Succesul educației copilului în școală asigură în mare măsură punerea în aplicare a regimului. În societatea rusă modernă, regimul este tratat, în opinia noastră, oarecum superficial și în zadar. Viața corect organizată a unui elev îi permite să obțină rezultate excelente în predare, deoarece forțele sunt distribuite rațional.
Un copil organizat își poate planifica acțiunile, le poate efectua într-o anumită ordine și se corelează cu timpul petrecut pentru implementarea lor. Nu este atât de dificil de a forma un sentiment de timp la un copil. Pentru a face acest lucru, trebuie să-l obișnuiți cu regimul. Și aici ne confruntăm cu o complexitate colosală, care nu este deloc specifică copilului de vârstă școlară primară, dar lipsa dorinței adulților de a organiza regimul copilului.
Începutul organizării vieții copilului începe cu urcuța de dimineață. Este de dorit ca el să treacă în același timp și fără nervozitate inutilă. Este mai bine sa trezesti copilul, sa pui lumina muzicii placute, sa faci cu ea gimnastica. Astfel de acțiuni îl ajută să se trezească în cele din urmă. Desigur, elevul va avea o dispoziție bună dacă doarme. Copilul ajunge destul de adormit doar când se culcă la ora 21 într-o atmosferă calmă, fără a fi deranjat de o activitate excesivă sau de o neplăcere. Timpul de ridicare este calculat individual. Este asociat în primul rând cu caracteristicile individuale ale copilului.
Este absolut inacceptabil să calculați timpul pentru dvs. înșivă. Parintii trebuie sa stie cat de mult timp este necesar sa se imbrace, sa se spele, sa se incarce si micul dejun. Bineînțeles, pachetul este colectat seara și umplerea acestuia nu este inclusă în activitățile de dimineață. O conversație specială necesită un mic dejun școlar. Ar trebui să fie utilă, nu doar delicioasă în ceea ce privește copilul. Nu chips-uri și ciocolată, dar terci, suc sau iaurt și ceai. Puteți da brânză de vaci, un pahar de lapte, mai bine decât cald. Pâinea este mai bună decât cerealele și este mai utilă și mai satisfăcătoare. Apoi, copilul se îmbracă calm, de preferință el însuși, și nu retinue de la bunici, bunicii și alte rude cravată, butonul de sus, rochie, corect. Copilul este gata să meargă la școală. La școală, viața sa este organizată într-o manieră organizată, deoarece regimul este impus de normele vieții școlare.
După școală, copilul se întoarce acasă. În timpul zilei, două lucruri sunt importante: cină și o plimbare, și numai apoi - lecții. În cazul în care copilul nu are prânz la școală, atunci o cină fierbinte după ce este obligatorie. Din nou, prânzul ar trebui să fie util. Supă fierbinte, al doilea suc. În nici un caz nu sunt sandwich-uri, bucăți gustoase, plăcinte și altele asemenea. Acest lucru este foarte dăunător organismului și nu afectează deloc energia copilului. Și au nevoie de ea, deoarece de la 16 la 18 ore - a doua creștere a eficienței, în timpul căreia trebuie să faci o temă de calitate.
Seara are o importanță deosebită în modul copilului. La urma urmei, doar în acest moment al zilei copilul are posibilitatea de a comunica cu toți membrii familiei. Pentru părinți, este important să comunici cu copilul nu mai puțin decât el și părinții săi. Prin urmare, puteți renunța la propriile interese. Împreună pentru a citi sau pentru a viziona un desen animat, discutați ziua și știrile școlare. Se recomandă colectarea pachetului împreună, verificarea lecțiilor. Toate acestea reprezintă un set necesar de acțiuni, utile pentru copil în toate sensurile. Și, prin urmare, la ora 21:00 în pat. Copiii de vârstă școlară trebuie să adoarmă cel puțin 10 ore pe zi, astfel încât somnul de la 21:00 până la 7:00 să îndeplinească doar cerințele. Adolescenții pot să doarmă puțin mai puțin - 8-9 ore, respectiv să rămână mai bine nu mai târziu de ora 22.00. Pentru a dormi copilul a fost calm, filme dificile sau jocuri active nu sunt recomandate înainte de a merge la culcare. Este mai bine să citești sau să vorbești cu părinții. Se pare că există multe subiecte de conversație, că nu există întotdeauna timp suficient pentru ceva. Condiția principală - subiectele pentru conversație ar trebui să fie liniștite.
Implementarea regimului îi învață pe copil să organizeze și să promoveze un stil de viață sănătos. Un copil somnoros, somnoros, înțepat nu-și poate folosi pe deplin potențialul și îi ratează în viață multe lucruri interesante pentru a deveni. Prin urmare, părinții de care depinde organizarea regimului ar trebui să fie pe deplin responsabili în acest aspect important pentru sănătatea mentală și fizică a copilului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: