După cum sa dovedit, excesul de greutate generează un astfel de fenomen teribil ca infertilitatea
Și aceasta se aplică atât femeilor, cât și bărbaților. La bărbații cu obezitate, nivelul hormonului masculin cade. care se numește testosteron. Din păcate, unii specialiști în acest domeniu de medicină nu văd în această boală cauzele infertilității.
Grăsimile și grăsimile din organism se formează pe un număr mult mai mic de spermatozoizi vii și, de regulă, conțin un număr mare de defecte genetice. Această concluzie a fost făcută de oamenii de știință americani din Atlanta. Rezultatele studiilor arată că obezitatea la bărbați, care a fost considerată anterior unul dintre motivele de a nu avea copii, este acum un factor major în infertilitate.
Obezitatea la femei și efectul acesteia asupra infertilității de către medici și oameni de știință este dovedită cu mult timp în urmă
Deducarea individuală a unui astfel de indice este diagnosticul de obezitate. Este ușor de calculat și are un caracter informativ. Calculat prin formula: greutatea (în kilograme) împărțită la înălțimea în pătrat (în metri). Indicele masic al organismului uman în intervalul 20-25 kg / m2. La bărbații care au un indice de masă corporală mai mare de 30 kg / m2, au fost observate doar 700 mii de spermatozoizi vii în ovare. Și aceasta este aproape egală cu infertilitatea.
Pentru comparație: bărbații al căror indice de masă corporală este normal, numărul de spermatozoizi viabili este de aproximativ 18 milioane. Obezitatea afectează în mod negativ calitatea spermei și cu creșterea greutății corporale, își pierde vitalitatea.
Cercetătorii medicali cred că supraponderali la bărbați și femei au un efect negativ asupra nivelului și calității hormonilor.
Supraponderalitatea, de regulă, nu este o problemă în sine.
Greutatea în exces afectează negativ întregul corp în ansamblu. Femeile care au o talie mai mare de 88cm. și la bărbați 102 cm, sunt predispuși la boli metabolice.
Femeile care doresc să fie mamă și dau naștere unui copil sănătos nu ar trebui să meargă la extreme și să declare grasimile "cel mai prost inamic"
La urma urmei, pentru sinteza hormonilor feminini sexuali - estrogeni, colesterolul este necesar. al cărui stoc strategic este în grăsimi. Da, și hormonii feminini înșiși și-au găsit adăpostul - în țesutul gras al corpului feminin. Modelele subțiri care defilează de-a lungul podiumului, după cum vedem, nu au un strat suficient de grăsime și sunt lipsite de un hormon feminin. Deci, în termeni hormonali, nu exact femei.
Nici subțire naturală a femeii nu este, de asemenea, o cale spre infertilitate.
Fata începe să devină o fată cu debutul ciclului ei menstrual și pentru aceasta greutatea ei ar trebui să fie de cel puțin patruzeci și cinci de kilograme. Și nu este surprinzător faptul că, de cele mai multe ori, problema infertilității apare la femei. care au pierdut greutatea. s-au torturat cu diete. s-au supus unei mari eforturi fizice sau au făcut o operație de liposucție.
Este doar necesar să vă apropiați în mod rezonabil și în mod sensibil de orice restricție în nutriție, inclusiv în dieta dvs. cantitatea și gama necesară de produse pentru un echilibru hormonal normal în organism. Astfel de produse precum nuci, ouă, uleiuri vegetale trebuie să fie cu siguranță prezente într-o dietă echilibrată a femeilor și astfel să asigure un metabolism normal în organism și, prin urmare, toate șansele de a rămâne însărcinate.
Îmi place 1
O poveste despre cum, din cauza prostiei mele, aproape că am ucis rinichii la o dietă.
Într-un fel, pentru mine era o problemă de subestimare. Am ajuns să mă cunosc pe Internet și, din moment ce lenea sa născut înaintea mea, am ales opțiunea "pentru oamenii leneși". Ideea este că dieta nu poate fi schimbată, dar doar înainte de fiecare masă timp de 20 de minute beți 2 căni de apă. Eu, o femeie stupidă, de bucurie și am uitat de pielonefrită cronică, care, de altfel, nu ma deranjat mult timp.
Voobshchem, în 3 zile au început la primele ipostaze, apoi a început să se simtă prost. Și chiar și în această etapă, eu și eu
Am venit la comunitate cu speranță. Găsiți oameni cu experiență de pierdere în greutate. cu ajutorul ierburilor.
Educația fizică nu este pentru mine. În timpul antrenamentului, oboseala vine mai devreme decât efectul de pierdere în greutate.
Dieta este timpul liber. Cu prima bucată de mâncare care intră în gură, pofta de mâncare se aprinde.
Metoda de reducere a intervalului de masă nu funcționează. A încetinit procesul de digestie. Alimentele nu părăsesc stomacul mult timp.
Aștept cu speranța de a vă oferi sfaturi eficiente
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: