Școala a fost ofensată de colegii de clasă, de tachinat, de lovit, etc. Am suferit asta de mult timp. Doar atunci aș putea spune asta mamei mele. Apoi a plecat singur, mai mult sau mai puțin. Apoi m-am mutat într-o altă școală, unde personalul era prietenos. Dar chiar au existat astfel, dar numai moral. Cuplat cu severitate excesivă a părinților, totul a influențat puternic psihicul meu. Mi-e teamă să stau în picioare pentru mine, așa cum era de așteptat. Eu rămân calm. Dar, în același timp, mă tem că dacă spun ceva în apărarea mea, o bătaie neadecvată mă va bate. Am fost învățat din copilărie să se teamă de durere! Nu pot face asta! Vreau să devin îndrăzneț, încrezător în mine în întregime. Am mulți prieteni care mă respectă. Oamenii sunt gata să mă apăr până la ultima. Dar, uneori, chiar mă cred. Cum să nu-mi fie frică de bătăile din partea infractorului. Într-o zi, un coleg de clasă ma întrebat în formă brută despre o lecție (a existat o clasa a 7-a). Am răspuns, dar după aceea spuse cu asprime. "Nu striga!". Apoi am lovit puternic. pentru că în compania lor erau cinci oameni, mi-era teamă că, dacă m-aș fi ridicat, m-au bătut. Am iertat pe acest om și pe toți. Educație incorectă, vârstă dificilă, cruzime în subconștient. Înțeleg toate acestea, totuși, indiferent cât nu știam ce se întâmplă, în mine mi-a rămas această pată de teamă dezgustătoare. Mă otrăvește. Nu permite să trăiască ușor. Nici măcar nu mi-e frică să cad pe un cal, nu e teribil, pot lucra cu animale, pisici, câini. Dar reacția oamenilor la mine este brusc. Ajută-mă, te rog.
Pentru a vă simți încrezători în orice situație, trebuie să înțelegeți următoarele: să învățați mai bine psihologia, motivele comportamentului unei persoane agresive și să înveți pentru ele însele forme eficiente de comportament într-o situație de conflict. Ambele se pot face la cursuri specializate sau într-un curs de consultare cu un psiholog.
În plus, scrieți că puteți să vă protejați prietenii, chiar și în ciuda fricii și a experiențelor traumatice din copilărie. Te-ai întrebat de ce este așa? Cine sau ce vrei să protejezi de obicei? Ce este de valoare. Prietenii și rudele tale sunt de valoare pentru tine. Și tu ești valoros? Desigur, așa! Nu mai puțin valoroși decât cei dragi. Demn de respect nu mai puțin. Prin urmare, este necesar să se formeze stima de sine, să se dezvolte un sentiment de auto-valoare pentru a putea sta în picioare pentru sine. Atunci va fi firesc pentru tine.
Psihologul Akhmetkhanova Dilyara Rashidovna
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: