Au părul sănătos - o dorință naturală, nu numai femeile, ci și bărbații. Cu toate acestea, condițiile nefavorabile de mediu, viața în presiunea timpului etern, stresul și mulți alți factori duc la faptul că doar câteva cele norocoase se pot lăuda cu un mop gros de păr strălucitor, flexibil, sănătos. Cum de a consolida păr, pentru a nu se pierde?
În primul rând, trebuie să identificați cauza "căderii părului" și apoi să luați toate măsurile disponibile pentru ao elimina.
Despre ce ți se pare părul tău?
La barbati, caderea parului, de obicei, este genetică. Complet motive diferite pot duce la ruperea si pierderea parului la femei. Dacă mizerie și rămase într-un fir de păr de masaj perie a devenit frecvente, chiar și într-o anumită măsură, devenit un loc comun, o nevoie urgentă de a începe să luați măsuri pentru a evita pierderea parului o dată de lux.
Starea părului ca test de laxă arată starea generală a corpului. Părul a început să cadă? Poate că cauza bolilor interne, de exemplu, colecistită. Merită să verificați ficatul, rinichii, faceți o întâlnire cu un endocrinolog.
Probleme cu părul pot rezulta din tulburări hormonale sau o funcționare defectuoasă a sistemului imunitar. Viața în orașul modern își dictează legile. Stresul etern, aerul poluat nu creează cele mai bune condiții pentru sănătatea corpului în ansamblu și pentru păr. Face față cu problemele vieții, restabilirea echilibrului psiho-emoțional poate ajuta la tratamente de relaxare, ceaiuri de plante calmante, o varietate de remedii homeopatice, în care nu există nici o lipsă de astăzi.
Îmbunătățirea circulației sanguine, și, prin urmare, pentru a întări foliculul de păr va ajuta masaj capul. Este foarte utilă înainte de a dormi de o sută de ori folosind o perie de masaj. Este bine să repetați această procedură dimineața.
Dacă vorbim despre o abordare mai profesionistă a masajului capului la domiciliu, merită menționat un darsonval electric eficient. Masajul scalp regulat va îmbunătăți circulația sângelui, va îmbunătăți și va întări părul.
În plus, restabiliți rezistența, întăriți imunitatea, creșteți vitalitatea organismului în ansamblu și în special părul va ajuta la un complex de vitamine. Cursul terapiei cu vitamine în primăvară și toamnă va menține densitatea părului.
Pentru a fi printre puținii proprietari norocoși ai părului puternic și sănătos, trebuie să echilibrați dieta zilnică. Cei care aparțin numărului de iubiți care stau pe tot felul de diete, trebuie să lăsați o dată pentru totdeauna această ocupație periculoasă. Îndepărtați de lipsa vitaminelor și microelementelor benefice, foliculii de păr pierd vitalitatea și mor prematur.
Parul nu poate sa creasca in mod normal fara fier, calciu, zinc, magneziu, C, vitamine PP, vitaminele din grupa B. carne slabă, pește gras, produse lactate, cereale, integrale paine din cereale, fructe și legume în cantități mari trebuie să fie mereu prezent în cotidian meniu. Ai nevoie să mănânci corect și complet, și diete înlocui sport: parul va fi recunoscător pentru o astfel de schimbare.
Adesea, schimbarea dieta este suficientă pentru a opri caderea parului. Dacă părul continuă să cadă și acest lucru nu este legat de regimul alimentar sau de bolile interne, poate necesita o îngrijire specială pentru păr.
Prevenirea acestor sau a altor boli cu ajutorul medicinii tradiționale a demonstrat în mod constant rezultate bune. În lupta pentru părul gros și puternic, legămintele vor veni în rețete vechi, testate de generații de femei.
- excelent efect asupra părului urzica obișnuită - nu e de mirare este recunoscut cosmetologi una dintre cele mai eficiente plante medicinale. Această plantă cuprinde în exces de potasiu, acid pantotenic, clorofilă, fier, calciu, proteine, vitamine din grupa B. Așa cum este utilizat în general pentru scopuri cosmetice rădăcină de urzică, frunze și plante suc. ceaiuri și infuzii de urzica, care fac parte din măști și balsamuri, sunt eficiente impotriva caderii parului, consolidarea ei. Cu succes egal bulionul poate fi folosit ca o plantă și cosmetice cu extract de urzică.
- Perfecționează perfect henna părului. În mod tipic, femeile care vopsesc părul cu această plantă, problemele asociate cu căderea părului sunt cunoscute doar prin zgomote. Cei care nu doresc să schimbe culoarea părului lor, aleg așa-numita henna "incoloră". Masca este elementară în pregătire. Este necesar să diluați pudra de henna în apă caldă la consistența guliei, apoi să aplicați părului și să lăsați sub o căldură caldă timp de o oră. Utilizarea regulată a acestei măști va întări părul, le va da strălucire și moale.
- Contribuie remarcabil la refacerea vitalității măștii de păr pe baza de ceapă. Este necesar să amestecați mierea, sucul de ceapă, uleiul de brusture, adăugați gălbenușul. Masca este foarte eficientă cu folosirea regulată de câteva ori pe săptămână timp de trei luni. Singurul său dezavantaj este un miros caracteristic destul de puternic, care rămâne pe păr chiar și după spălare.
- Ca un balsam eficient pentru păr, este util să folosiți un decoct de brusture. O pereche de linguri ar trebui turnată cu apă clocotită și lăsată la foc timp de o jumătate de oră. Dacă vă clătiți în mod regulat părul cu un astfel de decoct, căderea părului se oprește cu siguranță. Uleiul de brusture, frecat în scalp, are același efect. Până în prezent, farmaciile oferă o mulțime de variante de ulei de brusture, îmbogățit cu extracte de păr utile pentru păr.
- Tinctura de ardei iute, frecată frecvent în rădăcini, îmbunătățește circulația sângelui, contribuind astfel la întărirea părului și prevenirea pierderii acestuia. Lupte efective cu această chefiră obișnuită. Se aplică înainte de spălarea capului și se lasă sub o capotă caldă timp de o oră. Dacă adăugați ulei de brusture și gălbenuș la chefir, masca va deveni și mai utilă.
Decorurile de ierburi, cum ar fi sunătoare, mama și mama vitregă, salvie, imortelle, culoarea varului vor avea un efect benefic asupra părului. Le puteți prepara împreună și le puteți folosi pentru a vă clăti părul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: