Publicul a recunoscut actrița Ian Kraynova despre rolul principal din serialul "Jurnalul lui Dr. Zaitseva". În ciuda faptului că Ian avea doar 26 de ani, ea arăta ca o doamnă infantilă, adultă și delicioasă. Și când spectatorii l-au văzut pe Yana în "Marea diferență", ei au fost surprinși. De la o blonda proastă, Yana sa transformat într-o fată tânără. Care este secretul metamorfozelor?
Cum a ajuns Yana Krainova grasă?
Spectatorii cunosc și iubesc crumpets Ian, dar puțini oameni știu pentru a obține rolul principal în serialul de televiziune „Jurnal Doctor“, actrita a trebuit să se îngrașe la 8 kg într-o lună. Dar, înainte de greutatea filmului a fost de 58 kg Jana Krainova, care a fost mai mult decât proporțional cu creșterea de 175 cm. Dar actrița, parametrii modelului nu au fost ca director al seriei, iar apoi Jan a trebuit să meargă la măsuri extreme.
Regizorul a pus condiții dificile, dar nu am putut refuza, înregistrarea ei a fost doar două roluri în film, astfel încât extra lire sterline a fost. Yana Krainova sa îmbogățit cu alimentația sportivă. în dieta ei, actrița a inclus dulciuri, alimente cu conținut ridicat de calorii. paste, iaurturi grase. Extra kilograme nu vă pot plăcea, dar plăcerea de la procesul de filmare, dragostea spectatorilor cu o răzbunare a fost compensată. Pe lângă excesul de kilograme, forma rotunjită a feței atașată artistului de make-up.
Cum a pierdut în greutate Yana Krainova?
În ciuda faptului că formele apetisante nu mai puțin iubit de bărbați decât modelul, Jana a decis încă să piardă în greutate după filmare a seriei, și a revenit la forma sa anterioară. Am ajutat la pierderea în greutate cu familia mea din Jurmala. Jan vine de la Riga, case și pereți calde, actrița a trecut prin pădure. pe plajă, oameni de zăpadă sculptați, scăldați în dragoste și îngrijire părintească. Mulți dintre ei ar merge la "amendament", dar Krainova a pierdut, de asemenea, greutate, a câștigat puterea fizică și mentală. Dar nu numai afecțiunea părintească a ajutat Yana recupera în Jurmala trăiește prima actrita dragoste. Cu iubitul ei, Yana sa întâlnit la Riga într-un atelier de teatru și relațiile prietenoase s-au transformat treptat în dragoste.
Pentru a se susține în bună stare, Yana Kraynova ajută sportul și mâncarea sănătoasă.
Învățătorii loiali iubesc actrița în toate formele, deși nu se poate să nu observați că pe "Big Difference", actrița subțire arăta grozavă. Dar cel mai interesant este faptul că pentru al doilea sezon al seriei, Yana a trebuit din nou să fie subnabrat, dar că nu veți face din motive de lucru preferat. Yana abia începe să se îmbăieze în dragostea fanilor, pentru că acesta este primul ei rol principal.
Yana înțelege perfect toate femeile care suferă din cauza kilogramelor suplimentare, deoarece personajul principal al seriei este o femeie obișnuită cu problemele ei în viața ei personală și complexe. Actrita incearca sa spuna ca nici un complex nu poate conduce o personalitate stralucitoare intr-un colt, este intotdeauna necesar sa gasesti forta sa te lupti cu orice complexe si provocari ale vietii. Yana știe ce spune, pentru că după școală sa mutat să trăiască din Riga până la Moscova. Și în timp ce reușește perfect să deschidă calea către succes, popularitate și o figură armonioasă. Se pare că și tu!
Special pentru LadySpecial.ru - Elena
Citiți alte titluri interesante
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: