Postul terapeutic pe recenzii malachovyh despre tehnică și rezultate

După publicarea cărții, au apărut milioane de adepți la Gennady Malakhov. Metodele lui au fost lăudate de admiratori și supuse criticii severe din partea medicinii. Dar rămâne faptul că postul prin metoda lui Malakhov este încă popular.

Esența foametei curative Ghenadi Malakhov

În practica sa, Malakhov folosește un post de repaus prelungit și scurt - de la trei la patruzeci de zile. De asemenea, postul este parțial și complet.

Potrivit lui Ghenadi Malakhov, în timpul foametei în organism sunt procese importante:

Treptat dispare dependența de alimente. În primele patru zile, "centrul de foame" din creier este încă activ, o persoană simte foamea și asta îi dă disconfort. Dar, începând cu a cincea zi, centrul se oprește, iar foametea nu devine împovărătoare. Îndepărtarea dependenței alimentare este capabilă să purifice esența mentală a unei persoane, făcându-o mai puternică.
Se activează procesul de acidificare internă. Aceasta înseamnă că organismul începe să-și mănânce rezervele interne - glicogen și grăsimi și consumă în mod activ resursele externe - aerul și energia soarelui. Cu ajutorul acidificării, organismul este capabil să blocheze procesele de degradare, precum și să dizolve neoplasmele, inclusiv tumorile.
Procesul de purificare începe în direcția opusă. La dieta obișnuită, zgurii și toxinele din alimente intră în sânge, țesuturi și organe și, în timpul postului, din contră, toxinele din țesuturi intră în sânge și apoi sunt excretate de sistemul excretor.
Organismul însuși indică punctele sale slabe. În perioada postului, oamenii au adesea dureri în organele interne. Durerea indică bolile existente și înseamnă numai că organele bolnave se îmbunătățesc.
Suspendarea muncii organelor. Atunci când organismul nu primește alimente, organele tractului gastro-intestinal se odihnesc, recuperează și reumple resursele pentru muncă ulterioară.

Tipuri de foamete de Malakhov

Postul complet este practicat atunci când o persoană tolerează bine un refuz de hrană pentru o perioadă lungă de timp. În acest caz, postul se oprește atunci când simptomele cum ar fi curățarea limbii de pe placă (ceea ce reprezintă un semn de curățare a corpului) sau revenirea la o senzație de foame (cu o foame foarte lungă).

Înfometarea întreruptă este potrivită pentru persoanele care nu tolerează grevele foamei în cel mai bun mod și doresc să se întoarcă la dieta obișnuită atunci când consideră că este necesar. De regulă, întreruperea postului durează câteva zile sau săptămâni.

Casarea sau postul fracționar este caracterizată de perioade de post și de alimentație. Perioadele de repaus sunt întotdeauna cu 5-10 zile mai scurte decât perioadele de aport alimentar, ceea ce permite organismului să se recupereze.

Malakhov distinge, de asemenea, între foametea clasică și urină. Clasic - include refuzul uzual al alimentelor pentru o anumită perioadă de timp. O înfometare în urină implică folosirea urinei (urinei) pentru masaj, curățarea clismei și chiar a băut. Urina este folosită atât în stare proaspătă, cât și în cea evaporată.

Ieșirea de la înfometare este, de asemenea, acordată o atenție deosebită, deoarece acest proces este extrem de responsabil. Pentru a nu face rău trupului, calea de înfrânare ar trebui să fie treptată și să dureze atât timp cât însuși foametea. Refuzul alimentelor - stres pentru organele interne, dar o aprovizionare ascuțită de alimente în organism - chiar mai stresantă.

Contraindicații la înfometare

Reducerea greutății corporale;
Neoplasme, în special maligne;
Boli ale inimii;
Boli ale sângelui;
Hepatită și ciroză hepatică;
Boală renală acută și cronică;
tuberculoza;
Scăderea tensiunii arteriale;
Boli ale vezicii biliare.

Beneficiile și răul de a muri de foame pentru Malakhov

Pe de o parte, odihna corpului din mâncare este destul de utilă. Cu ajutorul postului, nu numai că poți să devii mai sănătos, dar și să piardă în greutate. În plus, sângele care a fost implicat în procesul de digestie în timpul postului este trimis la un volum mai mare în creier, îl oxigenează și întărește considerabil activitatea creierului. Astfel, o persoană foame, în ciuda oboselii fizice, poate rezolva mai eficient problemele și poate gândi în mod clar.

Coperta uneia dintre numeroasele cărți din Malakhov, dedicată înfometării.

Pe de altă parte, răul de foamete este incomensurabil mai mare decât binele. De exemplu, în timpul postului, sistemul hormonal funcționează într-un mod îmbunătățit, producând corticosteroizi - hormoni antiinflamatori concepuți pentru a proteja organismul. Hiperactivitatea hormonală pe termen lung duce la dezechilibrul hormonilor, care este foarte dificil de tratat. Astfel, după ce a ieșit din foamete, va dura mult timp pentru a-și vindeca consecințele.

Un alt efect periculos al postului pe Malakhov este acidoza ketonică. În timpul postului, echilibrul acido-bazic este întrerupt, iar ca urmare a fisiunii necorespunzătoare a grăsimilor, corpurile de cetonă sunt eliberate. Din corpul uman începe să emită un miros pronunțat de acetonă. Acesta este primul semn de cetoacidoză. Dacă nu luați măsuri, există o otrăvire rapidă a produselor corporale ale metabolismului lipidic, ceea ce duce la comă și chiar la moarte.

Chiar și o consecință mai periculoasă a foametei este boala ischemică a inimii în fundalul aterosclerozei. În procesul de înfometare, echilibrul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați este complet deranjat. După ce organismul consumă glicogen din ficat, începe să mănânce grăsime. Grăsimile pătrund în sânge, dar fără proteine nu se pot dizolva, așa că se lipesc de pereții vaselor, îngustându-și lumenul. Acesta amenință cu infarct miocardic și moarte.

Recenzii ale persoanelor care au experimentat foamete curative

Recent, există mai multe comentarii negative despre foamea lui Ghenadi Malakhov. Oamenii au încetat să creadă orbește ceea ce este scris în carte și au început să asculte trupul lor. Nu există cazuri rare de deces cauzate de așa-numitul post curativ.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare