Care este al șaselea simț și cum să dezvolți intuiția cu ajutorul exercițiilor. Câteva dintre cuvintele, acțiunile sau inacțiunea lui nu pot da o explicație logică. De ce am făcut acest lucru, și nu altfel, de ce a fost luată această decizie, de ce au dat un astfel de răspuns întrebării? De regulă, răspundem la acest lucru "Nu știu". Și noi chiar nu știm sau, mai degrabă, nu putem justifica. Dar ce este în spatele acestor numeroase "de ce"? Un proces care încă nu se pretează la o interpretare științifică clară: convingere interioară, instinct, al șaselea simț sau intuiție.
Ce este intuiția?
Uneori intuiția este comparată cu iubirea. Ca și iubirea, ea există, se manifestă, apare și dispare, dar nu poate fi explicată. La nivelul relațiilor de viață, acest concept este definit ca o înțelegere a esenței problemei, a înțelegerii ei, a înțelegerii. Psihologii consideră intuiția uneia dintre abilitățile unei persoane, cunoașterea obținută inconștient. Iar filosofia definește acest termen ca o înțelegere nedovedită a adevărului.
Se crede că intuiția este ceea ce "ne aduce" mai aproape de animale. Instinctul animalelor ajută animalul să obțină alimente, să fie protejat de pericole, în general - să supraviețuiască. Astfel încât uneori intuiția ajută o persoană să facă față situației sau să rezolve o problemă de care depinde mult în viața sa. Cu toate acestea, mecanismele care implică intuiția sunt diferite la om și la animal. Anatomia unui animal se bazează numai pe percepția sa asupra lumii prin simțuri: vederea, auzul, mirosul, atingerea. Persoana implică, de asemenea, emoții, imaginație, memorie, intelect și, destul de ciudat, logică.
Adică, intuiția este un proces subconștient, bazat pe experiența acumulată ca rezultat al eforturilor și acțiunilor conștiente. Și din moment ce acest proces este un asistent excelent în circumstanțe dificile de viață și în rezolvarea problemelor de zi cu zi, poate și ar trebui să fie dezvoltat.
Cum să dezvolți o intuiție
Mulți factori contribuie la dezvoltarea unei intuiții. De fapt, va apărea și se va dezvolta, dacă lucrați la voi înșivă, deschizând canale intuitive.
Primul factor este baza cunoștințelor de bază. Fără cunoștință, Dmitri Ivanovici Mendeleev nu ar fi avut "iluminarea" care a condus la descoperirea sistemului periodic de elemente. Dacă Newton nu avea cunoștințele potrivite, dacă mărul ar fi căzut pe cap, el ar simți doar durere și furie. Și a izbucnit la descoperirea legii gravitației universale.
Cultivați un obicei util de gândire. Tot ceea ce vezi, auzi, învață să înțeleagă nu ar trebui să fie în greutate moartă, balast, care ocupă creier. Învață să gândești, să-ți pui întrebări calitative și să găsești răspunsuri la ele. Dacă este posibil, discutați despre aceste sau alte fapte sau probleme cu alții, să participe la discuții, susțin, se dovedesc, asculta argumentele adversarilor.
Un factor important care contribuie la dezvoltarea intuiției este o înaltă stima de sine. Dacă crezi în tine ca persoană, ca o persoană care, în mod clar conștient de interior „Eu“, ești mult mai ușor să urmeze vocea interioară și decide să-l asculte. Și dacă încrederea pe care lipsesc, circumstanțele externe vor afecta deciziile pe care le, opiniile altor oameni, cineva cere sau instrucțiuni. Și când intuiția vă va ghida într-o variantă de soluție, o vei îneca. În consecință, voința de a acționa în conformitate cu stereotipurile impuse - așa cum ți-a spus pentru societate, chiar dacă este greșit și inacceptabil pentru tine. Prin urmare, pentru a crește stima de sine, de asemenea, trebuie să lucreze.
Păstrați un jurnal. Scrieți fiecare realizare, fiecare decizie luată, în special intuitiv. Descrieți orice eveniment care vă interesează, judecățile dvs. despre aceasta, experiențele dvs.
Ascultă-ți sentimentele. De exemplu, în timp ce conduci într-o anumită zonă, simți o bucurie inexplicabilă. Ține minte asta. Poate, cu această zonă vor fi asociate cu momente plăcute din viața ta. Sau o persoană care arată prietenie față de tine, te provoacă, aparent, antipatie fără cauză. Nu "conduce" aceste sentimente. Desigur, nu este nevoie să opriți o relație cu o astfel de persoană sau să îi arătați deschis atitudinea dumneavoastră. Poate prietenia lui este sinceră. Dacă, din partea sa, apar unele negative, atunci există un motiv suplimentar pentru a fi convins de sentimentul dezvoltat al intuiției.
Exerciții pentru dezvoltarea intuiției
De asemenea, practică câteva exerciții care necesită "includerea" subconștientului și "vocea inimii". De exemplu, verificați-vă sentimentul de timp prin renunțarea la ceas pentru o perioadă, de exemplu, pentru o zi. Țineți-vă ceasul intern. Cât de ușoară este asta pentru dvs.? Repetați experimentul după un timp.
Joaca-te cu tine însuți într-un fel de joc: trage o carte de pe punte, chemând anterior cel puțin un costum. Apoi verificați corectitudinea ipotezei dvs.
Fii un "predictor". Preziceți aceste sau alte evenimente, finalul oricărei situații, rezultatul conversației. Asigurați-vă că păstrați înregistrări. După ce ați efectuat un astfel de experiment de mai multe ori, veți putea să trageți o concluzie cu privire la gradul în care se vor împlini "profețiile" voastre.
Și, desigur, intuiția pur și simplu "nu funcționează" fără credință. Credința în tine, în posibilitățile omului în general și abilitățile tale în particular, în credința în succes. Credeți-vă în voi înșivă și nu numai că vă puteți dezvolta intuiția, ci și să o utilizați cu pricepere pentru a vă rezolva problemele.
Alte știri corelate:
Articole similare
-
Exerciții pentru pierderea în greutate în exerciții de apă în apă, paradis feminin
-
Caracatiță drăguță pentru dezvoltarea abilităților motorii fine cu propriile mâini
Trimiteți-le prietenilor: