- apă - un litru și jumătate;
- orez rotund alb - jumătate de sticlă de 200 de grame;
- mei de cereale - jumătate de sticlă de 200 de grame;
- hrana de hrisca - jumatate de sticla de 200 grame;
- ceapa - o ceapa mare;
- Sare și verdețuri la gust;
- ulei vegetal.
Rețetă pentru gătit supa de cereale
Este necesar să fierbeți apa, într-o cantitate mică de ulei vegetal, prajiți ceapa tocată mărunt (dacă doriți, puteți adăuga o pastă de roșii sau roșii proaspete la prăjirea cepei). Transferați friptura într-o cratiță cu apă clocotită și lăsați-o să se dezvolte timp de 10-12 minute. Apoi adaugati la el feluri bine spalate de cereale (hrisca, mei si orez). Se adaugă supa la gust, se gătește sub capac, la căldură scăzută timp de 25 de minute. La sfârșitul gătitului, adăugați o frunză de laur. Serviți supa la masă. stropind fiecare servire cu o mana de verdeata de legume tocata marunt de marar si patrunjel.
Îmi place 0
Alte articole pe această temă
Este necesar să selectați cu atenție tipul de cereale care urmează să fie spălat în frig și apoi în apă fierbinte, se toarnă cereale selectate în apă într-un singur calcul.
Este necesar să tăiați toate legumele (cu excepția tomatelor) și șampiunele în bucăți mici și să le fierbeți până când sunt gata. Tomatele trebuie turnate peste abrupte.
Ciupercile trebuie să fie înmuiate în prealabil timp de 2-3 ore în lapte sau apă. Apoi tăiați și gatiți la foc mic până când sunteți gata. Mai departe.
Este necesar să preamestecați fasolele timp de 5-6 ore (de preferință pe timp de noapte), fierbeți până când este gata. În ulei vegetal într-o tigaie ușor.
Într-o cratiță profundă, încălziți uleiul și fierbeți legumele: morcovi, ceapa și prazul timp de 10-15 minute. Apoi adăugați subțire tocată.
Este necesar să mănânci și ușor să economisiți într-o tigaie uscată, cu înveliș neadecvat, morcovi și ceapă tocată mărunțită. Feliat.
Este necesar să sortați cu grijă și să spălați fructele de caise uscate, le tăiați în bucăți mici. Într-o cratiță, se fierbe apă, se adaugă caise uscate, zahăr și.
Este necesar să toargeți apa fierbinte peste șolduri și fierbeți timp de cinci minute. Apoi gătiți broasca aproximativ 4-5.
Articole similare
-
Rețete de supe dietetice hipoalergenice, dietă pentru scăderea în greutate și rețete dietetice
-
Cartuș de cartofi cu feluri de mâncare de curcan, rețetă pas cu pas cu fotografii
Trimiteți-le prietenilor: