Numărul angajaților care lucrează în condiții de supraveghere crește constant. Oamenii lucrează în capitală, în nordul îndepărtat. în alte regiuni. Și mulți își pierd sănătatea. Se dovedește o situație deprimantă: primii bani câștigă, apoi cheltuiesc pentru tratament. Chiar și bonusul pentru vechimea în muncă nu compensează pierderea sănătății. Și unde este venitul?
De o importanță deosebită sunt condițiile de muncă, mai exact mediul în care o persoană rămâne în majoritatea timpului. Aerul, impuritățile din acesta, regimul de temperatură și umiditatea sunt toate importante, deoarece afectează starea fizică a unei persoane. Cunoscând punctele slabe ale corpului tău, poți atenua impactul mediului și salva sănătatea.
La locul de muncă, ne petrecem cea mai mare parte a vieții noastre, deci este important să alegeți corect. Îngrijirea ar trebui să fie nu numai despre starea fizică, ci și despre psihologică. Din păcate, alegerea nu este întotdeauna acolo. De exemplu, un ceas în nord - condițiile departe de sanatoriu, nefavorabile, iar munca este greoaie.
Persoanele care suferă de astm nu pot fi ținute în încăperi în care există multă murdărie și praf, iar briciștii pot ajuta în acest sens, feedback-ul despre care nu dă naștere la îndoieli cu privire la eficacitatea lor. Ar trebui să evite lucrul în depozite, biblioteci, arhive etc. Inadmisibilă cu aceste boli este o mare efort fizic, munca ar trebui să fie făcută cu ușurință, fără suprasolicitare. Este periculos să lucrați în Nord pentru persoanele predispuse la răceli, care nu pot fi supracoate sau să rămână în locuri cu umiditate ridicată. Nu lucrați în detrimentul sănătății.
Lucrand ca un maser, poti cumpara cu usurinta artrita sau artroza, deoarece exista o mare incarcare a articulatiilor mainilor. În lipsa unor tratamente adecvate, problemele vor rămâne pentru totdeauna. Pentru orice specialist, indiferent de ce face, în orice domeniu, el trebuie să aibă grijă de o dietă calitativă și echilibrată.
Atunci când venele varicoase de pe picioare nu au voie să se angajeze în activități în care trebuie să stați sau să călătoriți mult timp și, de asemenea, să alergați, acest lucru poate duce la agravarea bolii, trecerea ei într-o etapă mai dificilă. În acest caz, ar trebui să mergeți în înot sau cu bicicleta.
Cu hemoglobină redusă, nu inhalați vapori de substanțe chimice și rămâneți în camere cu ventilație insuficientă, deoarece deja în sânge primește o cantitate redusă de oxigen, insuficientă pentru funcționarea normală a corpului.
Atunci când osteochondroza nu este necesară pentru ridicarea obiectelor grele și rămânerea într-o stare staționară pentru o lungă perioadă de timp. Această boală este adesea supusă persoanelor care au un loc de muncă "stau jos". În cazul diabetului, șocurile emoționale ar trebui evitate. Este puțin probabil ca această boală să merite să lucreze cu copiii sau cu ambulanța.
Munca în Nord are un impact negativ asupra vederii. nopțile polare sunt rele pentru ochi. Viziunea este, de asemenea, vulnerabilă față de angajații din aceste profesii, cum ar fi secretarul, operatorul de PC, ceasornicărie și altele.
La toate evenimentele, încearcă să tratezi calm, fără a te strădui de fiecare lucru mic. Alegerea între oportunitatea de a câștiga, dar în același timp să-și piardă sănătatea - arată bunul simț, încă nu câștigați toți banii!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: