Sterlet - proprietăți utile și beneficii, vătămări și contraindicații

Sterletul este un pește comercial valoros al familiei Sturgeon.

Acest pește de apă dulce este cea mai remarcabilă specie a tuturor Sturonilor. Acum se găsește în toate râurile din partea europeană a Rusiei și a Siberiei.

Sterletul este relativ mic (aproximativ 53 centimetri în lungime, greutate aproximativ 2 kilograme), nas lung și îngust, antene de margine. Corpul este acoperit cu scutece, care se închid pe spate și se termină cu spini ascuțiți. Cel mai adesea culoarea spatelui este maro-gri, abdomenul este alb-galben, aripioarele sunt gri. Culoarea poate varia ușor în funcție de habitat.

Proprietățile sterletului

Sterul este saturat cu acizi grași. Ele au un efect pozitiv asupra metabolismului, pentru a preveni apariția tumorilor maligne, reduce riscul de infarct miocardic, susține sistemul vascular și cardiac, normalizarea funcției cerebrale, circulația sângelui.

În plus față de acizii grași, sterletul este bogat în vitamina PP, fluor, zinc, nichel și crom.

Utilizarea sterlei

Consumul de alimente sterilizate de trei ori pe saptamana va ajuta la prevenirea atacului de cord, imbunatatirea vederii si a activitatii creierului. Creșterea și întărirea oaselor este promovată de către fluorul conținut în pește, prin urmare va fi util pentru copii. Acizii grași reduc manifestarea psoriazisului.

Carnea de sterlet este perfect digerată și digerată de corpul uman. Acest lucru se datorează faptului că conține o cantitate mică de țesut conjunctiv. Acizii grași din pește sunt oponenți ai colesterolului nesănătoasă. O altă calitate utilă este aceea de a încetini formarea plăcilor aterosclerotice, deoarece acestea reduc cantitatea de colesterol din organism.

Acesta arată utilizarea sterletului în perioada de depresie, deoarece ridică nivelul serotoninei antidepresive naturale.

O cantitate semnificativă de iod, care este prezentă în pește, își reînnoiește deficiența în organism și normalizează funcționarea glandei tiroide.

Aplicarea sterletului

În cosmetologie, caviarul negru de sterlet este folosit cu succes. Substanțele conținute în ouă afectează celulele pielii, stimulându-le să producă colagen. Ca urmare a folosirii mastilor cu aceasta componenta, pielea fetei devine proaspata si mai tanara. Părul devine neted și strălucitor. În timpul procedurii, este necesară monitorizarea reacției cutanate, cu o intoleranță individuală la componentele măștilor care pot apărea ca o reacție alergică.

Dieta pe bază de pește este destul de populară printre persoanele care slăbesc. Deoarece sterletul are un conținut scăzut de grăsimi și un conținut scăzut de calorii, este ideal pentru o dietă, este mai bine să o utilizați într-o formă fiartă.

În gătit, există o mulțime de rețete pentru feluri de mâncare de la sterlet, carnea are calități extraordinare de gust. Peștele este bun în formă de coaptă și coaptă. Elementul de culoare rus nationala este urechea, jeleul, placintele si placintele din sterlet. Vasele din acest pește nu pot fi răsfățate, gustul lor va fi întotdeauna minunat, principalul lucru nu este să-l exagerăm cu sare și condimente.

Răul de sterlet

Acest pește poate provoca vătămări numai în cazul intoleranței individuale a substanțelor incluse în compoziția sa. Nu există alte contraindicații.

Cât despre mine, iaurt produs universalnyy.On bun pentru pierderea în greutate, și pentru a îmbunătăți samochuvstviya.Krome de ansamblu el este bun ca o gustare, sau un uzhin.K târziu de bine, în afară de aceasta este foarte vkusnyy.Tolko l-am găti pe un ferment special, ea și numit Mazzoni (buy BakZdrav) amestecat cu un cald, dar nu garjachego lapte și pus în multivarku 8 chasov.Posle acest lucru, este aproape gata de a pune iaurt in frigider pentru 2 chasa.I, atunci vă puteți bucura de această băutură)

Dacă cineva trebuie să îndepărteze un negru sau să scape de papilom, atunci cu siguranță se poate folosi verruacid. Nu lasă nici o urmă pe locul negilor uscați, acționează repede. Puteți folosi acasă, singuri.

Un medicament bun, este bine tolerat, se simte mai bine. A văzut dibikor că colesterolul la norme sau rata de a scădea. Pentru prima dată a fost posibil să se facă acest lucru fără statine, dar medicul a sfătuit să nu se relaxeze, dieta ar trebui urmată în continuare. Am de gând să urmez recomandările unui medic, nu vreau probleme cu mai multă greutate și vasele de sânge.

Pe banii unui elbon, desigur, se dovedește a fi mult mai profitabil. Alflutop este costisitor, aparent din cauza originii animale.

Văd că Valoserdin a ajutat pe mulți aici. Ei bine, voi vorbi în favoarea lui. Nu voi purta povești și detalii. În general, m-am gândit că pot face față anxietăților și insomniei nerezonabile. Dar nu, a trebuit să merg la farmacie. Aici și au învățat despre Valoserdin. Apoi ma ajutat și acum ajută. Acum, slavă lui Dumnezeu nu șterg, ca o femeie.

Articole similare

Pagina anterioară