Dacă sucul este proaspăt. Dacă este proaspătă, atunci morcov. Sucul de morcov proaspăt stors este una din pozițiile cheie din meniul celor mai multe cafenele și restaurante din Belarus. Și, prin popularitate, este comparabilă (dacă nu depășirea) cu portocale și alte sucuri. La urma urmei, nu este numai gustos, ci și util. Soluționăm toate avantajele și dezavantajele băuturii.
Proprietățile cheie ale unei băuturi vindecătoare se datorează beta-carotenului. Această substanță unică a fost izolată pentru prima dată din legume rădăcinoase de către chimistul austriac Richard Kuhn în anii 30 ai secolului XX și, prin urmare, a fost numită în onoarea morcovilor (morcovi). Carotenul este materialul sursă pentru vitaminele vitale importante (retinol), care este implicat în toate procesele metabolice ale corpului, creșterea și reînnoirea celulelor.
UTILITĂȚI UTILE
- Vindecă anemia.
- Îmbunătățește apetitul, dă putere și luptă efectiv împotriva "slăbiciunii" - epuizarea corpului datorită unei boli debilitante.
- Miraculos afectează vederea, eliminând "orbirea pe timp de noapte" - o adaptare slabă a aparatului vizual în condiții de iluminare scăzută.
- Împiedică îmbătrânirea și îngrijirea frumuseții pielii, favorizează creșterea părului și a unghiilor.
- Întărește potența, crește producția de spermatozoizi și mobilitatea acestora și, în general, stimulează dorința sexuală.
- Cu utilizare locală, elimină rapid rănile și arsurile purulente, erupții dureroase în gură.
- Oamenii de stiinta au vazut astfel de proprietati de suc de morcovi ca o lupta cu dureri in gat si tratamentul eficient al racelii obisnuite.
- Beneficiază în mod efectiv de mușchiul inimii și de vasele de sânge, întărește oasele.
- Suprimă creșterea celulelor canceroase și previne formarea radicalilor liberi care perturba structura celulelor și funcția lor.
- Saturați organismul cu vitamine și minerale.
- Întărește imunitatea.
- Normalizează activitatea intestinelor, îmbunătățește peristaltismul și elimină simptomele de balonare.
- Calmează sistemul nervos și hrănește celulele creierului.
- Curăță și vindecă rinichii și ficatul datorită digestiei rapide, cu un efort minim al tractului digestiv.
Sucul de morcov are proprietăți terapeutice importante pentru ficat: curăță de toxine și toxine, normalizează funcția de barieră a organului. protejează celulele hepatice sănătoase de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi și restaurează deteriorarea și, de asemenea, împiedică apariția și creșterea celulelor canceroase în ficat.
Ce este util pentru sucul de morcov în oncologie. Aceasta suprimă creșterea celulelor canceroase și reduce riscul bolilor oncologice de 2 ori. Studiile au arătat că aportul regulat de suc proaspăt stors din morcovi previne apariția metastazelor după îndepărtarea tumorilor maligne, are un efect terapeutic ridicat în cancerele de piele. De asemenea, sucul protejează împotriva apariției tumorilor în glandele mamare și contracarează apariția cancerului de prostată.
Proprietățile valoroase ale acestei băuturi naturale sunt, de asemenea, evidente în dieta copiilor. Sucul de morcovi intareste sistemul imunitar, crește hemoglobina, ajută la maximizarea absorbției de calciu, este implicat în formarea și perfecționarea sistemului nervos si hormonal, acesta susține funcțiile de sănătate și de protecție ale membranelor mucoase, elimină simptomele erupții cutanate adolescente, si imbunatateste acuitatea vizuala. Copiilor le este prescris sucul de morcovi numai după ce au împlinit vârsta de 6 luni.
AJUTOR ȘI CONTRAINDICAȚII
Recomandările ambigue din diverse surse medicale încă îngheață discuțiile despre dozajul zilnic al băuturii. Pentru a menține sănătatea, vivacitatea și starea de spirit excelent, este suficientă o ceașcă pe zi. Restricțiile la administrarea sucului sunt mai des asociate cu boala hepatică sau cu încărcătura funcțională crescută experimentată de acest organism, de exemplu, în timpul sarcinii. În acest caz, va fi suficient să luați în fiecare dimineață o ceașcă de suc, diluată pe jumătate cu apă.
Cu un consum regulat și necontrolat de suc, există semne de supradozaj: somnolență, apatie, cefalee. Colorarea icterică inegală a membranelor mucoase și a pielii este observată cu cea mai mare intensitate pe palme și picioare. Diagnosticul "icterului carotenic" este un semn al depunerii excesului de caroten in piele, care dispare repede odata cu incetarea consumului de bautura de morcovi.
Cu prudență ar trebui să ia sucul de pacienți cu diabet zaharat, cu o tendință la arsuri la stomac și scaun instabil.
Contraindicațiile includ: intoleranța la sucul de morcov, manifestată prin reacții alergice de natură locală sau generală (erupție cutanată, umflături, dificultăți de respirație); exacerbarea bolilor cronice ale tractului digestiv (ulcer peptic al stomacului și duodenului, colită, gastrită).
Și rețineți că socioterapia, precum și tratamentul medical necesită o abordare competentă a numirii în doze rezonabile cu respectarea contraindicațiilor pentru a obține un rezultat pozitiv.
Sursa: poleznenko.ru. Foto: interogare de căutare Google.
Împărtășește în social. crearea de rețele
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: