Cine este un esențialist

Nu știi cum să refuze angajații și prietenii, chiar și atunci când executarea cererii atrage după sine o mulțime de probleme? Treci în mod regulat de la lucruri importante la clase mici? Nu sunteți singurul de acest gen - oamenii din lumea modernă se confruntă adesea cu aceleași probleme. Deschide înainte de a ne mai multe perspective, avem atât de multe oferte și oportunități care pur și simplu nu sunt capabili de a alege - de ce strânge toate într-o grămadă, și trageți în gaura ca proteină economi. Dar nu putem stapani totul dintr-o dată - atât de lăcomie obține oboseala, stres, scăderea performanței. Cum să învățați să nu fiți dispersați? Există o singură cale de ieșire din acest labirint - se transformă în essentialists (latină pentru „esență.“ - esența), care este de a deveni cei care pot evidenția cele mai importante și să se concentreze doar pe el.

Alegeți o prioritate

Anterior, nu pluralul cuvântului a existat, deoarece prioritatea (din latină. „În primul rând“) nu poate fi decât unul. Și acum încercăm să „acorde prioritate“, dar este același lucru care declară, deși toate vârstele diferite copiii tăi sunt firstborns. Paradoxul? Multe priorități sunt, de asemenea, un paradox. Dacă sunteți esențial, înțelegeți că nu pot exista mai multe sarcini primare deodată. Essentialists capabil de a distribui cele mai importante lucruri de la primul la locul zece, fără a încerca să-i forțeze să se înghesuie pe un piedestal destinat doar unul. Înțelege pentru ei înșiși că prioritatea poate fi doar la singular, te scapa de iluzia că toate lucrurile pot fi la fel de importante. Și datorită acestui fapt, veți putea alege ceea ce trebuie făcut în primul rând. Încercând să prindeți totul, în cele din urmă nu puteți face nimic calitativ. Grabbing imediat pentru câteva proiecte mari, nu veți pune cele mai bune lucruri în fiecare dintre ele. Fie că sunt toate la fel de mediocre a făcut o parte să fie inundată, dar ceilalți a făcut mare, sau ai făcut o treabă excelentă la toate, dar câștiga o problemă de sănătate - este imposibil să reinvestească uzura fără consecințe.

Important - lăsați, fără importanță - scădere

Când scrieți acest articol cel mai dificil - să radieze, dar trebuie să facem, în special jurnaliști publicații de hârtie. Ei au pur și simplu un spațiu limitat. Locul vostru al vieții este, de asemenea, limitat, nu se potrivește cu toate liniile pe care doriți să le scrieți. Pentru a stoarce toate gândurile importante într-un articol al vieții sale, ar trebui să fie în mod clar și fără echivoc a formula scopuri și obiective prin eliminarea neesențial. Cum se face acest lucru? Apreciați-vă toate planurile, dorințele pe o scară de 100 de puncte. Am apreciat? Și acum toate punctele care au primit o estimare mai mică de 90 de puncte, aruncați-o în siguranță. Se poate întâmpla ca, în coșul de gunoi poate zbura și opțiuni de bun, dar nu vă fie teamă să renunțe la ele - pulverizare pe un bun, nu poți face cu ceva foarte bun.

Nu știu cum să refuz? afla

Fiți capabili să vă opriți în timp

Lasă-mă să mă gândesc!

P.S. Imagini din cartea "Essentialism" de Greg McKeon

Mulțumesc! Ca întotdeauna, informații utile remarcabil.
Eu, iată, cred, dar cum am găsit chiar și site-ul dvs. neprețuit? În general, aceste informații sunt toate cărțile pe care sunt publicate de editura I.Manna? Excelent! Dar ... cum să formuleze mai precis ... Este trist că noțiunea de „I -. № 1“ urmează, totuși, de la realizarea „am fost singur,“ Și dacă voi toți, mai întâi să rămână singur, și apoi se dovedesc tuturor celor care ai plecat, tu - № 1, că, știți, de asemenea, foarte nefericit și nu bun pentru sanatatea ta, pentru a spune cel mai puțin. Dar asta este ceea ce am observat ... apropo ... Cine sunt gândurile mele, el mi-a înțeles perfect. Încă o dată, mulțumesc, Alexey, pentru tot ce faci.

Pagina anterioară