Suc de morcovi, beneficii și rău

Nici o alta leguma nu contine atat de mult beta-caroten ca morcovii. Intrand in corpul nostru, acest element se transforma in vitamina A, care are un efect benefic asupra vederii, intareste oasele, dintii si creste imunitatea.

Proprietăți utile ale sucului de morcovi

Nu numai că este beta-caroten bogat în suc de morcovi, cu excepția că acest produs conține o cantitate mare de vitamina C, B, E, D și K. Și, de asemenea, o mulțime de potasiu, calciu, aluminiu, proteine, sodiu și fosfor. Indispensabil pentru metabolismul corect al grăsimilor și lipidelor este acidul nicotinic, care este, de asemenea, abundent în sucul de morcovi. Ca magneziu, care reduce colesterolul dăunător în vasele de sânge și, prin urmare, ameliorează spasmele.

Deoarece sucul stimulează sistemul digestiv, provocând secreția de suc gastric, MiSovetov recomandă să bea o jumătate de oră înainte de masă. Pe langa asta, isi va regla apetitul, el isi va calma nervii: un pahar de suc de morcovi zilnic, iar simptomele stresului vor incepe sa dispara.

Este important să se utilizeze suc de morcov pentru mamele care alăptează, acest produs îmbunătățește calitativ laptele matern. Iar dacă luați sucul regulat în timpul sarcinii, riscul ca după dezvoltarea sepsisului să scadă de mai multe ori. Dacă beți suc în timpul sarcinii, nu puteți lua suplimentar calciu sub formă sintetică, suficient pentru a bea 0,5 litri de suc proaspăt. Apropo, calciul din sucul de morcov este complet absorbit de corpul uman, iar cel care vine din tablete - doar 3-5%.

Chiar și bolile cronice se pot retrage după ce au consumat suc de morcovi. Poate vindeca si eczeme. dermatită, urolitiază. Și este deosebit de important să se utilizeze acest produs pentru femei, deoarece vitamina A contribuie la buna funcționare a ovarelor. Și copiii și adolescenții ar trebui să bea acest suc, de asemenea, ca o profilaxie a nevrozelor și tulburărilor mintale.

În tratamentul complex, sucul de morcovi este utilizat chiar și pentru tratamentul cancerului.

Tratamentul cu suc de morcovi

În medicina populară există multe rețete, cum să depășească diverse boli cu ajutorul sucului de morcov:

Dacă sunteți depășit de o tuse uscată. apoi amestecați sucul de morcov pur cu aceeași cantitate de lapte. Cu lapte, apropo, corpul absoarbe de două ori mai mult. Bea jumatate de cana de acest medicament de cinci ori pe zi. Dacă nu aveți lapte, puteți folosi cremă de grăsime. Luați o jumătate de cești de suc de 1 lingură. l. cremă, amestecați și beți. În câteva zile tusea va începe să se retragă, tratamentul trebuie continuat până la recuperarea completă.
Dacă aveți bronșită cronică. apoi amestecați sucul cu lapte fierbinte 1 la 1 și adăugați 2 linguri de miere. Puneți medicamentul, lăsați-l să funcționeze câteva ore și apoi beți de 5 ori pe zi timp de 50 de grame.
Dacă aveți o durere în gât, atunci trebuie să stoarceți sucul de morcovi, iar în timp ce este proaspăt, gargați de câteva ori pe zi - cu atât mai mult, cu atât mai bine.
Pentru prevenirea avitaminozelor la copiii mici, ei trebuie să dea câteva picături de suc de morcov cu 10 minute înainte de a mânca. Acest lucru este valabil pentru sugari. Aproximativ până la 4 luni puteți crește treptat doza la 2 lingurițe. pe zi. Trebuie să vă lapteți copilul cu suc de o dată pe zi.
Ficatul bolnav este tratat cu un amestec de suc de morcov și sfeclă, luate în aceeași proporție. Aceste legume conțin o cantitate mare de potasiu, sulf, fosfor și vitamina A, care vizează reproducerea în sânge a globulelor roșii din sânge.
O sursă puternică de vitamina C este un amestec de varză și suc de morcovi. Acest remediu poate fi folosit pentru a purifica intestinele și pentru a stabiliza întregul tract gastrointestinal.
Împotriva pietre la rinichi și nisip în sucul vezicii biliare de la morcovi, castraveți și sfecla va ajuta. Toate ingredientele sunt luate în aceeași proporție. Beți 20 de minute înainte de mese de două ori pe zi. Cursul de tratament este de o lună.

În funcție de starea corpului, puteți bea până la două litri de suc de morcov pe zi. Rețineți că urina va schimba culoarea în portocaliu, aceasta este norma, nu este necesar să consultați un medic cu acest simptom.

Suc de morcovi în cosmetologie

În plus, faptul că beți suc în interior, puteți vindeca multe probleme ale pielii și va deveni radiant și proaspăt, de asemenea util cu acest produs și cu măștile de față. Și pentru ca masca să aducă efectul așteptat, ar trebui să se facă în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână. Deoarece morcovii vopsesc pielea, nu este necesar să păstrați masca mult timp - nu mai mult de 15 minute.

Mai multe rețete pentru măști utile:

Se spală morcovul pe o răzătoare și se strânge sucul. Împingeți-le cu tifon și faceți o compresă pe fața curățată. Țineți timp de 5 minute și apoi spălați cu apă curentă caldă.
Pentru pielea uscată, această mască: 2 lingurițe. l. Sucul de morcov trebuie amestecat cu o lingurita de smantana si cu aceeasi cantitate de branza de vaci. Aplicați pe fața curățată, țineți-o timp de 10 minute și clătiți cu apă caldă.
Pentru pielea grasă a feței, această mască: 2 lingurițe. l. suc amestecat cu o lingurita de faina de grau alb si 1 alb de ou. Aplicați în față și mențineți apăsat timp de 10 minute.
Dacă pielea dvs. este predispusă la erupții, atunci ar trebui să pregătiți o mască: 2 lingurițe. l. suc amestecat cu cartofi piure și 1 gălbenuș. Aplicați pe piele, țineți 10 minute și clătiți cu apă caldă. Această mască este potrivită pentru adolescenți, pielea va deveni curată și plăcută după primul curs.
Dacă aveți peeling pe pielea ta, pregătiți această mască: 2 lingurițe. l. suc de morcov amestec cu gălbenuș de ou și 2 lingurițe. de ulei de măsline. Aplicați pe piele curată și spălați după 10 minute.
Pentru femeile în vârstă de a recâștiga elasticitatea anterioară a pielii va ajuta la un amestec de 2 lingurițe. l. suc de morcov și aceeași cantitate de măr verde ras. Se amestecă bine masca și se aplică pe față, se ține timp de 15 minute și se clătește cu apă caldă menajeră.
Pentru orice tip de piele, o mască care conține 3 linguri. l. suc de morcov, 1 lingura. l. ulei de măsline, aceeași cantitate de smantana grasă, gălbenuș de ou și 2 linguri. l. făină de ovăz. Aplicați la loțiunea de față curățată și mențineți-o timp de 15 minute.

După primul curs, care durează o lună, veți observa rezultate uimitoare, veți avea un aspect plăcut. pielea va arăta radiantă și sănătoasă. Și toate acestea datorită morcovilor obișnuiți.

Rău pentru sucul de morcovi

Ca orice alt produs, împreună cu proprietățile benefice, sucul de morcov are, de asemenea, un efect dăunător. Deci, nu folosiți acest produs pentru cei care suferă de ulcer gastric. aciditate crescută, gastrită. colită. Pentru oamenii sănătoși, dimpotrivă, sucul este prezentat, deoarece îmbunătățește activitatea tractului digestiv.

Morcovii conțin destul de mult zahăr, ceea ce conferă legumelor un gust plăcut. Dar pentru cei care sunt bolnavi de diabet zaharat acest produs poate deveni mortal, deci folosiți sucul de morcovi trebuie să fie numai cu permisiunea medicului și în cantități mici.

Sucul de morcov poate fi dăunător dacă depășiți doza admisă și utilizați-o în cantități mari. După o supradoză, o persoană devine lentă, somnică și are o durere de cap. Poate chiar o creștere a temperaturii.

În practica medicală, există cazuri când, după consumarea unei cantități mari de morcovi, pielea umană începe să devină galbenă, în special pe palme și picioare. De regulă, pacientul este speriat și se adresează medicilor. După ce se oprește să bea sucul în astfel de cantități, culoarea pielii revine la normal. Deși printre medici există o astfel de opinie că pielea devine galbenă din faptul că ficatul este curățat, există o îndepărtare rapidă a toxinelor. Și când un număr mare de zguri trece imediat prin intestin și rinichi, aceste organe nu se descurcă cu excreția lor în timp util și intră în piele. Zgurii au o culoare portocalie și, prin urmare, pielea devine aceeași nuanță. În orice caz, când îngălbenim pielea, trebuie să consultați imediat un medic, poate că morcovii nu au nimic și aveți un icter comun.

Articole similare

Pagina anterioară