cădeați" din realitate, să vă plimbați în lumea fanteziei și a blocurilor de aer, să pierdeți claritatea gândirii și concentrării, este greu să vă concentrați asupra lucrurilor principale. Energia ideilor și gândurilor tale se adună în jurul capului tău, dar nu coboară, pentru a ancora în pământ și a fi realizată în realitate fizică. În astfel de momente, sunteți ca o piramidă inversată, echilibrând necontenit pe marginea ei ... cu milioane de planuri și un minim de rezultate. Deci, cum să vă restaurați conexiunea cu Pământul?
Când pierzi pământul, câmpul eteric se întinde mult dincolo de corpul fizic. De aceea ți se pare că pierzi contactul cu realitatea. Ștergerea cu săpun sau îmbăierea într-o baie cu sare îngustă limitele câmpului dvs. eteric, vă reîntoarce literalmente spre corp. Această metodă este foarte recomandată după orice practică de energie și meditație.
Lucrări pe uscat și pe uscat
Transplantul de flori la domiciliu, lucrul la complot, meșteșugurile de lut vă permit să vă îndreptați. Vara, mersul pe teren / nisip / apa cu picioarele goale functioneaza bine. Comunicați cu natura
Natura nu pierde niciodată legătura cu pământul, căci fără pământ nu va exista nici o natură. Trecând prin parc, pădurea sau țărmul mării se liniștește, vă încetinește și vă încarcă cu energie. Puteți alege orice colț natural de lângă casa sau biroul dvs. și ajungeți în acest loc sacru pentru a vă armoniza și a echilibra.
Ascultarea muzicii etnice, cântarea unui tambur sau a unui dans la un ritm tambur este o altă modalitate foarte bună de a se conecta cu energiile Pământului. În Rusia, un mare efect de împământare, curățire și vindecare este un sunet de clopot.
Dacă toate metodele de mai sus de la sol disponibile în conformitate cu anumite condiții (de exemplu, sunteți la locul de muncă sau în mașină), încercați să ia o poziție verticală, asigurați-vă că sunteți în picioare ferm pe ambele picioare, imaginați-vă că de la picioare în jos în pământ lăsând puternic rădăcini maro, penetrante mai adânc și mai adânc ... ești un copac. Cu ramurile groase, care se întinde în cer și cu rădăcini puternice în pământ. Nu se tem de uragane și furtuni, t. Pentru a. Rădăcinile tale pătrund adânc în sol.
Tu treci prin tine un curent de energie cosmică care trece prin corpul tău și curge prin rădăcini la pământ.
Inspirați, energia pământului se ridică prin picioare și umple corpul spre diafragmă.
O pauză, energia pământului se ridică și trece prin coroană.
Expirați, energia cosmică coboară prin coroană în corp și o umple până la diafragmă.
O pauză, energia cosmică se duce pe pământ prin picioare.
Afirmare: mențin un echilibru între materialul spiritual, între pământ și cer, pentru a se bucura de o viață pământească deplină.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: