Bărbații, în ciuda faptului că sunt reprezentanți ai sexului mai puternic, sunt supuși bolilor nu mai puțin de femei. Cu toate acestea, din cauza diferențelor fiziologice și psihologice dintre bărbați și femei, ei percep boala în moduri diferite și, de asemenea, suferă altfel. Tendința celor mai mulți bărbați de a-și disprețui sănătatea îi îngrijorează pe medici de mult timp din întreaga lume. Femeile în această privință sunt mai precaute (lucru care, apropo, cred experții, este legat de experiențele lor despre copiii din viitor sau deja născuți). De aceea, oamenii de stiinta au lucrat cu atentie la formularea celor cinci reguli cele mai elementare, aderand la care oamenii isi pot prelungi viata.
Există doar cinci reguli pe care oamenii trebuie să le respecte pentru a prelungi în mod semnificativ viața.
Această oportunitate minunată a fost dată unei jumătăți puternice de cercetători suedezi. Ei au descoperit că, în urma unor reguli destul de simple, dar eficiente, bărbații sunt capabili să-și întărească radical sănătatea și să se mențină în tonus timp de mulți ani.
Primele două componente ale longevității sunt o încetare completă a fumatului și, dacă nu un refuz complet, cel puțin parțial, al berei prin reducerea cantității de utilizare a acesteia.
În plus, bărbații nu trebuie să uite de activitatea fizică. Nu este vorba despre sală de gimnastică, oamenii de știință sfătuiesc să nu uităm de lucrurile elementare: mersul mai des și plimbarea cu bicicleta.
De asemenea, reprezentanții sexului mai puternic sunt încurajați să-și amintească despre o dietă sănătoasă, deoarece aceasta este una dintre principalele componente ale sănătății corpului în ansamblu.
Admițând aceste reguli simple, bărbații pot preveni dezvoltarea unui atac de cord cu 86% și, prin urmare, pot prelungi viața.
Estet-portalul dorește sănătatea și longevitatea bărbaților!
- "Star Wars" a inspirat robotica pentru a crea o mână protetică
- Insulina inteligentă poate transforma schemele de tratament pentru diabet
- 10 fapte despre Meso-Wharton P199
- 10 consecințe șocante ale chirurgiei plastice. Partea 1
- 10 consecințe șocante ale chirurgiei plastice. Partea 2
- 15 posturi care vă deranjează abonații
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: