Ierburi utile pentru sistemul nervos
În medicina populară, există multe rețete pentru decoctări și perfuzii care afectează în mod pozitiv sistemul nervos. Cu toate acestea, se recomandă aplicarea acestora ținând cont de contraindicații. Inimile la prima vedere, ierburile pot provoca o reacție alergică și alte efecte secundare. agravarea condiției generale.
Ceaiul cald își poate pregăti conurile de hamei. Aceasta este o planta universala care va permite sa eliminati stresul, sa eliminati insomnia si nervozitatea. Contraindicația utilizării sale este sarcina, lactația, precum și intoleranța individuală.
Un ceai bun cu un efect calmant este obținut de la valerian. Cu toate acestea, pentru a obține efectul necesar, acesta ar trebui utilizat timp îndelungat. Melissa restabilește somnul normal, dar este nedorit cu reducerea presiunii arteriale, a ulcerului duodenal și a insuficienței renale.
Rețete pentru ceai liniștitor
La presiune normală și ritmul cardiac se poate prepara ceai cu un efect sedativ de Hypericum, gastei, partea a 2-a și melisă, mușețelul, coada șoricelului și pe prima parte. Componentele vegetale se amestecă bine și se prepară 1,5 linguri de amestec în 200 ml apă clocotită. Insistați că medicamentul ar trebui să fie de 15-20 de minute. Beți perfuzia pregătită în timpul zilei în 3-4-admitere.
Pentru combaterea insomniei, ceaiul este preparat din balsam de lamaie, preparând într-un pahar de apă clocotită o lingură de plante. Pentru a insista ca ceaiul nu trebuie sa fie mai mult de 3 minute, deoarece o perfuzie puternica, dimpotriva, va duce la efectul opus. Beți o băutură recomandată imediat înainte de culcare.
De asemenea, ceaiul din conuri de hamei vă va ajuta să faceți față insomniei. Conurile secundare se prepară cu un pahar de apă fiartă abundentă și se lasă să se infuzeze timp de 10 minute. Beți remedia în timpul zilei în mai multe recepții împreună cu o mică cantitate de miere.
În cantități egale amestecate cu mușețel, fenicul, chimen și valerian. O lingura de colectare de legume obtinuta este preparata cu un pahar de apa fierbinte abrupta si insistata timp de 30 de minute. Luați o perfuzie de după-amiază și de seară pe o jumătate de ceașcă. Elimina tensiunea nervoasa si ajuta la adormirea rapida.
Trimiteți-le prietenilor: