Când erai copil, noii prieteni au apărut atât de ușor în viața ta încât nu te-ai gândit niciodată la asta. Cu toate acestea, din moment ce ați intrat într-o viață independentă "reală" cu agitația și problemele sale, a devenit mult mai dificil să vă faceți prieteni noi.
Cu toate acestea, nu vă supărați și nu vă relaxați - nu trebuie să suferiți restul vârstei adulte de singurătate. Psihologii au dezvoltat reguli simple și fără probleme care vă vor ajuta să atrageți atenția celorlalți și să vă faceți prieteni noi.
Nu vă temeți de conversații clare
Relaționarea prea rapidă și profundă nu este cea mai bună opțiune pentru dezvoltarea relațiilor prietenoase și, mai ales, romantice. Totuși, chiar și cu noi cunoștințe, nu trebuie să ne limităm la conversații ușoare și superficiale.
Studiile au stabilit că creșterea treptată a intensității și profunzimii comunicării (americanii numesc acest QA - un joc de întrebări și răspunsuri) poate promova apariția sentimentelor prietenoase între străini în cea mai scurtă perioadă de timp.
Scapă de blestemul tău
Psihologii spun că simțul singurătății se dovedește adesea o așa-zisă "profeție care se îndeplinește de sine" și unul dintre psihanaliști a descoperit recent că schimbarea propriei atitudini față de singurătate este una dintre cele mai bune modalități de a scăpa de ea.
Cercetătorii au făcut unele progrese, determinând astfel de "ieșiri" - participanții la experiment pur și simplu să spună cuiva despre ceva bun în fiecare zi, ce sa întâmplat cu ei. Deci, oprește-te să te dai în singurătate. Încetați!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: