MD medic-somnolog, șef al departamentului de medicină de somn la sanatoriu clinic "Barvikha"
Sleepwalking (somnambulism, somn și / sau sinoving) este o tulburare de somn legată de grupul de parazomnie. În această tulburare, o persoană într-un vis comite anumite acțiuni inconștiente, despre care practic nu-și amintește nimic dimineața. Sleepwalking se dezvoltă din cauza trezirii spontane a centrelor nervoase responsabile de mișcări; în timp ce toate celelalte părți ale creierului sunt într-o stare de somn.
Al doilea tip de somnambulism - care apare brusc la adult sau chiar la vârstnici - este mult mai alarmant din punct de vedere medical. Poate fi o consecință și, uneori, prima manifestare a dezvoltării leziunilor organice ale creierului (boala Alzheimer, encefalopatia, epilepsia, tumori). Astfel de oameni au nevoie de un examen neurologic aprofundat.
Unii oameni află despre problema lor când într-o dimineață se află în pat: într-un fotoliu, pe o canapea, într-o baie sau chiar într-o toaletă. Rudele le spun celorlalți despre "aventurile lor" nocturne. Și cineva suferă de somnambulism și nu știe despre asta, pentru că după fiecare plimbare de noapte se întoarce cu ușurință în patul său și rămâne acolo până dimineața.
Există convingeri că o persoană în timpul unei "transă" somnambulistă se caracterizează printr-o mare putere fizică și agilitate, în plus, este atras de locurile cele mai periculoase și nu se teme de nimic. Se crede că dacă somnambulistul va ieși din pat, atunci va merge în mod necesar să meargă pe acoperiș și nu i se va întâmpla nimic. Într-adevăr, sentimentul de teamă al nebunii este absent. Dar, din păcate, somnambuliștii sunt adesea traumatizați sau chiar ocazional mor, căzând din fereastră sau lovind roțile mașinii.
De asemenea, în societate există o credință complet absurdă că oamenii care suferă de somnambulism ar trebui să se teamă: spun ei, sunt rare cu sânge de sânge. Da, istoria cunoștea mai mulți ucigași somnambuli în serie. Dar somnambulismul "ucigaș" este o raritate excepțională.
Apropo, există și alte tipuri specifice de snowshooting. De exemplu, cu unele forme de somnambulism, oamenii mănâncă într-un vis, și cu așa-numita sexomnie, fac acte sexuale. La mijlocul secolului trecut, în Canada, tribunalul ia achitat pe violator, recunoscându-l ca suferind de sex. Cu toate acestea, astfel de cazuri sunt, de asemenea, atât de rare încât nu trebuie luate în considerare.
În plus, nebunul nu are așa-numitele reflexe rapide. De aceea se mișcă încet și nu este capabil să efectueze acțiuni rapide. De exemplu, o persoană poate intra în mașină, conduce motorul și chiar merge, dar este puțin probabil să se încadreze în primul rând, ceea ce va necesita o rotație rapidă a cârmei.
Cum să tratăm somnambulismul? În cele mai multe cazuri, nu este necesar să lupți deloc. Este suficient ca o persoană să ofere condiții în care schimbările de noapte vor fi în siguranță pentru el. Mai întâi de toate, în dormitor trebuie să îndepărtați toate obiectele ascuțite și potențial de bătaie, puneți încuietori pe ferestre. Copiii ar trebui să fie încuiate în dormitor și să pună un monitor pentru copii sau un clopot. Dacă copilul a mers în jurul camerei și nu sa trezit, sa întors în pat, la trezit și a întrebat unde sa dus, absolut nu ar trebui. Dacă se trezește, poate să-i cheme părinții sau să apese clopotul.
Adulții se pot închide, de asemenea, în dormitor și pun cheia de fiecare dată într-un loc nou, departe de ușă. Apoi, în timpul episodului somnambulismului, ei nu își mai amintesc unde au pus-o cu o zi înainte.
Astfel, somnambulismul până în prezent rămâne un fenomen insuficient studiat. Se poate spune cu încredere că nu este nevoie să vă temeți de somnambulismul copilului, doar câteva măsuri sunt necesare pentru a preveni rănile. Dacă somnul a apărut la un adult - acesta este un motiv serios de a se adresa unui neurolog și unui somnolog.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: