Hormonii și sportul, competenți în domeniul sănătății

Ca orice rețea de comunicații, sistemul endocrin va include surse de semnale, semnale și receptoare de semnal. În acest caz, acestea sunt celulele care produc hormoni, hormonii înșiși și receptorii lor. Hormonii sunt substanțe biologic active produse de glandele endocrine (glandele secreției interne) și sunt eliberate direct în sânge. Hormonii sunt purtați de sânge și afectează activitatea diferitelor organe, schimbând reacțiile biochimice și fiziologice, determinând activarea sau inhibarea proceselor enzimatice. Hormonii sunt de fapt o cheie care deschide sau închide una sau alta "ușă" în corpul uman.







Hormonii și sportul, competenți în domeniul sănătății

Pe lângă organele clasice - endocrine. Hipotalamus, hipofiza, testicular, tiroida, glandele suprarenale, pancreas, și alți hormoni pot produce multe alte celule din organism. În plus față de endocrine acțiuni (adică, influența asupra țintei „la distanță“, care pot fi accesate doar prin intermediul sistemului circulator), hormoni poate avea efecte paracrine (influență asupra proceselor în celulele vecine), sau chiar autocrină (influenta asupra proceselor in celulele pe care le produc ). Toți hormonii pot fi împărțite în trei grupe mari: derivați de aminoacizi (cum ar fi tirozina sau adrenalină), hormoni steroizi (testosteron, cortizol, estrogeni, progestine) și hormonii peptidici, sunt particulare catene scurte de aminoacizi. Ultimul grup este cel mai numeros, un exemplu de hormoni peptidici este insulina.

Deci, ca să nu blocheze capul cu calcule teoretice, care sunt susceptibile de a fi utile în viață, ne întoarcem la examinarea imediată a cel mai mare interes pentru noi de hormoni în corpul uman.

Adrenalina determină relaxarea mușchilor netezi ai bronhiilor și intestinelor, dilatarea elevilor (datorită contracției mușchilor radiali ai irisului cu inervația adrenergică).







Proprietatea este creșterea bruscă a nivelului de zahăr din sânge, care a făcut adrenalina un instrument indispensabil în îndepărtarea pacienților din starea de hipoglicemie profundă cauzată de o supradoză de insulină.

Pentru bărbați, prolactina este un hormon cu semnul minus. Prolactina este sintetizată în glanda pituitară anterioară, o mică cantitate fiind sintetizată și de țesuturile periferice. Acest hormon este alcătuit din 198 de aminoacizi, care, în unele privințe, seamănă cu structura hormonului de creștere. Prolactina stimulează creșterea și dezvoltarea glandelor mamare, precum și formarea laptelui în timpul sarcinii și după naștere. În plus, hormonul stimulează metabolismul apă-sare, întârzie eliberarea apei și a rinichilor de sodiu, stimulează absorbția calciului. Printre alte efecte, se poate observa stimularea creșterii părului. Prolactina are, de asemenea, un efect modulativ asupra sistemului imunitar.

În ciuda faptului că nici bărbații nașteri și nici cei care alăptează nu sunt amenințați, corpul masculin, de asemenea, sintetizează prolactina. Excesul de acest hormon în organismul masculin duce la o scădere semnificativă a libidoului, precum și la o scădere a nivelului de hormon de creștere. Rezultatul acestui exces este înmulțirea subiecților cu libidou la nivelul eunucilor.

Concluzie: nivelul de prolactină trebuie să fie strict controlat. Pentru a reduce nivelul de prolactină utilizați de obicei un medicament cum ar fi bromocriptina. Cu toate acestea, nivelul de prolactină depinde de raportul în sângele de androgeni și estrogeni: mai întâi acest nivel este redus, al doilea - este crescut. Steroizii non-aromatizanți, fără ambiguitate, nu măresc nivelul de prolactină, ci aromatizarea - pentru a crește.

Endorfinele - un hormoni hipofizari, în termeni de biochimie acestea sunt neurotransmitatori polipeptide. Endorfinele sunt secretate in sange, de regulă, ca și răspunsul organismului la durere, ei sunt capabili de a opri durerea, dar în același timp, reduce apetitul și provoca un sentiment de euforie de droguri original, sintetizat de către organism pentru propriile sale nevoi.

Interesant, exercițiul este doar un stimul minunat pentru eliberarea endorfinelor în sânge. Și după câteva luni de exerciții regulate, organismul dezvoltă o sensibilitate crescută la endorfine. Pentru noi, acest lucru înseamnă că exercițiile regulate cu greutăți ne permit să ne stabilim noi obiective, în ceea ce privește creșterea duratei de formare, frecvența și intensitatea acestora.

Precum și insulina, glucagon este produs de celulele din pancreas, dar funcția este realizată exact opusul - creste nivelul de zahăr din sânge. Există două funcții principale ale glucagonului în organism, primul este că, la zahăr din sânge prea mică inițiază eliberarea hormonului in sange din ficat de carbohidrati, ceea ce duce în cele din urmă nivelul de zahăr din sânge la normal. Al doilea este de a activa procesul de sinteza glicogenului în ficat. Acest proces implică transformarea aminoacizilor în glucoză.

Studiile arată că exercițiile fizice pot crește sensibilitatea ficatului la glucagon, care este de a practica exercitii fizice regulate, împreună cu ficatul, creșterea capacității sale de recuperare rapidă a petrecut în timpul nuanțării glicogen.

Spuneți-ne despre eroarea din acest text:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: