Reabilitare după fracturarea exercițiului de claviculă (LUFC) și a masajului

Claviculă se numește osul tubular, care unește sternul cu lamele și întărește regiunea umărului.

Reabilitare după fracturarea exercițiului de claviculă (LUFC) și a masajului

Fractura claviculei este considerată unul dintre cele mai frecvente tipuri de leziuni. Cel mai adesea, o astfel de traumă este primită de bărbați sub 40 de ani și de oameni implicați în sporturi extreme. Cauza fracturii poate fi o cădere nereușită a brațului, o presiune crescută asupra toracelui și o lovire directă sau indirectă în regiunea claviculară.







Adesea, deteriorarea claviculei poate fi însoțită de diverse complicații. Pentru a le evita, trebuie să respectați toate recomandările medicului care se referă la tratament. Și după ce sa terminat, nu mai puțin important este reabilitarea după o fractură a claviculei.

Dacă respectați toate regulamentele și recomandările, atunci timpul de recuperare a lucrului la nivelul membrelor vătămate va fi redus la minim și rezultatul va fi cât mai proeminent posibil.

Reabilitare după fracturarea exercițiului de claviculă (LUFC) și a masajului
Primele semne ale unei fracturi claviculare sunt:

  • umărul părții vătămate este redus semnificativ;
  • în zona de leziuni apare edemul;
  • există un hematom la locul leziunii;
  • durere severă în timpul unei fracturi;
  • afectarea funcției motorii membrelor;
  • la palpare durerea din zona afectată se amplifică.

Diagnosticați fractura claviculului prin interogatoriu, palpare și radiografie. După ce traumatologul oferă un diagnostic precis, el trece la numirea celui mai eficient tratament.

Reabilitare după fracturarea exercițiului de claviculă (LUFC) și a masajului
De obicei, o astfel de fractură nu necesită intervenție chirurgicală, iar tratamentul fracturii claviculei se efectuează numai prin fixarea brațului într-o singură poziție.

În primul rând, după diagnosticare, medicul efectuează o procedură, cum ar fi repoziționarea fragmentelor. Aceasta constă într-o comparație puternică a fragmentelor deplasate în locul lor original, astfel încât osul deteriorat este bine topit. Apoi medicul fixează membrul rănit într-o poziție cu ajutorul unui bandaj. Brațul este îndoit la 45 de grade și cu bandajul fixat pe trunchi. Uneori se folosește o rolă specială, care se află în axilă și se învârte brațul cu un bandaj.







Durata imobilizării mâinii este prescrisă de specialistul individual pentru fiecare persoană, pornind de la natura și gravitatea pagubelor. În medie, perioada de fixare variază de la trei la cinci săptămâni.

După îndepărtarea bandajului, medicul prescrie începutul perioadei de reabilitare.

reabilitare

Pentru ca perioada de recuperare să fie menținută la minimum și capacitatea de lucru a membrului deteriorat este complet restaurată, medicul prescrie o perioadă de reabilitare, care include procedurile de fizioterapie, gimnastică terapeutică, masaje speciale și exerciții fizice diverse. Sarcina principală de reabilitare la orice fractură este de a dezvolta o mână pentru funcționarea sa continuă și pentru a evita complicațiile.

Reabilitare după fracturarea exercițiului de claviculă (LUFC) și a masajului
LFK la fractura principală este principala și cea mai eficientă metodă de reabilitare. Exercitarea exercițiilor se recomandă din primele zile de accidentare. În primul rând, efectuați exerciții de lumină pentru a nu vă suprasolicitați. Aceasta poate fi o rotație lentă a mâinii sau flexia și extensia degetelor. Acestea sunt ținute pentru câteva minute aproximativ 4-5 ori pe zi.

Ridicați, îndoiți sau îndoiți complet membrul - nu puteți. Este important să rețineți că, dacă simțiți cel mai mic disconfort sau durere, exercițiul trebuie oprit.

După îndepărtarea bandajului, medicul prescrie exerciții cu o sarcină mai intensă pe braț. Acestea sunt selectate individual, în funcție de cât de eficient și rapid a avut loc restaurarea osului. Această etapă a educației fizice combină exerciții și exerciții standard folosind mijloace improvizate (minge, gantere, bețe de gimnastică etc.). Treptat, sarcina ar trebui să crească. Datorită unei astfel de educații fizice puteți fi siguri că mâna își va recâștiga fosta capacitate de muncă, iar apariția eventualelor complicații va fi redusă la zero.

Reabilitare după fracturarea exercițiului de claviculă (LUFC) și a masajului
Recuperarea cu masaj după o fractură a claviculei este, de asemenea, o metodă foarte eficientă de reabilitare. Începeți utilizarea masajului din primele zile de rănire. În 10-12 minute, masajul doctorului experimentat, cu mișcări blânde, frământare și moale, secțiuni sănătoase ale spatelui și pieptului.

Procedura de masaj ar trebui să fie efectuată de un specialist cu experiență de 2 ori pe zi. După îndepărtarea bandajului de fixare, o zonă deteriorată poate fi masată. Cel mai util masaj este luat în considerare după o fractură a claviculei cu o compensare.

fizioterapie

Această metodă de reabilitare acționează asupra zonei vătămate cu ajutorul impulsurilor și, prin aceasta, îmbunătățește circulația sângelui, dezvoltă mușchii, normalizează starea nervilor deteriorați, previne inflamarea și ameliorează durerea.

Reabilitare după fracturarea exercițiului de claviculă (LUFC) și a masajului
Fizioterapia este considerată o procedură destul de populară și eficientă. Există mai multe tipuri de fizioterapie:

  • încălzire;
  • terapie magnetică;
  • fonoforeza;
  • electroforeză;
  • terapia cu laser.

Dacă luați în serios metodele prescrise de tratament, mergeți la masaj și efectuați exerciții speciale prescrise de un medic după o fractură a claviculei, apoi la sfârșitul perioadei de reabilitare rezultatul final vă va surprinde plăcut. Eficiența membrului va fi complet restaurată, tot felul de disconfort va fi pierdut, iar diferitele consecințe vă vor ocoli.

Posibile complicații

Fractura claviculului, precum și alte leziuni, pot fi însoțite de astfel de consecințe:

  • fuziunea necorespunzătoare a fragmentelor;
  • scurtarea claviculei;
  • performanța umărului și membrul rănit nu revin la normal;
  • apariția osteomielitei;
  • deformarea vizuală a osului.






Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: