Purificarea complexă a corpului începe cu intestinul. Există o mulțime de moduri de a face acest lucru, cu toate acestea, caracteristica lor comună este revizuirea dieta lor, care va facilita activitatea de tractul digestiv, altfel nu va fi un sens. Prin urmare, întrebarea a ceea ce este după curățarea intestinelor este suficient de importantă. Apropo, multe metode se bazeaza nu pe clisme si laxative, ci pe organizarea de nutritie, care sa permita sa efectueze curatarea naturala a intestinelor cu produse. Mulți specialiști preferă această metodă naturală, considerând că pentru o persoană sănătoasă acest lucru va fi suficient.
- făină albă;
- brânzeturi;
- nuci;
- produse afumate și cârnați;
- cartofi;
- banane.
Curatarea intestinelor cu mere
Această metodă, cum ar fi curățarea intestinelor cu un măr, poate fi numită cea mai simplă și mai accesibilă. Linia de fund este înlocuirea primului mic dejun cu mere. Se recomandă să mâncați 2-3 bucăți de un grad.
Cu aciditate crescută a stomacului, este mai bine să luați soiuri dulci sau să coaceți merele în cuptor.
Următoarea masă nu trebuie să fie mai devreme de 3 ore, pentru același timp ar trebui să se abțină de la cafea și ceai. O astfel de curățare a intestinelor de către un măr ar trebui să aibă loc în 2 săptămâni.
Curatarea intestinelor cu stafide
Îndepărtarea intestinelor cu stafide, fân și "Holozas" de trandafiri este de asemenea folosită pentru a purifica ficatul. Înainte de a începe, trebuie să vă evaluați din nou cu atenție dieta: un minimum de carbohidrați "rapizi", alimente grase și picante. Stadiile de 200 g fierbe într-un pahar de apă, se adaugă o pungă senna. Se filtrează și se toarnă în 250 ml de "Holosas". Beau jumătate de pahar pe timp de noapte. Repetați: curățarea intestinelor cu stafide afectează ficatul, deci aveți grijă și specificați contraindicațiile.
Curățarea intestinelor cu legume
Puteți pregăti o salată gustoasă pentru curățarea intestinelor din legume proaspete. 3 părți din varză, 1 parte sfeclă și morcovi tăi și mash mâinile până când sucul este izolat. Nu se toarna, se reumple cu suc de lamaie sau ulei vegetal (nu de măsline!). Salata pentru curățarea intestinelor este consumată o săptămână pe timp de noapte - în loc de sau după cină în orice cantitate. Principalul lucru este să nu mai mâncați nimic în această seară.
Eliminarea eficientă a intestinelor necesită, după cum sa spus deja, o alimentație adecvată. Nu uitați despre asta nici înainte, nici după. Imediat după procedură, ar trebui să se acorde prioritate cerealelor cu cereale integrale, legume, vă puteți permite carnea gătită pentru un cuplu. Dacă știți deja ce este după curățarea intestinelor, întrebați medicul ce preparări ar trebui să beți - la urma urmei, poate fi necesar să restaurați microflora și pentru aceasta veți avea nevoie de fonduri cu bifido- și lacto-bacterii.
Lectură recomandată pe subiect
Articole similare
-
Curatarea intestinelor cum sa pregateasca corpul, vitaportal - sanatate si medicina
-
Curățarea clismei intestinelor și a corpului pentru scăderea în greutate la domiciliu
Trimiteți-le prietenilor: