Cum să înveți cum să citești și să-ți amintești rapid ce citești

Viteza de citire vă permite să percepeți rapid informațiile utilizând metode speciale de citire. Persoana medie citește de la 120 la 180 de cuvinte pe minut, viteza de citire crește această cifră la 600 sau mai mult.







Cum să înveți cum să citești și să-ți amintești rapid ce citești
Arta citirii rapide

Cineva a spus că oamenii care citesc cărți înainte de a muri trăiesc multe vieți, în timp ce cei care nu le citesc trăiesc doar unul.

Iubitorii de cărți preferă adesea o versiune pe hârtie a cărților, nu una electronică. Adevărat, există deja mulți dintre cei care au trecut la Kindle, Sony Reader, Nook, etc., printre aceștia, deși încă mai doresc să vadă lucrările cele mai placute pe raftul lor.

Unii oameni reușesc să învețe cum să citească repede. Printre ei este și scriitorul Honore de Balzac. Inventatorul american Thomas Edison. comandantul francez Napoleon Bonaparte. Al 26-lea președinte american Theodore Roosevelt. Fiecare dintre ei a folosit propriile sale tehnici de lectură rapidă.

Învățați să citiți rapid

Problema privind accelerarea procesului de lectură și, în același timp, înțelegerea și reținerea cât mai multor informații posibil a fost de interes pentru unii oameni de știință, deoarece educația a devenit una masivă. În acest sens, ei s-au bazat pe cercetarea oftalmologilor, deoarece baza lecturii rapide este cunoașterea funcționării organului ocular - ochiul uman.

Printre numeroasele metode de citire a vitezei, cele mai frecvente sunt:

1. Am citit fără regresii

Termenul "regresie" înseamnă o întoarcere, o mișcare în direcția opusă. Regresia în citire înseamnă că ochii noștri se mișcă periodic în direcția opusă, mai degrabă decât "alunecă" înainte, pentru a reciti paragraful, linia, propoziția sau cuvântul. În cele mai multe cazuri, facem acest lucru inutil, obișnuit și discret pentru noi înșine. Merită să urmăriți modul în care citim și vom fi surprinși să aflăm că regresiile la citire - este vorba despre noi.







Regresia este unul dintre cele mai frecvente motive pentru citirea lentă. În medie, 100 de cuvinte de text reprezintă 10-15 regresii. Nu este surprinzător că viteza de citire este semnificativ redusă.

Așadar, ne uităm la modul în care citim și dacă descoperim că regresia este un obicei prost și nu o dorință de a înțelege mai bine un text complex, îl luăm "pe un creion" și îl scăpăm;

2. Suprimarea subvocalizării

Subvocalizarea în procesul de citire este un fenomen nu mai puțin comun decât regresiile și, în același mod, încetinește semnificativ acest lucru. Esența lui este că, în timp ce citiți "despre voi înșivă", în tăcere, noi rostim în interior toate cuvintele. Și, din nou, nu observăm cum o facem.

Se pare că numai noi citim cu un ochi, dar dacă ne urmăm, vom observa că în organele de lectură de vorbire participă de asemenea: limba, laringele, buzele care efectuează micromovări.

Nu se dezvoltă în special articularea pronunțată la persoanele care au o abilitate de citire, de exemplu la copii. De asemenea, "se aprinde" atunci când citesc un text complex. Este dificil să scapi de pronunția interioară a cuvintelor către cei care citesc cu voce tare.

Experții cu privire la viteza de citire împărtășesc pronunțarea cuvintelor cu ajutorul organelor de vorbire și pronunțându-i în centrul de vorbire al creierului. De la primul, care se manifestă adesea ca o mumăială, sfătuiesc să scape prin ținând în gură, de exemplu, un creion care va împiedica să vorbească cuvintele.

Este mai greu să scapi de cel de-al doilea. O modalitate este de a distrage atenția de pronunțare prin intermediul unor sunete străine ritmice (cea mai ușoară este atingerea pe masă cu un creion). Este posibil, în paralel cu citirea, să pronunți rime simple, să vă grăbiți limba sau să bâjbâi un motiv simplu al unei melodii - nu contează pentru sine sau pentru voce tare.

3. Extindeți câmpul vizual

Una dintre modalitățile eficiente de a extinde percepția vizuală este exercițiile statice și dinamice, caracterul principal al căruia este un punct verde. Static își asumă contemplarea pentru a învăța să concentreze atenția: luăm o frunză cu textul, unde este desenat un punct verde și ne așezăm la masă. Lumina este netedă, poza este confortabilă și relaxată. Am pus frunza la aproximativ 30 cm de ochi și am citit textul, iar apoi timp de 10 minute ne uităm la punctul verde fără a ne distrage de nimic altceva. Ne culcăm să dormim, prezentând mental în fața ochilor același punct verde.

Îmbunătățirea percepției periferice vizuale se poate face folosind tabelele Schulte. care sunt pe Internet.

Cu privire la corectitudinea acțiunilor pot fi judecate atunci când putem vedea clar întreaga pagină pentru cel puțin câteva momente. La citirea obișnuită a unui ochi pentru o fixare se acoperă doar 2-4 cuvinte, în timp ce se extind câmpul vizual și se conectează la periferic, pentru același timp puteți vedea linia sau chiar întregul paragraf;

4. Învățați să citiți superficial

5. Am devenit atenți

Oamenii inattentivi citesc încet, pentru că atenția lor acum și apoi trece la alte subiecte. Ei nu se pot concentra, pe măsură ce citesc mecanic, gândindu-se "de-al lor". Drept rezultat, ele revin din nou și din nou în partea de sus a paginii sau paragrafului. Cartea pe care o citesc nu poate fi o singură zi deschisă pe aceeași pagină.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: