Pierdere în greutate cu miere - Mit sau Realitate
Salutări pentru dvs., dragi prieteni, pe paginile blogului meu Pchelandiya.net. Astăzi voi vorbi despre un subiect foarte relevant - obezitatea la femei și pierderea în greutate cu ajutorul mierei. Și depinde de tine să hotărâți dacă este vorba despre Mit sau despre Realitate. Pot spune un lucru - fără a încerca, nu știu.
Majoritatea oamenilor cred că mierea este un produs cu conținut ridicat de calorii și astfel de produse sunt puțin probabil să ajute. Răspunsul meu este: Da, acesta este un produs cu calorii înalte, dar este deja demonstrat că mierea este digerată mult mai bine decât zahărul, în plus, în structură este opus structurii de grăsime și, prin urmare, sparge celulele grase și le îndepărtează din organism. Incredibil, dar adevărat.
Contraindicațiile privind pierderea în greutate cu miere ca atare nu sunt. Singura piedică este intoleranța individuală la miere, care apare la 3-5% dintre oameni.
În mod similar, dacă suferiți de diabet, atunci pierdeți greutatea cu miere.
Acum hai să mergem direct la metodele însele.
Metoda nr. 1 slăbire cu miere - dieta de 10 zile
În centrul acestei metode este o dietă de 3 produse: ceai, miere și kefir.
Dieta timp de 3 zile:
Metoda numărul 2 - Curățarea corpului cu miere
Esența acestei metode de a pierde în greutate cu mierea este de a purifica complet corpul de toxine. care, de-a lungul anilor, ne duc la noi. Pentru a face acest lucru, ar trebui să încercați să nu mâncați mai mult de 1200 de calorii pe zi. și bea de 2 ori pe zi pentru un pahar de apă caldă, în care plantați o lingură de miere. Toate acestea ar trebui să fie băut 1 oră înainte de mese.
Pentru cel mai bun efect, această oră este dedicată unei plimbări, astfel încât mierea nu are timp să suge în sânge, dar a trecut prin stomac în intestin.
Dacă faceți acest lucru, veți obține o curățare excelentă a corpului și veți furniza intestinele cu diferite enzime utile, vitamine, microelemente.
Iată o cale aici. Îmi place și o folosesc în mod constant
Înainte să plec pentru o cursă de dimineață, beau o băutură de miere cu un volley și du-te pe stradă.
Metoda № 3 - slăbirea cu miere - baie cu miere
Se prepară o baie fierbinte și se amestecă până la dizolvarea completă a 200 g de miere. Intrăm în ea și obținem un efect pozitiv din procedură, care ar trebui să se facă nu mai mult de 15 minute.
Metoda nr. 4 - Masaj cu miere
Metoda nr. 5 - slăbirea cu miere - miere
Metoda este foarte interesantă și are un loc pentru viață. Esența lui constă în faptul că trebuie să puneți miere pe locuri problematice, să înfășurați corpul cu film și să îl înfășurați cu o pătură caldă pentru a conserva căldura. După o oră sau două (în funcție de răbdarea dvs.)
Îndepărtați cu atenție filmul și spălați-l sub un duș cald. Ștergeți și aplicați-l pe corpul de hidratare.
Eficacitatea poate fi îmbunătățită prin adăugarea la miere (200 grame):
- 1-2 linguri. linguri de otet de cidru de mere;
- 1-2 linguri. linguri de vodca;
- 1-150 ml. lapte proaspăt.
Această metodă este potrivită numai pentru persoanele cu piele uleioasă și normală.
Pe Internet și cărți, există multe modalități de a pierde în greutate. Spre deosebire de ei, astăzi nu v-am prezentat variante prea complicate de pierdere în greutate cu ajutorul mierei. care, spre deosebire de altele, nu necesită cheltuieli mari și dă un efect excelent.
Deci, folosiți-vă pentru sănătate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: