În mod surprinzător, lucrul cu un singur deget mic, vă poate îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea. Pentru a consolida apărarea organismului imunitar, armoniza munca comună a tuturor organelor și sistemelor, pentru a îmbunătăți tonul, a făcut următoarele.
Pe pad de degetul mic, partea sa superioară, este necesar să se pună și sigure semințe, hrișcă, sau chiar șirag de mărgele luminoase. Clarificarea poziției locurilor de fixare poate fi atât: patul unghiei degetului mic de la stânga mental împărți în jumătate și de a găsi o cale de mijloc, și pentru a proiecta punctul de pe partea opusă, partea interioară a degetului. O margine sau o sămânță se ține pe deget de la câteva ore până la o zi, apăsând periodic. Pentru un pacient mai flegmatic, apatic, este necesar să folosiți cele mai strălucite margele.
Masajul obișnuit al acestui punct, îmbunătățește somnul, ajută la menținerea stresului și la recuperarea acestuia, normalizează ritmul inimii, întărește și întărește forțele emoționale. Cu presiune pulsatorie periodică, uniformă, din acest punct, puteți depăși o condiție prealabilă.
Masaj pentru reducerea apetitului
În acest scop, înainte de a mânca, trebuie să masați vârful vârfului degetului mic. Pentru bărbați și femei există o diferență:
- Men - până la 12 ore de masaj în sens contrar acelor de ceasornic, iar în după-amiaza - în sensul acelor de ceasornic
- Femeile - până la 12 ore în sensul acelor de ceasornic, iar la prânz - împotriva.
La prânz acest punct nu poate fi atins.
Vindecatorii antichității au folosit diferite tehnici de masaj pentru a lucra cu punctele corpului. Era ușor de mișcare, presare, aplicarea acelor, înșurubare. Cu ajutorul acestor tehnici, multe boli ale tuturor sistemelor corporale au fost tratate.
Masaj cu afecțiuni hepatice
Dar nu numai degetul mic este folosit pentru a rezolva problemele de sănătate. Vindecătorii chinezi folosesc degetele pentru a diagnostica și trata ficatul. ei le numesc "degetele ficatului". Folosind lucrul cu degetul arătător poți verifica sănătatea ficatului. Pentru a face acest lucru: răspândiți-vă palma, îndreptați-vă degetele cu putere și mențineți-le în suspans, trebuie să încercați să vă îndoiți degetul arătător.
Dacă totul sa dovedit și celelalte degete nu s-au îndoit împreună cu degetul arătător, atunci activitatea ficatului este normală.
Dacă degetele au început să se îndoaie împreună cu indicele, acest lucru indică faptul că este necesară consolidarea ficatului. Pentru aceasta, este necesar un masaj zilnic al degetelor index, care durează 2-3 minute de câteva ori pe zi.
Tehnica renumită coreeană de vindecare Su Jok lucrează cu punctele de pe mâna stângă și picior, folosind principiul corespondenței. Pe mâini și picior sunt punctele corespunzătoare organelor corpului și sunt proiecțiile lor. Atunci când stimulezi aceste puncte cu ajutorul semințelor, masajului sau acupuncturii, poți ajusta activitatea organului bolnav. Aceasta, desigur, este o descriere primitivă, dar oferă o înțelegere a modului în care funcționează această metodă.
Masaj Su Jok la rece
Iată câteva exemple de utilizare a metodei. La o răceală, este necesar să se găsească un punct dureros pe degetul mare de la mâna stângă - mijlocul de sus a falanga, despre pielea buricului, și atașați un hrișcă plasture de cereale sau mazăre verde (în cazul unei răceli rău). Periodic, ar trebui să faceți clic pe cerealele atașate. Rasa nasului va trece repede, dar o astfel de metodă poate fi preventivă în sezonul răcoarelor și al bolilor virale.
Masaj Su Jok în bolile genunchiului
Dacă aveți probleme cu genunchii (răniți sau îndoiți prost), mai ales la persoanele de vârstă respectabilă, trebuie să masați articulațiile medii ale degetului inelar și degetului mijlociu. Aceste articulații ale degetelor și sunt punctele de conformitate cu genunchii, genunchiul drept corespunde articulației celor fără nume și articulația stângă a degetului mijlociu. Cu o varietate de boli ale genunchilor, este necesar să fixați semințele de plante, cum ar fi morcovii, ardeii roșii sau roșiile, pe articulațiile degetelor de mijloc și / sau inel.
Su Jok masaj de mâini de la oboseală
Cu stres mental intens, stres frecvent, oboseală severă, ameliorarea tensiunilor mari și a oboselii, masajul punctual al mâinilor vă va ajuta să vă relaxați. Puteți face masajul atât la serviciu, cât și pe drumul spre casă și acasă, mai ales că nu durează prea mult timp, dar restabilește puterea.
- Trebuie să masați degetul mic al mâinii stângi cu degetul arătător și cu degetul mare al dreptei. Trebuie să începeți cu o falangă cu unghie și apăsând, mutați-vă la baza degetului, trecând cu toții degetul mic.
- Masajul alternativ ridică degetele. Tehnica este similară celei anterioare, trebuie să începeți cu o falangă cu unghie și să vă deplasați la baza degetului, masându-vă degetul cu întreaga pensulă.
Metode similare pot fi utilizate pentru a îmbunătăți performanța diferitelor organe, trebuie doar să găsiți un punct de potrivire.
Metode de medici și vindecători de antichitate, cum ar fi acupunctura și acupressura, suge, etc. găsiți mai mulți susținători în vremurile moderne. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece nu este nevoie să beți medicamente cu efectele lor secundare și contraindicații, mai ales că astfel de metode îmbunătățesc și armonizează activitatea întregului organism. Aceste metode doar
Trimiteți-le prietenilor: