Există mai multe tipuri de piele: uleioase, uscate, normale, combinate. Orice piele are nevoie de îngrijire, mai ales dacă este piele uscată. Este de multe ori fulgi, provocând o mare anxietate. Iar în timpul iernii, chiar și mijloacele speciale pentru îngrijirea acestui tip de piele nu ajută. Ea își pierde rapid atractivitatea și îmbătrânește.
De ce pielea se usuca
Motivele acestei probleme neplăcute pot fi diferiți:
- predispoziție genetică;
- prea uscat și aer cald în casă (în special în timpul sezonului de încălzire);
- erori hormonale;
- lipsa de vitamine în organism;
- dieta necorespunzătoare;
- lipsa de lichid.
Câteva reguli pentru îngrijirea pielii uscate
1. Protecția împotriva radiațiilor ultraviolete.
Acest tip de piele este foarte sensibil la expunerea la radiații ultraviolete, deci este necesar să se reducă timpul de rezidență la lumina soarelui în timpul verii. În cazul în care acest lucru nu funcționează, trebuie utilizate măsuri de protecție.
2. Îngrijire pe tot parcursul anului.
Pielea uscată necesită atenție și îngrijire pe tot parcursul anului. Fie că este vară sau iarnă, trebuie să fie întotdeauna umezită și protejată de soare și îngheț.
Pentru ca pielea să fie în stare bună, trebuie să aplicați creme sau uleiuri hidratante în fiecare zi. Și pentru cel mai bun rezultat, aplicați un astfel de remediu mai bine pe pielea umedă.
4. Nutriția adecvată.
Nutriția corectă este o garanție a sănătății și a pielii frumoase. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să luați o dietă grea și să renunțați la alimentele preferate. Va fi suficient să adăugați cât mai multe fructe și legume proaspete în dietă, eliminând (sau minimizând) alimentele prăjite, prea grase.
Cantitatea optimă de lichid pentru o persoană - de la un an și jumătate până la doi litri pe zi. Este ceva de luptat, nu-i așa?
6. Optimizarea microclimatului în casă.
Prin această expresie se înțelege că casa nu ar trebui să aibă aer uscat, care deshidratează în continuare pielea. De asemenea, regimul de temperatură ar trebui să fie de aproximativ 22 ° C.
7. Luarea corectă a căzilor de baie.
S-ar părea că ar fi mai ușor să se spele într-o cadă? De fapt, luarea băii cu pielea uscată pentru mai mult de zece minute este contraindicată. Apa îndepărtează stratul protector al pielii, ceea ce îl face și mai uscat. Pentru pielea cu probleme, utilizarea unui duș este optimă.
Rețete pentru îngrijirea pielii cu probleme
Exfoliarea moale este unul din modalitățile de îngrijire a pielii uscate. În acest scop, scruburile pregătite de mâini proprii vor face.
Cea mai simplă și mai renumită rețetă este ulei, sare și miere. Miere (2 linguri) pentru a se amesteca cu sare (1 litru) si se adauga ulei de masline (ideal). Aplicați pe piele cu mișcări ușoare și clătiți cu apă caldă (nu fierbinte sau rece!). Sarele se exfoliază ușor, iar untul și mierea se înmoaie și hidratează pielea.
O altă metodă eficientă vă permite să combinați afacerile cu plăcerea. Pentru a face acest lucru, trebuie să gătiți o cafea naturală, să o beți și să folosiți restul de pește ca peeling. Locurile de cafea elimină cu blândețe particulele keratinizate ale epidermei.
După ce se curăță pielea, pielea trebuie aplicată cu o cremă cu proprietăți nutriționale. Orice scrubs poate fi folosit nu mai mult de două ori pe săptămână.
Cei care iubesc băile pot fi sfătuiți să hidrateze pielea cu glicerină. Este vândut într-o farmacie și hrănește perfect pielea. Pe volumul băii, se toarnă o jumătate de cești de glicerină lichidă.
De asemenea excelent este fulgii de ovăz. Acesta trebuie să fie turnat într-o pungă de hârtie și fixat pe robinet, astfel încât apa să curgă prin ea. În această apă ar trebui să fie cel puțin 10 minute.
Îngrijirea pielii uscate trebuie luată zilnic. Dacă utilizați regulile descrise mai sus, pielea va arăta întotdeauna bine îngrijită. În caz de ineficiență a prescripțiilor, este necesar să se consulte cu medicul - probabil, motivul pentru orice boală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: