Probabil, nu există oameni care, în orice caz, pot să rămână într-o stare senină și îndemnată. Perioadele de starea de spirit depresivă și de nervozitate sunt cunoscute de mulți, dar nu întotdeauna cauza care face o persoană supărată, neliniștită și supărată, fără nici un motiv special, este natura personajului sau persistența muncii la locul de muncă.
Uneori, rădăcinile iritabilității crescute intră adânc în profunzimea patologiilor de natură fizică sau mentală.
Cum să înțelegeți că gradul de iritabilitate a crescut?
Trebuie să vă ascultați: dacă puterea unei emoții negative pe care nu o puteți controla pe deplin, depășește de multe ori forța factorului care a provocat - este timpul să rezolvăm problema. Nu contează cum vă vărsați sentimentele: plâns, isterie, agresiune - toate acestea sunt forme diferite de manifestare a iritării acumulate și semne de scădere a capacităților adaptive ale sistemului nervos.
Cauze fiziologice ale lacrimii, nervozității și iritabilității
Adesea, reactivitatea crescută a sistemului nervos este o proprietate înnăscută: în acest caz, o persoană din copilărie demonstrează capacitatea de a "începe" imediat ca răspuns la acțiunea unor factori minori, în general, enervanți. Dar dacă o astfel de problemă a apărut la vârsta adultă, este logic să se supună unui examen medical cu un control obligatoriu al nivelului de hormoni.
Acest lucru este valabil mai ales pentru femei, deoarece caracteristicile lor fiziologice sugerează fluctuații constante ale nivelului hormonilor sexuali. În timpul sarcinii și menopauzei, precum și cu sindrom premenstrual pronunțat, schimbări de dispoziție, atacuri nemotivate de furie și tendințe la lacrimiere nu sunt neobișnuite. Dar un singur lucru PMS, care durează de obicei câteva zile, și altceva - perioade lungi de dispoziție depresive și nervozitate.
Cauza iritabilității persistente poate fi:
Poate că cauza iritabilității puternice constă în starea psihicului?
La această concluzie, vin experții dacă o persoană sănătoasă din punct de vedere fizic se plânge de neliniște inexplicabilă. Potrivit OMS, fiecare a cincea persoana din lume sufera de o tulburare comportamentala sau psihiatrica intr-un fel sau altul.
Cel mai frecvent tip de tulburare mintală este depresia, care, potrivit diverselor surse, este afectată de 9 până la 20% din populație. Cu o tulburare depresivă, o persoană poate deveni apatică și iritabilă dincolo de măsură.
Printre anomaliile mentale care pot provoca iritabilitate și lacrimă sunt, de asemenea:
Pentru a identifica cauzele iritabilității, merită să vizitați un doctor și să-i spuneți în detaliu despre simptomele care vă privesc.
Sfatul vechi, ca și lumea, este în continuare relevant: cu cât vă ascultați mai des propriile experiențe și gânduri, cu atât mai devreme veți observa semnele alarmante, care indică încălcarea echilibrului emoțional.
Trimiteți-le prietenilor: