Cum sa exprimi laptele corect. Există două modalități principale - pomparea manuală și pomparea pompei de sân. Se va opri la prima variantă, deoarece are o serie de avantaje, dar în același timp necesită o cunoaștere a tehnicii corecte de la femeie. Principalele laturi pozitive ale exprimării sânului cu mâinile sunt:
- Gratuit - nu este nevoie să achiziționați dispozitive speciale
- accesibilitate
- Cea mai bună tolerabilitate (expresia manuală a sânului este mai moale)
- Nu este nevoie să sterilizați pompa pentru mamă și componentele acesteia
- Este un stimul suplimentar pentru formarea unei noi porțiuni de lapte
- Abilitatea de a exprima sânul în cele mai extreme condiții, chiar și atunci când nu există energie electrică
- Acest mod de a obține lapte poate crește stima de sine a femeii.
Dar trebuie să puteți exprima laptele cu mâinile. Este suficient să urmați regulile de bază prezentate în acest articol și nu veți mai avea nevoie să cumpărați o pompă de san și să depindeți de prezența unei ieșiri în cameră. Aceste reguli sunt destul de simple, prin urmare fiecare femeie poate face față în mod independent acestui proces. Adesea, mamele tinere nu știu cum să exprime corect laptele și să refuze în mod nejustificat metoda manuală.
- Creșterea cantității de lapte exprimat poate fi, în cazul în care mama cât mai mult posibil pentru a vă relaxa și se va gândi la copil. Puteți, de asemenea, să vă uitați la fotografia copilului. Toate acestea vor stimula maxim reflexul oxitocinei (citiți ce este reflexul oxitocinei).
- Spălați bine mâinile înainte de decantare. De asemenea, este necesar să se spală vasele, în care laptele va fi livrat. Este mai bine pentru aceste scopuri să utilizați o ceașcă de plastic, deoarece la sticlă va adera grăsime și anticorpi care îndeplinesc un rol de protecție.
- Îndoiți ușor înainte, în timp ce în cazul în care pieptul este mare, atunci ar trebui să fie sprijinită de mână, apăsând glanda mamară la piept.
- Așezați-vă degetele în mod corect - cel mare trebuie plasat deasupra cercului de aspirație, iar mijlocul și indexul - sub el.
- În primul rând, degetele trebuie apăsate spre piept. Apoi, trebuie să apăsați înainte, imitând mișcările de sugere a copilului pe principiul stoarcerii - slăbiți. Pe măsură ce mâinile se obosesc, ele pot fi schimbate.
- Nu merită efortul, dacă laptele nu merge mai întâi. Este necesar să repetăm încă o dată ceea ce este menționat mai sus.
- Sânul corect exprimat trebuie să devină moale. Pentru aceasta, este necesar să mișcați treptat mâna, astfel încât toate segmentele sânului să fie golite. Puteți, de asemenea, împingeți laptele la sinusuri cu mișcări ușoare de mișcare. Aceste curse sunt efectuate de la periferie la mamelon radial.
Marina Rudenko
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: