Trekkingul pe căi ferate este o mare mișcare emoțională,
descărcarea de la tulpini nervoase în epoca noastră de hipodinamie
și supraîncărcarea informațiilor. Și cu ce să comparăm plimbarea
călărind pe un cal în dimineața devreme în timpul trezirii
Pădurea caucaziană, cântând toate vocile de păsări,
o vale încă umedă de rouă sau de litoral,
pustie în această oră și umplut cu valuri fără zgomot?
Lacurile inundate și efectivele de pășunat, țăranul, care poartă lemne, vânătoare, curse de cai, plimbări în călătorii în călare - aceste imagini vin în minte la gândul unui cal. Aproape nimeni nu își amintește că calul este, de asemenea, un simulator viu unic. Datorită acestei abilități a apărut o metodă de echitație terapeutică - hippoterapie, care a devenit o modalitate eficientă de reabilitare a persoanelor cu dizabilități.
Profesorul francez J. Lalleri a spus: "Plimbarea pe un cal dă un sentiment de independență, permite să se adapteze doar circumstanțelor, descoperind că putem trăi cu plăcere și nu numai în tensiune și suferință".
Care e secretul? Poate în energia specială pe care o au caii, în acea forță naturală extraordinară specifică acestui animal particular?
Încărcarea pentru călărie depinde de ritmul, care este calul. În timpul călătoriei calme, o persoană are un impact semnificativ mai mic asupra articulațiilor și a coloanei vertebrale decât mersul pe jos sau alergând, dar în același timp, aproape toate grupurile musculare trebuie folosite pentru a menține echilibrul. Prin urmare, călărirea terapeutică este recomandată persoanelor de toate vârstele. Se poate prescrie convalescență, când este permisă numai încărcarea fizică cea mai nesemnificativă. Acesta poate fi recomandat pentru bolile cauzate de un stil de viață sedentar.
În general, ideea că călătoarea poate fi practicată numai de către oamenii foarte sănătoși este un mit bazat pe nimic. Apropo, unul dintre fondatorii călătoriei terapeutice a fost danezul Liz Gartel, care în timpul meu a suferit polio. A câștigat medalia de argint la Jocurile Olimpice pentru persoanele cu handicap în 1952.
Lista incompletă a bolilor,
pentru care călăria este eficientă.
Mai întâi de toate, acesta este un grup mare de boli ortopedice: paralizia completă și parțială a mâinilor, picioarelor, afectarea coordonării mișcărilor, curbura coloanei vertebrale, defectele posturii. Călărirea unui cal contribuie la crearea unui corset muscular puternic în jurul coloanei vertebrale. Se asigură includerea simultană în activitatea tuturor grupurilor de mușchi ale corpului călărețului. Și acest lucru se întâmplă la nivel reflex, deoarece instinctiv angajat în încercarea de a menține echilibrul să nu cadă de pe cal, și încurajează, astfel, toate grupele musculare majore munca activă.
În terapie, este indicat în tratamentul bolilor cardiace coronariene, tulburărilor metabolice, astmului bronșic, distoniei vegetative-vasculare, afecțiunilor intestinale funcționale, bolilor rectale etc.
În chirurgie, călăria medicală este utilizată cu succes pentru a restabili capacitatea de mișcare după accidente și operații grele.
În ginecologie, călăria cu multe boli cronice "feminine" îmbunătățește și efectul, îmbunătățind alimentarea cu sânge a organelor pelvine și întărind mușchii abdomenului și perineului.
Efectul pozitiv al călătoriei se bazează pe un efect complex asupra corpului uman. cal temperatura medie este de 1,5 grade mai mare decât omul, în timp ce lucrează pentru animale și chiar mersul pe jos mai mult, astfel încât chiar și în liniște viermilor de cai și masaje mușchii spatelui sunt în contact cu ea mușchii călărețului, care îmbunătățește circulația sângelui. Chiar și cu o etapă liniștită a corpului uman, deoarece este forțat să urmeze mișcarea calului, angajat astfel o serie de mișcări pasive ale articulațiilor și a coloanei vertebrale, chiar și mușchii funcționează fără un efort deosebit din partea omului. În acest sens, se bazează tratamentul prin călărie al pacienților cu simptome neurologice, copiilor cu paralizie cerebrală. Impactul emoțional al comunicării cu un animal mare, frumos și loial asupra psihicului uman are un impact extraordinar.
Există o serie de contraindicații medicale la călărit.
În unele cazuri, o sarcină specifică de formare poate fi excesivă pentru corpul unei persoane bolnave. Principalele contraindicații sunt: accident vascular cerebral și atac de cord, toate bolile acute ale organelor interne, dezechilibru, tromboflebită acută, tromboză venoasă, tulburări trofice ale extremităților inferioare. De asemenea, călăritul este contraindicat în inflamația acută a rinichilor, a vezicii urinare, a prostatei și a bolilor ginecologice. Deci, dacă vă decideți să călătoriți pe călărie și aveți unele probleme de sănătate, cel mai bine este să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: