Prevenirea cariilor este cea mai rapidă și mai accesibilă cale spre un zâmbet sănătos, radiant. Din cauza cariilor, majoritatea problemelor cu dinți apar. Și știm cu toții că munca pentru prevenirea cariilor ar trebui să înceapă din copilărie, având grijă de dinți.
În funcție de adâncimea leziunii, există două tipuri de carii:
stadiul unui spot este cea mai ușoară formă de carii, pe suprafața dintelui un spot este ușor vizibil. În această etapă, o persoană nu simte nici un disconfort și poate nici măcar nu poate ghici despre această boală.
carii superficiale - smaltul dintelui devine dur. Sub acțiunea stimulilor mecanici sau de temperatură, o persoană simte o durere pe termen scurt.
Dacă caria dentară nu este vindecată în stadiul cariilor adânci, ea se dezvoltă într-o boală mai gravă și mai neplăcută numită pulpită. Carii din pulpită este diferită prin aceea că atunci când cariile sunt distruse țesuturile dure fără inflamarea pulpei. Celuloza este un fascicul vascular in gura. Inflamarea pulpei este însoțită de dureri acute sau cronice.
Există două metode de prevenire a cariilor dentare:
Metoda locală - vizează îmbunătățirea igienei.
Metoda generală este îmbunătățirea culturii nutriției.
În primul rând, să examinăm metoda locală de prevenire a cariilor. De asemenea, are mai multe sub-elemente.
1. Igienă a cavității orale. Aceasta este cea mai ușoară și cea mai probabilă cale, a cărei eficiență este aproape 100%. Conceptul de igienă orală include:
Periajul dinților după fiecare masă (mic dejun, prânz, ceai de după-amiază, cină). Este foarte important în primele cinci minute după ce ați mâncat să vă spălați cu dinți dinții. Se observă că în primele 40 de minute, efectul cel mai dăunător asupra cavității orale a alimentelor rămâne și are loc microorganismele. De asemenea, merită remarcate gustări, de exemplu, bomboane sau roșii, deoarece după astfel de gustări merită, de asemenea, să vă spălați dinții cu atenție.
Utilizarea aței dentare. Dentara dentara este recomandata pentru a curata dintele si dupa fiecare masa. Acest lucru se face înainte de periajul dinților și a pastei de dinți. Tehnica corectă pentru curățarea dinților poate fi învățată de medicul dentist. Scopul unei astfel de curățări este de a elimina bucățile de alimente blocate între dinți.
2. profilaxia cu fluor - saturarea smalțului dinților cu elemente minerale. Profilaxia cu fluor diferă pentru acasă (efectuată acasă) și profesională.
Acasă profilaxia cu fluor este să vă periați dinții cu o perie și o pastă care conține fluor. De asemenea, la domiciliu, puteți utiliza clătirea cu fluor, care este prezentată în farmacii și hipermarketuri.
Tratamentul stomatologic profesional este acela că o smalț dentar curat și uscat cu o perie este aplicată cu un lac conținând fluor în compoziția sa. În câteva ore, fluorura penetrează în smalțul dinților și filmul se dizolvă.
Metoda generală de prevenire este, de asemenea, împărțită în mai multe etape.
În primul rând, așa cum am menționat mai sus, merită remarcat gustări între mese.
Al doilea aspect, nu mai puțin important, este terapia cu vitamine. Utilizarea vitaminelor împotriva cariilor nu este atât de răspândită, dar se crede că astfel de vitamine ca B1 și B6 au un efect anticarhic.
Este posibil ca, în viitorul apropiat, oamenii de știință să se dezvolte și să se vaccineze împotriva cariilor. Acest lucru a funcționat de mai mulți ani, dar până acum nu au fost obținute rezultate efective.
Cum de a preveni cariile dentare?
Oamenii de stiinta au identificat un numar de produse utile care pot preveni deteriorarea dintelui.
Brânză. După ce mâncați, ceva dulce merită să-l prindă într-o mică bucată de brânză cu conținut scăzut de grăsimi. Aceasta stimulează formarea de saliva, care neutralizează acidul. Se observă, de asemenea, că brânza conține o serie de substanțe utile care împiedică ruperea smalțului dinților.
Fructe și legume solide. Se demonstrează că aceste produse încetinesc procesul de degradare a dinților. Datorita compozitiei lor, se racesc unele bacterii si tartru. Iaurt. Iaurtul natural cu o cantitate mică de grăsime este o sursă excelentă de calciu.
Arde-i ardeiul. Din piperul acut începe să excrementeze salivarea, neutralizează smalțul dinților și curăță dinții. Cum să opriți și să împiedicați deteriorarea dinților? Este foarte simplu! Ar trebui să fie atent cu alimentele care se lipesc de dinți, pot fi banane și stafide. Desigur, ele sunt utile pentru corpul vostru, dar nu pentru dinți. Nu vă încurajăm să abandonați imediat aceste produse. Principalul lucru este că după fiecare masă spălați sau clătiți dinții.
Cum sa protejam dintii de cariile dentare?
În 600 î.en, în India, luptele cu paraziți dinți au fost clătite cu soluții de muștar, ghimbir sau cenușă alcalină. Este interesant faptul că în limba chineză veche, hierogliful care denotă carii este reprezentat cu ajutorul unui vierme pe vârful dintelui, iar ca componentă principală pentru pasta de dinți se menționează albul. Aceste paste de dinți au fost folosite în Egipt, Grecia, Roma, țările din Orientul Mijlociu și Asia Centrală.
De asemenea, pentru prevenirea cariilor este recomandat să mestecați propolis sau wasabi, care reduc numărul de paraziți în cavitatea bucală. Wasabi nu este folosit în bucătăria rusă, îl puteți găsi într-un bar de sushi sau în magazine de specialitate din bucătăria japoneză.
Dacă aderă la aceste câteva reguli, atunci suntem siguri că și o stea de la Hollywood va putea invidia zâmbetul tău!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: