Proprietăți utile de ulei de măsline
Mulți dintre noi au auzit despre cât de utile este uleiul de măsline. Uleiul este obținut din fructele sau semințele măslinului. Este utilizat pe scară largă în gătit, dietetică și cosmetologie.
Uleiul de măsline poate vindeca și întinereste corpul uman. Acesta conține un număr mare de acizi și micronutrienți diferiți, care sunt necesari pentru sănătatea noastră. În primul rând, trebuie să știți că aproape complet ulei de măsline constă din grăsimi nesaturate (acizi grași). Reduce colesterolul, promovează prevenirea bolilor cardiovasculare, diabetului și obezității. Este util în bolile sistemului digestiv și are un efect de colagog. Se dovedește că acizii grași din compoziția uleiului de măsline ajută o persoană să scape de foame. Acestea vă permit să controlați în mod eficient cantitatea de alimente pe care o consumați.
Uleiul de măsline promovează vindecarea rănilor, t. are, de asemenea, o proprietate regeneratoare. Acesta conține o substanță naturală oleocantală, care este utilizată ca anestezic. Această substanță seamănă cu ibuprofenul și alte medicamente antiinflamatoare. Aceasta oprește procesele inflamatorii din organism.
Uleiul de măsline împiedică, de asemenea, îmbătrânirea prematură a corpului. În plus, oamenii de știință au demonstrat că au un efect anti-cancer datorită conținutului ridicat de antioxidanți naturali.
Uleiul de măsline nu formează agenți cancerigeni atunci când este încălzit, deci este excelent pentru prăjirea și gătitul alimentelor prăjite.
Ulei de măsline în cosmetologie - produse cosmetice pe bază de ulei de măsline
Uleiul de masline din vremurile antice a găsit o aplicare largă în cosmetologie. În Roma antică, Egipt și Grecia antică, femeile au folosit în mod regulat măști pe bază de ulei de măsline pentru a-și păstra și menține frumusețea și tinerețea. În special, a apreciat proprietățile magnifice ale grecilor greci antic. Ei chiar au numit-o "aur lichid". În orașele Greciei antice, uleiul de măsline a fost o necesitate și una dintre cele mai valoroase bunuri. Pe baza ei s-au făcut diferite balsamuri curative.
Cele mai populare astăzi sunt cosmeticele pe bază de ulei de măsline extra virgin de ulei de măsline extra virgin. Este o componentă a diferitelor creme, măști, șampoane, geluri de duș, săpunuri și balsamuri. Acest ulei este excelent pentru îngrijirea pielii uscate și sensibile. Se înmoaie pielea și împiedică celulele să-și piardă umiditatea. Este foarte important ca uleiul de măsline să nu înfunde porii pielii.
Uleiul de măsline are, de asemenea, un efect de întinerire. Cu aplicare obișnuită, poate preveni ridurile și arunca pe cele existente. Cremele, create pe baza uleiului de măsline, conțin un număr mare de antioxidanți și vitamina E. Această vitamină ajută organismul să absoarbă mai bine vitaminele A și D. Împiedică celulele să dispară. Aceasta mărește tonusul și proprietățile protectoare ale pielii.
Conform celor mai recente date de cercetare, uleiul de măsline reduce semnificativ riscul de apariție a cancerului de piele. Se recomandă foarte mult tratarea pielii după arsuri.
Uleiul de măsline conține o concentrație foarte mare de acid oleic. Acest acid ajută la normalizarea metabolismului lipidic în piele. Prin urmare, poate fi utilizat pentru a preveni celulita.
După cum sa menționat deja, uleiul de măsline este bogat în acizi grași. Unele studii confirmă faptul că acești acizi grași reamintește puternic lipidele care alcătuiesc laptele matern.
Folosirea uleiului de măsline pentru păr și piele asigură curățarea sigură a celulelor moarte și a zgurii. Respirația cutanată devine mai activă, ceea ce duce la o mai bună secreție a glandelor sebacee. Ea are un efect foarte benefic asupra scalpului, previne pierderea parului si aparitia matretii. Uleiul de măsline și părul sunt utile. Ajută la hidratarea părului uscat și îl face mai puțin fragil.
Uleiul de masline este, de asemenea, excelent pentru masaj. Pentru aceasta, poate fi folosit în formă pură sau în combinație cu mai multe picături de ulei esențial. Potrivit experților, acest masaj are un efect complex. Nu numai că hrănește și hidratează pielea, dar ajută și la osteocondroza și la depozitele de sare. În plus, acest masaj calmează sistemul nervos și îmbunătățește circulația sângelui.
Cu toate acestea, trebuie să știți că nu toate produsele cosmetice pe bază de ulei de măsline posedă toate aceste proprietăți utile. Pentru a vă asigura că rezultatul utilizării sale nu vă amăge așteptările, trebuie să cumpărați numai produse cosmetice cu adaos de ulei natural de măsline extra virgin de prima, presat la rece. În cosmetică, acest ulei nu este folosit atât de des, dar poate fi utilizat în forma sa naturală. Este capabil de hidratare și regenerare a oricărui tip de piele.
Puteți cumpăra produse de îngrijire pe bază de ulei de măsline reale la o farmacie sau la un magazin specializat.
Achiziționarea de ulei de măsline
Atunci când cumpărați ulei de măsline este foarte important să nu faceți o greșeală și să alegeți ulei de cea mai înaltă calitate. Cel mai bun si mai scump ulei este Exter Virgin. Acest ulei nerafinat se obține prin presare la rece. Nu este supus unui tratament termic, prin urmare polifenoli și squalen sunt reținute în el, ceea ce determină proprietățile sale unice. Nu există impurități în el. Uleiul natural are o culoare delicat galben-verde. Miroase frumos, mirosul este note de fructe-erbacee. Are gust de măsline proaspete. La cumpărare, este important să se acorde atenție datei de expirare a uleiului, t. în timp, își pierde calitățile. Păstrați uleiul de măsline într-un loc uscat, rece și întunecat. Trebuie să ne amintim că absoarbe mirosurile străine. În frigider, uleiul de măsline nu este depozitat; se ingroasa acolo.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: