Sanda (Chineză cu 散打 - „lupta liberă“) și Sanshou (cu 散 Chineză 手 - „mână liberă“) - este o artă modernă chinez de lupta fara arme si sistem de auto-apărare și sport. Nu este privit ca un stil independent, ci, mai degrabă, este una dintre componentele de arte marțiale chinezești (Wushu), sau o combinație de mai multe stiluri de arte marțiale și, de asemenea, diverse arte martiale, cum ar fi kickboxing și lupte. Ca o regulă, sanshou este studiat împreună cu un alt stil al lui Wushu. Termenul "sanda" are o istorie mai lungă, de aceea este folosit mai des. "Sanshou" a fost numele oficial al acestei arte marțiale, când a fost formalizată și standardizată în China. Ulterior, numele oficial a fost returnat termenului "san'da".
Caracteristica principală a Wushu - este faptul că acestea pot fi angajate fără excepție, oameni: vârste diferite, sex, fizic și nivelul de fitness - același exercițiu va lucra individual pe fiecare, fiind atât o metodă de exercitare mentale și fizice, contribuind la realizarea de sănătate și perfectiunea fizica.
Wushu Sanshou ca un sport sa nascut bazat pe secole vechea tradiție a artelor marțiale chinezești, și într-un timp scurt, a câștigat recunoașterea în mai mult de 70 de țări din întreaga lume. Wushu Sanshou este diferit de alte tipuri de sport în care este în sistem complet de contact de luptă, care combină aruncărilor și izbitoare tehnici, precum și acțiuni de protecție. Vă este permis să utilizați tehnicile și loviturile de orice școală și orice stil, nu puteți bate doar în locuri interzise de reguli.
Într-o traducere literală, cuvântul chinez "sanda" înseamnă "lovituri necanonizate" sau "lovituri libere". Semnificația acestei expresii este după cum urmează: atunci când o persoană studiază arte marțiale, la început practică tehnicile singure, "în aer". Pot fi atât exerciții separate, cât și complexe de exerciții formale, care în limba chineză sunt numite Taol. După stăpânirea formei mișcărilor, ele sunt practicate în perechi. În fiecare stil Wushu, există seturi de perechi de complexe, numite "dujilan". Cuvântul „DUI“ înseamnă „să fie ceva opus“, ca valoare derivat „pereche să fie ceva“, iar cuvântul „lian“ înseamnă „tren“. Astfel, "dujylan" este "antrenament în perechi".
În complexele Duilian, toate mișcările tuturor participanților (complexul pot fi proiectați pentru trei sau chiar mai mulți oameni) sunt pictate în prealabil. Acest lucru vă permite să învățați cum să calculați corect ritmul mișcărilor tehnicilor, să le aplicați la momentul potrivit și la timpul necesar pentru a exercita forța. Cu toate acestea, pentru a aplica tehnici în lupta reală, trebuie să fii capabil să răspunzi în mod corect la o situație neașteptată. În acest scop, sanda este utilizată atunci când participanții aplică orice tehnică atunci când nu există acțiuni prescrise. Prin urmare, atunci când nu există nici un sens să adere la precizie specială, cuvântul "sanda" este de obicei tradus ca "luptă liberă".
Chinezii s-au luptat mult în orice moment. În documentele din perioada „Vosen și toamnă“ (așa-numita perioadă istorică în care a fost scris în analele „Vosny și toamnă“, atribuit lui Confucius, VI-III-lea î.Hr.), există multe referiri la „Syanbi“ ( „Xiang“ - „reciprocă "," fiecare "," bo "-" luptă "). În 1975, în timpul săpăturilor de la Muntele Fenhuanshan în vremuri grave ale dinastiei Qin (221-206 BC.), Fagurele a fost găsit, care a fost îndoit înapoi oameni imagine color care conduc lupta pe platforma. Exista lupte de toate imaginile de pe picturile murale din perioada Han (regula dinastiei Han de la 206 î.Hr. la 220 AD).
Textele secolele VI-X, există multe referiri la lupte „Shoubo“ ( „corp la corp“) și „tszyueli“ ( „compararea forțelor“) sau „tszyuedi“ ( „lupta“). Iată un exemplu de astfel de text:
„Împăratul Dinastiei mai târziu Tang (923-936) Chuang-Tsung a fost un foarte energic, foarte atasat atat de ceas tszyuedi și să participe. Într-o zi, a decis să câștige lupta pentru bărbați Guan, dar mai întâi convins un funcționar că el nu va da prea. Bărbați Guan retras de patru ori, dar cum se spune, fiind răsturnat și lovitură răsucit, el a lovit mâna lui și a bătut împărat, a primit un județ Yu și jiedushi titlu“.
Din text este clar că în bătălii au fost folosite atât lovituri, cât și tehnici de lupte.
Când dinastia Song (960-1279 gg.) Artele marțiale a fost introdus ca un mijloc de educație fizică în armată și în capitala Oficiului de Stat al Apărării a fost ridicată o platformă specială pentru lupte, numit Leitai (acest termen se referă la sine ca o platformă, și lupte pe această platformă ). Luptătorii din toate colțurile țării s-au adunat acolo pentru a măsura puterea lor. Regulile interzice "mânuirea insuficientă", "strângerea pantalonilor". Aceasta a permis utilizarea de greve și aruncă „pentru a folosi un picior de tăiere“, care este, de a organiza recepții în toamna, cum ar fi sambo „foarfeca“. Câștigătorii au primit bannere, pahare de argint, rochii de brocart, cai etc.
Dinastia Ming (1368-1944) a coborât în istorie, deoarece "epoca de aur a lui Wushu" și Latei la acel moment erau foarte populare. Coloanele de pe fiecare parte a platformei pentru încălzirea atmosferei atîrna inscripții, cum ar fi „tigru feroce lovit de munții din sud“ și asociat „lovi cu piciorul dragon de apă din Marea Nordului.“ Că nu a existat nici o dispută despre cine a câștigat, înainte de bătălie, ambii participanți au semnat un document cu privire la viață și moarte, fără a semna un astfel de document, nimănui nu i sa permis să lupte pe platformă.
În timpul domniei dinastiei Manchu din Qing (1644-1911), poporul Lituaniei a fost răspândit în rândul poporului. În timpul unor vacanțe în sat, de exemplu, organizatorii au putut să adune o platformă într-un spațiu deschis și să accepte apeluri de la toți veniții. Nu există toleranțe, nu există o înregistrare preliminară etc. nu a fost, de la luptător era cerut doar cu voce tare să declare cine și de unde. Din nou, nu a fost o luptă sport, moartea unui participant la Sanda a fost destul de în ordinea lucrurilor, astfel încât riscul de a lăsa un foarte încrezător în stăpânirea lui de oameni de pe platformă. Răspândirea largă a duelurilor de pe platformă demonstrează nivelul ridicat al luptelor de la mână la acea vreme.
În 1911, în China a avut loc o revoluție burgheză. Așa cum se întâmplă după toate revoluțiile, au început să facă schimbări. artele marțiale chinezești a devenit notată prin termenul „Gosh“ ( „arta națională“) și cu sprijinul sponsorilor bogați, inclusiv membri ai guvernului în 1928 în Nanjing (care a fost apoi capitala Chinei) Institutul Central de Gosha a fost deschis. Pentru a atrage atenția, a recruta profesori calificați și a atrage elevii, Nanjing a găzduit lupte pe o platformă națională. Înainte de această lungă perioadă de timp, oameni speciali au călătorit în diferite provincii din China și au invitat maeștrii celebri. Aceste lupte au fost numite "goshu gokao" ("teste de stat pe goshu"). Au mers de zece zile. Luptele au avut loc pe o platformă dreptunghiulară, au fost permise orice metode, cu excepția loviturilor la ochi, gât și înghițire. A trebuit să câștige în două din cele trei runde, dar rundele nu erau limitate în timp.
În 1933, Institutul Central al lui Gosh a dat al doilea "goshu gokao". Era clar că luptele mortale nu pot fi ținute, dar regulile ar putea limita realismul luptelor. Sa decis să interzică „o lovitură fatală pentru punctele“ (pentru aplicarea cu succes nu este de dorit, iar eficiența de simulare este imposibil de a verifica), orice altceva, până la capturarea părului, a permis. În plus față de lupta mână-la-mână, au avut loc competiții separate pentru lupta chineză shuaijiao, boxul european, dueluri pe arme lungi și scurte. Au participat reprezentanți ai majorității provinciilor și orașelor mari din China, în timp ce în alte delegații numărul reprezentanților a depășit o sută. Cu toate acestea, nu toți erau stăpâni, și ca regulile de lupte libere forțate să se gândească în primul rând cu privire la propria lor siguranță, care rezultă în majoritatea meciurilor, participanții nu au îndrăznit să atace, și numai evitate. Ziarele din acea vreme au apreciat-o astfel: "Concursurile Gosh au ajuns la nivelul luptelor cu cocoșul".
În 1933, în Nanjing a avut loc „Adunarea Națională Sport General“, care a încercat să organizeze lupte într-un mod nou - in echipament de revolta (bavete de baseball folosit și de protecție picior de la fotbal), greve interzise în cap și inghinală, controlul de timp este încă absent . Ca rezultat, lupta a început să semene cu lupta, unele lupte au durat mai mult de o oră. Ziarele din acea vreme au observat critic: "Luptele bătătoare au început să arate ca luptele cu tauri".
A devenit clar că modul occidental de dezvoltare a artelor martiale, adică, crearea unor sisteme de reguli și de organizare a evenimentului, este o fundătură: dorința pentru siguranța participanților și reduce realismul tehnicilor de luptă, eficiente într-o luptă reală, devin inutile pentru a câștiga lupta cu regulile.
După înființarea puterii în Partidul Comunist din China, autoritățile au încercat, în general, să ștergă din memorie că Wushu este arta de luptă. Dezvoltarea gimnastica - Wushu, pe baza performanței de facilități, recepție Sanda a învățat doar câteva dintre vechilor maeștri, riscul (mai ales în timpul Marii Revoluții Culturale) să cadă sub presă a mașinii de stat.
Regulile duelurilor Sanshou (sunda) astăzi
Ordinea concursului: Competițiile se desfășoară într-un sistem circular, cu eliminare după prima înfrângere, cu eliminare după două înfrângeri. În competițiile care au avut loc pe sistem cu eliminare după prima înfrângere, pentru a determina locul al treilea, se vor juca lupte suplimentare între perdanții din semifinale. Primul loc este acordat pentru câștigarea a două runde din trei. Fiecare rundă durează două minute de timp curat. Pauză între runde - un minut.
Este interzisa: Atacati pe spatele capului (gatului), gatului, gatului, perineului (inghinala). Atacul capului, cotului sau genunchiului. Atac continuu (serial) asupra capului inamicului. Forțând unui adversar să folosească atacul din spate. Anularea adversarului pe cap. Atacul adversarului căzut (cu excepția cazului în care adversarul folosește căderea ca metodă de confruntare). Utilizați aderența adversarului peste 2 secunde, cu excepția apucării piciorului defensiv și a protecției împotriva căderii.
Tehnica estimată. O lovitură la cap sau corp (2 puncte), o lovitură a corpului sau a capului (1 punct), se lovește de coapsă (1 punct). Tehnologie de aruncare permisă. Timpul de captare nu este mai mare de 4 secunde. Se estimează după cum urmează: o aruncare adversă, atletul rămâne în picioare - 2 puncte; arunca cu o picatura din partea de sus - 1 punct. Permise mătură. Lupta în tarabe este interzisă.
Lupta are cel puțin două runde de câte 2 minute fiecare. A treia rundă este posibilă. Dacă se deschide un cont (knockdown), se evaluează tehnica (lovitură, aruncare) și knockdown (2 puncte).
Atletul câștigă lupta dacă: trimite adversarul într-un knockout, câștigă două runde, adversarul este descalificat sau este eliminat din cauza unui accident.
Atletul câștigă runda dacă: adversarul a primit două lovituri în rundă, suma punctelor de penalizare de la adversar este mai mare de 6, datorită superiorității tehnice copleșitoare, a două ieșiri de pe site.
Sancțiuni. notă (1 punct spre inamic), avertizare (2 puncte spre inamic), ieșire pentru zonă (2 puncte spre adversar). Mai mult de două ieșiri pe teren de joacă - runda este pierdută. Mai mult de două lovituri într-o rundă - o rundă este pierdută, mai mult de trei într-o luptă - o luptă este pierdută.
Luptele sunt ținute pe o platformă specială numită Leitai.
Pentru o persoană care practică arte marțiale: aici pe site, în secțiunea "Shopping", puteți cumpăra haine și echipamente pentru artele marțiale.
Publicația "Sanda - luptă liberă" a fost compilată pe materialele găsite pe această temă de pe Wikipedia. Wikipedia. mortalfite.narod.ru și rukopashka.ucoz.ua.
Trimiteți-le prietenilor: