În ultimul articol, "un bar orizontal suspendat cu mâinile noastre", am scris pentru dvs. cum să faceți o bară orizontală cu un dispozitiv fix în tavan. În acest articol, pe lângă faptul că bara orizontală va fi de două puncte, în plus, voi scrie și arată cum poate fi decorat și care este diferența dintre bare orizontale și două puncte cu un singur punct.
Deci! Pandantiv suspendat în două puncte cu propriile mâini, RETURN.
Pentru a face o bară orizontală avem nevoie de:
apartament, casa privata (cu un tavan puternic din beton, poate fi din lemn);
un tulpină de lemn (este posibil să se folosească de sub lopate), în lungime de 1 metru;
coarda este statică, cu un diametru de 10 mm (puteți avea un diametru mai mic, vezi ce fel de sarcină rezistă), lungime 3 metri;
ancoră cu inel, dimensiunea minimă 8x40 mm - 2 bucăți;
un carabinier de luptă împotriva incendiilor, dimensiunea minimă este d8xl80 sau 8x80 - 2pcs;
perforator (plafon de beton) sau un burghiu (plafon din lemn).
În general, aproape toate la fel ca și pentru bara orizontală cu o singură prindere în tavan, cu unul, dar dacă doriți să-l decoreze, atunci vă voi da o recomandare privind modul în care acest lucru se poate face, a se vedea fotografia din exemplul nostru:
Deci, pentru aceasta va fi necesar:
lac pentru lemn. Două opțiuni: mată, lucioasă (pentru gustul tău), un borcan mic - 1 bucată;
o perie pentru lac. Consultați vânzătorul despre firele de păr de pe perie în sine, este foarte important - 1 buc.;
markere, marcatori, creioane sunt tot ce poti sa iti faci cu butatii in cantitatea pe care ai putea avea nevoie;
creativitatea imaginației. Și 2-3 straturi de aplicare pe tulpină.
O diferență între baroi dintr-un punct dintr-o bară în două puncte în cele ce urmează. O bară de suspensie în două puncte nu vă permite să vă mișcați în toate direcțiile, doar înainte și înapoi este mai convenabil.
De asemenea, având două dispozitive de fixare în tavan puteți schimba bara în cercuri, acesta este un alt tip de antrenament pentru dvs. acasă.
Succes și amintiți-vă Viața este o mișcare!
Veți fi, de asemenea, interesat de:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: