Compoziția de păducel, avantaje și proprietăți, păducel pentru pierderea în greutate

Un parametru important care ne modelează sănătatea în ansamblul său este dieta și obiceiurile culinare. Ce produse sunt utile pentru o inimă puternică și pentru vasele sanguine curate și care este rolul jucat de fructe în funcționarea sistemului cardiovascular.

Există o lungă poveste populară: "Bushul este îmbrăcat în roșu, iar acele sunt așezate puternic". Cel mai probabil, este vorba despre un păducel de păducel. Bushul este dotat cu ace lungi, lungimea cărora este de până la patru centimetri. Cu toate acestea, fructe de padure rosu-portocaliu sunt atât de curative, gustoase și utile, încât puteți chiar să vă bateți puțin degetele!

Ce conține o boabe modestă de păducel?

Aceste boabe au o compoziție bogată și complexă. Compoziția chimică nu este dezvăluită pe deplin de oamenii de știință, iar aceste fructe de pădure au fost studiate abia în ultimul secol. Printre substanțele active din ele s-au găsit saponine, flavonoide, coline, oleanoice și ursolice, acetilcolină. În semințele de fructe de pădure există amigdalină, hiperosidă, ulei gras. În pasta lor sunt - acizii citrici și tartrici, carotenul. Bogat în fructe de padure și vitamina C - este de până la 200 mg!

Chiar și în fructe de pădure există pectine (de la 2 la 6%), cumarine (de la 0,7 la 3,5%). Cu cât fructele sunt mai coapte, cu atât mai puțin acid ascorbic (vitamina C) în ele și mai multe flavonoide. Florile și frunzele de păducel conțin orientină, saponarethin, vitexin, homoiourientine, cafea acidă și clorogenică.

Cum se utilizează păducelul?

Doar mândri la cât de mult din toate cele utile conține o boabe de fructe de pădure ca Berry! Și toate acestea sunt combinate cu un gust plăcut al raportului dintre zaharuri și acizi, calități de gust ridicat. Datorită acestui lucru, fructele de pădure pot fi savurate proaspete, obținând cele mai multe din ele. Pădurea poate fi înghețată pentru utilizare ulterioară, iarna. După congelare boabe vor pierde taninuri, oferindu-le cu astringență, și va deveni mai moale și mai moale la gust.

Paducelul poate fi procesat in multe moduri diferite. Din aceasta gătiți pastilă, gem, gem, gem, făiați jeleu și compoturi. Paine plăcută, gustoase, din aluat de drojdie umplute cu aceste fructe de padure rosii. Dacă fructele sunt uscate și prăjite, pot fi preparate sub formă de ceai.

Pădurea - proprietățile sale medicinale

Faptul că, cu ajutorul păducelului, poate să restabilească sănătatea, să scape de multe boli și chiar să piardă în greutate, oamenii de știință au învățat la sfârșitul secolului al XIX-lea. Dar în medicină oamenii au fost tratați din timpuri imemoriale. Strămoșii noștri slavii au tratat inima păducelului. În zilele noastre, florile sale, fructele de pădure și chiar frunzele sunt folosite în mod activ pentru a produce o varietate de medicamente, perfuzii medicinale și taxe pe bază de plante. Iată o listă a principalelor proprietăți de vindecare ale acestei mirosuri:

Substanțele biologic active conținute în păducel pot trata efectiv cu medicamente pe bază de tahicardie, stenocardie și alte probleme cardiace.
Consumul de fructe de padure regulat, puteți elimina eficient cu ajutorul lor o puternică oboseală și tensiune mentală.
Faimosul agent cardiac cardiovascular se bazează pe păducel, are un efect bun asupra inimii.
În mod regulat consumând fructe de padure, puteți reduce nivelul colesterolului dăunător în sânge.
Cu ajutorul păducelului, puteți trata gripa, rece. În acest scop, o lingură de fructe de padure uscate ar trebui să fie fiartă timp de o jumătate de oră într-un pahar de apă. Apoi, ceaiul vindecător ar trebui să fie filtrat, răsturnând fructele. Completați cu apă fiartă până la volumul original și beți trei până la patru ori pe zi, pe o lingură, puteți cu miere.
Infuzarea de flori (în formă uscată) ajută la defecte cardiace, aritmii. De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui. Infuzia se prepară după cum urmează: trei linguri de petale uscate se toarnă trei pahare convenționale de apă fiartă, o jumătate de oră, se filtrează și se bea bine pe sticla de trei ori pe zi.

Vă rugăm să rețineți că nu vă puteți îmbunătăți sănătatea cu ajutorul păducelului dacă sunteți însărcinată sau alăptați un copil!

Cum de a pierde in greutate cu ajutorul paducelului?

Smluși cu miriște roșii contribuie la îmbunătățirea tenului, fac obrajii rozși, iar talia - mai subțire. Părul este capabil să facă schimbul de grăsimi în corpul feminin mai intens, ceea ce ajută la scăderea în greutate și, de asemenea, contribuie la o bună stare de sănătate. Puteți pierde o greutate prin consumul de fructe de padure în formă proaspătă, și, de asemenea, folosind tincturi și decoctions de ele.

slăbire Infusion păducel a fost preparat dupa cum urmeaza: O lingura de boabe uscate se toarna cana de apa fierbinte, se acoperă capacul containerului și un prosop și insista două ore, de preferință, într-un loc cald. Un cuptor cald va face. După aceea, perfuzia este filtrată prin tifon. Beți ar trebui să fie o pereche de linguri de trei până la patru ori pe zi, cu aproximativ zece minute înainte de începerea mesei.

În mod surprinzător, chiar și fructele de pădure rășinoase cu zahăr și, de asemenea, blocajele din mai multe tipuri de fructe de pădure cu păducel, "lucrează" pentru armonie.

Cu zahăr sa preparat după cum urmează: fructe de padure coapte sunt o spălare bună, pălească în apă clocotită timp de trei până la patru minute, frecat printr-o sită de frecvență medie (astfel încât să scapi de oase). Acum trebuie să turnați zahărul în piureul de fructe de padure. Proporțiile sunt aproximativ egale. Mai mult, amestecați bine, puneți-le în borcane curate și uscate, închideți bine și păstrați-le într-un loc răcoros. Cina este de vindecare si dulce recoltarea Berry puteți pe tot parcursul iernii, oferind astfel ei înșiși, cu vitamine și o varietate de utilități, „biciuire sus“ metabolismul.

Dar, poate, ceaiul de la șolduri și păducel ajută cel mai bine să piardă în greutate. Vasele de trandafiri se găsesc cu ușurință în orice farmacie. Pur și simplu se amestecă în părți egale uscate boabe de păducel și trandafir sălbatic, o lingură din acest amestec se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită, lăsați ceaiul aromat să fiarbă și țineți la foc mic timp de zece minute și. Acum, ceaiul trebuie infuzat timp de patru până la cinci ore. Apoi, totul este simplu - tulpina ea si bea o jumatate de cana, de trei până la patru ori pe zi, preferabil înainte de mese.

Natura ne dă sănătate sub formă de plante medicinale și fructe, sarcina noastră este de a putea folosi un astfel de dar prețios în beneficiul sănătății noastre!

Articole similare

Pagina anterioară