Cum să scapi de gelozie

Cum să scapi de gelozie
Un astfel de sentiment ca gelozia ne vizitează pe fiecare dintre noi. Și toată lumea vrea să scape de ea, dar nu știe cum. La urma urmei, acest sentiment împiedică să trăiască nu numai pentru cei care sunt gelos, dar care sunt gelos. Uneori din cauza ei, ceea ce a fost construit de ani de zile se prăbușește. O vrei? "Desigur că nu!" - Toți vor răspunde singuri. Atunci ce trebuie făcut pentru a scăpa de gelozie.







Pentru a rezolva orice problemă, trebuie mai întâi să găsiți sursa, așa-numita cauză a acestei probleme și să lucrați deja cu ea. Să analizăm cauzele geloziei și metodelor care ne vor ajuta să scăpăm de ea.

Gelozia după trădare

De obicei, o persoană devine gelos după trădarea partenerului său. Din păcate, vechea încredere, dacă ar fi fost, nu se va mai întoarce niciodată. Îl poți ierta, dar ai încredere totală - niciodată. După trădare, orice act neglijent al unui partener vă va face să îl suspectați de ceva. Din acest motiv, pot apărea izbucniri acute de gelozie, deși uneori pot fi nerezonabile. Prin urmare, dacă vă iertați sufletul pereche, încercați să nu căutați în fiecare dintre acțiunile sale dorința de a vă schimba. Amintiți-vă că după ce toți oamenii se schimbă și dacă partenerul dvs. sa schimbat o singură dată, nu înseamnă întotdeauna că o va face din nou și din nou.






Gelozia este "congenitală"

Există oameni, prin natura lor, foarte geloși. Este foarte dificil să te înțelegi cu astfel de oameni. Ele sunt, de obicei, gelos de toată lumea și totul la rând. Pentru acești oameni, înainte de a începe un alt scandal, este necesar să așteptați câteva minute, în cel mai bun caz pentru a vă distrage atenția. Acest lucru va ajuta la reducerea emoțiilor și va examina situația mai mult sau mai puțin sobru.

Gelozia de îndoială de sine

La unii oameni, motivul geloziei constă în îndoiala elementară de sine. Și trebuie doar să audă încă o dată cum sunt dragi și iubiți pentru partenerul lor. În acest caz, trebuie să vă răspundeți la întrebarea: "De ce este el (ea) cu mine?". Și, de fapt, este mult mai bine să auzi doar o singură dată într-o viață "Îmi place" de la partenerul meu și să văd dovezi în acțiunile sale, decât să aud numai cuvintele care nu au nici un sens.

Există un alt tip de gelozie, sursa căreia este incertitudinea. Dar aici vă este teamă că partenerul dvs. va găsi pe altcineva mai bun decât dumneavoastră. În astfel de situații, cel mai adesea oamenii încep să se compare cu partenerii din trecut ai iubiților lor. Și asta e foarte proastă. La urma urmei, el (ea) se întâlnește acum cu tine și asta înseamnă că relația ta este mai bună decât cele anterioare. Păstrați întotdeauna prezentul și bucurați-vă de momentele care se petrec acum în viața voastră. La urma urmei, din cauza geloziei, le puteți ignora complet. Poate că partenerul tău va compara relația actuală cu cea anterioară, dar se întâmplă cu toată lumea, mai ales pentru prima dată după o relație lungă. Principalul lucru este că această perioadă nu durează. Dar, în orice caz, trebuie să fii încrezător în sine. Pentru aceasta, repetați-vă că există oameni mai buni, mai inteligenți, mai frumoși decât voi. Nimeni nu trebuie să nege vreodată. Unii oameni reușesc într-unul, iar alții în altul. Nu trebuie să dezamăgiți, ci, dimpotrivă, să împingeți pentru auto-îmbunătățire.

Gelozia nu duce niciodată la nimic bun. Vă împiedică doar să trăiți și să vă bucurați de minunate momente cu sufletul pereche.

Crazyy pentru revista feminină online LadyElena.ru







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: