Multe concepte științifice de agresiune și agresiune se bazează pe o teorie care susține că apariția comportamentului agresiv se datorează întotdeauna existenței frustrării și viceversa - existența frustrării implică întotdeauna o formă de agresiune. Frustrarea poate provoca multe reacții diferite, iar agresiunea este doar una dintre ele.
Principalele reacții la frustrare sunt:
- Agresiunea este cea mai naturală și cea mai frecvent întâlnită reacție la frustrare. Scopul agresiunii în acest caz este eliminarea obstacolului. La copii, aceasta este, cel mai adesea, o formă directă de agresiune. Odată cu vârsta, manifestările agresiunii directe se diminuează.
- Regresia este o altă formă tipică de răspuns la frustrare. Regresia asigură satisfacerea nevoilor individului într-un mod mai ușor și mai accesibil.
- Suprimarea este o reacție la frustrare, atunci când o persoană încearcă să mențină un echilibru prin suprimarea acelor sentimente, experiențe și impresii care i-ar putea face rău, ca și cum ar vrea să uite de ele.
- Compensarea este o modalitate firească de a înlocui un deficit sau un defect cu alte posibilități.
- Îngrijirea, ca formă de reacție la frustrare, se manifestă, de asemenea, destul de des. Dacă o persoană nu poate face față unei situații, el va ucide ușa, va jura, va pleca.
Frustrarea are loc atunci când întâlnim obstacole insurmontabile sau restricții în calea îndeplinirii unei nevoi vitale. Obstacolele pe calea către atingerea obiectivului se întâlnesc destul de des și au o valoare pozitivă, deoarece obligă o persoană să-și mobilizeze toate abilitățile și forțele pentru a le depăși. Cu toate acestea, frustrarea este mai mult decât un obstacol, este o întrerupere a activității, provocând experiențe intense.
Frustrarea exercită o funcție de protecție a corpului, creând o nouă motivație în vederea depășirii obstacolului în calea realizării concepției. Situația în care apare un astfel de obstacol se numește stres, situația stresului. Corpul are capacitatea de a face față frustrării fără o defecțiune. Această abilitate a corpului este desemnată drept toleranță față de frustrare. Această toleranță este menținută până când vom recurge la orice reacție inadecvată pentru a depăși obstacolele din calea atingerii scopului. Cu cât o persoană este mai tânără, cu atât mai repede se poate aștepta ca într-o situație de frustrare să reacționeze cu sentimente de furie și furie. însoțită de dorința de a elimina obiectul care provoacă frustrarea sau plânsul și, în ambele cazuri, de activitate dezordonată.
Pentru a scăpa de emoții negative și de agresiune, ca reacție la frustrare, vizitați antrenamentul psihologic "Mânia și agresiunea: cum să gestionați emoțiile"!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: