Criza de vârstă mijlocie - această expresie bătut rămâne un sunet gol, până când într-o zi îți dai seama că într-o săptămână vei deveni 30 sau 35 de ani.
Și ce urmează? Nimeni nu știe - și asta e problema.
Criza apare în 30-40 de ani, când o persoană își dă seama că jumătate din viața lui a trecut. Dacă mai devreme părea că totul înainte, dar acum îți dai seama că viața nu este infinit, că multe oportunități pierdute pentru totdeauna, iar unele planuri ambițioase pentru tinerii vor trebui să dea.
Bărbații și femeile se confruntă cu o criză a vieții medii în diferite moduri. El vine la femei mult mai devreme. Femeile răspund mai brusc la schimbările legate de vârstă, la opiniile altora.
Sentimentul este similar cu cel de dinainte de examen, când îți dai seama că nu ești pregătit pentru asta, nu sa făcut încă așa. În special greu pentru acele femei care până atunci nu aveau o familie. Se pare că nu vei avea timp să te căsătorești, nu vei avea timp să dai naștere etc. și altele asemenea.
Dar, după toate, în funcție de stereotipurile care s-au dezvoltat în societatea noastră, acest lucru este obligatoriu. Frica de a rămâne o fată veche împinge o femeie în îmbrățișarea rece a unei crize.
Dar, și oamenii nu au fost mai ușor. La urma urmelor, realizările lor sunt evaluate nu mai puțin grav. În plus, posibilitățile lor sexuale sunt stingate în același mod ca atractivitatea femeilor.
Imaginați-vă viața ca pe un drum. Ai călătorit destul de mult și, brusc, îți dai seama că obiectivul este încă departe, dar nu mai este mult timp.
Și mai rău, când îți dai seama că drumul nu este al tău. Ce ar trebui să fac? Mergeți mai departe? Du-te înapoi? Dar este prea târziu pentru a începe din nou.
Pentru a face față bolii, trebuie să știți simptomele acesteia. Potrivit psihologilor, principalele semne că sunteți depășite de criză sunt:
• Pierderea gustului pentru viață: "Totul este plictisitor ..."
• Anxietate cu privire la propriile realizări: "Nu am realizat nimic ..."
• Teama de viitor
• Sensul lipsei de sens al vieții: "Se pare că este totul. Și ce urmează? ... Care este scopul? ... "
• Sentimentul de a te pierde: "Tot ce fac pentru familie, pentru copii. Și unde sunt? ... ".
Dacă nu se face nimic în acest sens, criza se poate transforma într-o depresiune profundă. Nu vă prefaceți că nu se întâmplă nimic sau că nu se produce panică. Trebuie să înțelegeți în mod clar sentimentele și să nu fugi de emoții neplăcute.
Este necesar să înțelegeți ce aveți nevoie personal și să ascultați mai puțin pe ceilalți. Încearcă să ai grijă de cineva, să te accepți și circumstanțele. Aveți grijă de dezvoltarea spirituală și învățați să vă bucurați de orice lucruri minunate (ce dacă nu doriți să trăiți?), Care există întotdeauna în viața noastră.
Poate că în 30 sau 40 nu ai salvat omenirea, nu ai devenit milionar sau mama heroinei. Dar, dacă vă uitați mai adânc în sufletul vostru, cu siguranță veți fi ceva la care să fiți mândri de orice vârstă. ȘI GÂNDIREA, LIVE NEXT!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: