Întrebarea cât de repede se poate scăpa de o mahmureală și de toate simptomele însoțitoare, a existat la fiecare persoană care, deși timpul într-o viață a trecut prea departe cu utilizarea băuturilor alcoolice. Sărbătoarea de seară într-o companie distractivă cu băuturi alcoolice este plină de apariția unui sindrom de mahmureală dimineața. Dureri de cap, greață, miros de fum, sete puternică, pierderea puterii, iritabilitate - un buchet standard după ce bea în ajun. Ei bine, dacă astăzi puteți rămâne în pat și nu trebuie să mergeți la serviciu sau la afaceri. Dar ce să faci când nu-ți poți permite un astfel de lux? Singura cale de ieșire este tratamentul prin metode eficiente dovedite.
Medicamente sau medicamente tradiționale?
Fiecare organism este individual, reacția la alcool este diferită pentru toți. Cineva poartă sărbătoarea de ieri pe picioare, cu o sticlă de apă minerală, iar cineva suferă până noaptea târziu și caută haotic pentru un panaceu pentru intoxicare. De asemenea, reacția unei persoane la tablete individuale sau medicamente din medicina tradițională este foarte diferită. Ceea ce ajută nu este întotdeauna eficient pentru altul. Să te tratezi cu toate metodele posibile simultan nu este o opțiune. Această întrebare trebuie abordată cu competență, ținând cont de particularitățile organismului, este necesar să găsim o metodă care să ne ajute să ne vindecăm și să nu facem rău.
Tratamentul sindromului vehement trebuie să fie cuprinzător și să includă 3 etape:
- Îndepărtați simptomele dureroase și mirosul de fum.
- Pentru a normaliza echilibrul apă-sare a corpului.
- Eliminați substanțele nocive.
După trezire, beți mai multă apă - aceasta vă va ajuta să faceți față efectului de deshidratare al alcoolului.
După asta, ar trebui să mergeți sub duș. Apa trebuie să fie confortabilă. Dacă inima este sănătoasă, va fi eficient să luați un duș de contrast, schimbând apa de la cald la gheață. Un astfel de tratament cu "terapie de șoc" va trezi corpul. Pentru a depăși sindromul mahmurelii, supa sau supa fierbinte, care nu numai că are un efect benefic asupra stomacului, ci aduce și o ușurare considerabilă. Chiar dacă nu te simți așa, trebuie să te forțezi. Excelent dovedit în sine okroshka proaspătă, care elimină în mod eficient sindromul.
Pentru a depăși durerea de cap va ajuta tsitramon sau aspirina. Tratamentul cu citramonă are avantajul - nu irită pereții stomacului, iar eficacitatea este aceeași. Pentru a elimina greața va ajuta tableta validol. Ar trebui pus sub limbă. În plus, acest medicament ascunde mirosul de fum.
O alimentație corectă va face bună dimineața
Alimentele după băutură ar trebui să fie ușoare, scopul său nu este numai de a satura corpul, ci și de al trata. În dieta nu ar trebui să existe cârnați, cârnați, produse din carne, bulion bogat. Reumpleți potasiul pierdut va ajuta bananele, ușor de luat de către organism. Îmbunătățirea metabolismului și scăderea produselor de dezintegrare a alcoolului este capabilă de o jumătate de portocală sau de lamaie. În plus, aceste fructe vor ajuta la ruperea mirosului de fum.
- Vârful acru, merele îmbibate sunt o modalitate dovedită veche de a face față consecințelor distracției de ieri. Acestea ajută la restabilirea echilibrului apă-electrolitică în corp și la apariția tonului.
- Fiți atenți! Ceaiul puternic, cafeaua, băuturile carbogazoase contribuie la combaterea efectelor alcoolului și ale majoretei, dar au un număr de contraindicații. Cafeaua și ceaiul puternic nu sunt recomandate persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare, hipertensiune arterială, probleme hepatice, deoarece au o povară suplimentară asupra corpului, cresc tensiunea arterială. Dulcile băuturi carbogazoase, cum ar fi cola, conțin o cantitate mare de zahăr, sunt dăunătoare stomacului, care, de asemenea, nu se potrivește cu toată lumea. Dar o ceasca de ceai de menta cu miere este o alta problema.
- Ajută să vină la, tonuri perfect tonul de afine, struguri, rodii, suc de mere. În ceea ce privește merele proaspete, ele au un efect pozitiv în dimineața după alcool. În plus, pentru a vă trata corpul cu fructe este mult mai plăcut și util.
- Efectiv vă ajută să vă îndepărtați de băutura de apă minerală de ieri. Se dizolvă apa minerală cu apă fiartă într-un raport de 1: 1 și se strânge lămâia în ea. La 1 litru de lichid este 0,5 lămâie.
- Ciudat cum se pare, dar pentru a scăpa de vacanța de ieri, plombirul obișnuit vă va ajuta să vă recuperați. Un astfel de tratament dulce oferă șansa de a învinge repede sindromul.
Recuperarea sănătății va ajuta sorbenți și vitamine
O modalitate foarte bună de a trata intoxicația este de a lua sorbenți. Acestea sunt sub formă de capsule, paste, etc. Aproape toți cei din cabinetul de medicamente au activat pastile de cărbune. Ar trebui să luați 1 comprimat pentru fiecare 10 kilograme de greutate.
Pentru tratarea sindromului cu sorbenți este o metodă eficace eficientă.
Îndepărtați mirosul de fum poate fi cu cuișoare, coajă de lămâie sau portocaliu, frunze de dafin, patrunjel, mărar, nucșoară. Dacă trebuie să părăsiți casa și mirosul de fum încă în prezent, puteți lua semințe de floarea-soarelui prăjite și le mestecați-le împreună cu coaja, aspirând uleiurile. De mult timp după această manipulare, mirosul dispare. Se recomandă, de asemenea, să se utilizeze un spray revigorant pentru cavitatea bucală sau uleiuri aromatice. În ceea ce privește ceapa și usturoiul, atunci acesta este cel mai bun mod de plecare. Această metodă de înfrângere a mirosului de fum nu va avea efectul dorit, dar cu siguranță va adăuga noi probleme.
Tratamentul pentru baie: beneficii sau rău?
Există o opinie că o saună, o baie, un hamam contribuie la eliminarea timpurie a organismului prin transpirația substanțelor nocive de alcool, care duce la eliminarea sindromului mahmurelii. Mulți practică, de asemenea, o baie foarte fierbinte. Dar ar trebui să știți că tratamentul în acest mod este o acțiune foarte periculoasă. Nu numai că organismul după alcool este într-o stare stresantă, deci și o încărcătură imensă asupra inimii datorită căldurii. În cazuri severe, un posibil atac de cord, accident vascular cerebral, criză hipertensivă. Acest lucru se datorează faptului că, sub influența temperaturilor ridicate, corpul uman pierde lichid suplimentar, are loc deshidratarea. Sângele devine mai gros, există o stres puternic asupra inimii, funcționează la limita sa. Dacă aveți nevoie să dispersați sânge și să intrați în tonus, atunci ar trebui să ieșiți în aer proaspăt, să faceți exerciții sau doar să mergeți.
- Fiți atenți! Scoateți rapid o mahmureală cu ajutorul unei băi rusești nu va funcționa pentru cineva cu un puls mai mare de 110 accidente vasculare cerebrale sau tensiune arterială peste 140/90. Nu puteți merge la baie oamenilor care au băut o perioadă lungă de timp.
- Sauna face mai puțină stres asupra inimii și a vaselor de sânge, este inferioară eficienței băii rusești, dar datorită regimului său de economisire poate fi recomandată pentru corectarea stării de sănătate. 3 vizite la saună timp de 5, 10 și 20 de minute vă vor ajuta să ieșiți rapid din băutură.
- Îndoielile au apărut, nu sunt sigur, va sta inima? Înlocuiți baia cu o baie de sare, dar această metodă este recomandată numai pentru îndepărtarea mahmurelii de dimineață. într-o stare de intoxicare de a sta în apă caldă este periculoasă pentru viață. Prea mare risc de a adormi și de a se îneca.
"Du-te pe margine" și îmbunătăți sănătatea ta
Acceptarea alcoolului dimineața pentru ameliorarea sindromului, aduce iluminarea în creier, dar acest tratament nu poate fi recomandat. Calea spre febra albă, alte consecințe teribile ale beției cronice, începe cu un pahar de vodcă "pe un lup". Mult mai confortabil pentru a vă ajuta și a scăpa de efectele cocktail-urilor de roșii de alcool, încercați-le:
- Se amestecă 80 ml de suc de roșii cu gălbenuș de ou, se adaugă sare și piper la gust. Bea răcit.
- ¾ de cană de suc de roșii, 20 ml de cremă, 1 ouă proaspătă brută, sare, piper, nucșoară pe vârful cuțitului.
Șoc - este acest mod?
Cât de repede să eliminați o mahmureală și să vă tratați după exces de alcool - o întrebare individuală și serioasă. Înainte de a testa următoarea metodă de "corectare a sănătății", trebuie să țineți întotdeauna în considerare starea generală a corpului și bunăstarea. Dacă mirosul de fum nu prezintă pericol și este o problemă mai estetică, atunci greața severă, vărsăturile prelungite și durerile pot semnala consecințe grave. Auto-vindecarea în acest caz este o întreprindere riscantă. Dacă de mult timp nu există îmbunătățiri, este important să nu întârzieți, să nu căutați o nouă metodă, ci să contactați medicii și să obțineți ajutor calificat.
De exemplu, un mod foarte eficient și original de a vindeca un sindrom de mahmureală cu ciocolată nu poate fi recomandat tuturor. Dacă există contraindicații pentru o mulțime de dulce pentru un motiv sau altul - nu țineți șanse. Senzațiile neplăcute cauzate de masă vor dispărea, dar pot apărea altele noi datorită incapacității organismului de a absorbi "doza de șoc" a medicamentului.
- Esența metodei: fără a lua orice lichid, forțează-te să mănânci pe stomacul gol o țiglă de ciocolată neagră amară. Efectul apare în 20-30 de minute.
- Nu mai puțin șocant - tratarea cu amoniac: într-o ceașcă de apă se diluează o linguriță de amoniac, se bea repede cu un volei. După acest "cocktail" trebuie să luați o cantitate mare de lichid.
Tratați organismul este în mod tradițional medicamente sau cu ajutorul unor remedii folclorice - alegerea personală a tuturor. Nu practicați un duș cu gheață, dacă nu ați luat-o niciodată, nu vă forțați să mâncați un ou brut etc. Metoda aleasă ar trebui să ajute la depășirea consecințelor intoxicației și îmbunătățirea stării de bine. Ascultați-vă corpul, vă va spune ce are nevoie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: