Astăzi, programul vă va spune cum să vă odihniți în mod corespunzător pe canapea. Veți afla în care poți să stați foarte rău. Prima eroină a spus că se află adesea pe canapea și citește o carte. Poziția nu este cea mai confortabilă.
De obicei, când oamenii se află și citesc o carte, vertebrele lor sunt strânse în gât. Apoi va fi durere în gât, va exista o durere de cap. De obicei, canapeaua este de asemenea îngustă și scurtă. După un timp, capul nu se va dezlega.
Colecțiile duc la piept, arterele vertebrale sunt ciupite. Atunci va fi o giddiness, o durere de cap. Arterele vertebrale asociate sunt presate de către primele vertebre cervicale. Apare o lipsă de flux sanguin arterial.
Dacă o persoană se află pe stomac pe canapea, capul său se va întoarce de partea lui. Mulți oameni se bucură de această poziție, dar este periculos. Picioarele se vor afla pe brațul canapelei. Apoi, partea inferioara a spatelui va durea. În acest domeniu va exista o re-îndoire în regiunea lombară
În mod normal, avem coturi. Dar, cu această atitudine, așa cum este descris mai sus, există o sarcină asupra articulațiilor coloanei vertebrale. În partea inferioară a spatelui se va re-îndoi. Este foarte important să puneți o pernă sub stomac. Talia se va ridica.
Când capul arată în lateral și te așezi pe stomac, artera ciocnește poza nu este cea mai bună. Capul, partea inferioară a spatelui și gâtul vor face rău. Când vă aflați pe partea voastră, iar piciorul dvs. se blochează, va fi durere după o lungă mințime.
Piciorul nu trebuie să stea pe cealaltă. Vor fi dureri serioase. Nu te culca așa. Sub picior ar trebui să pună o pernă, astfel încât să nu existe presiune, care este periculoasă. Nervul va fi liber.
Distribuiți link-ul în rețelele sociale!
Articole similare
-
De ce există o alergie la frig, transferul este viu sănătos cu arhiva video pentru copii mici
-
Cum să dormi și să te odihnești pe canapea - blogul magazinului online "Zlata-Mebel"
Trimiteți-le prietenilor: