Tratarea tocului de călcâie cu săpun de uz casnic

• Cauzele bolilor calcaneale
• Simptomele bolii și tratamentului calcaneal
• De ce doar un săpun?
• Retete pentru tratarea tocului cu sapun de rufe
• Prevenirea pentru a evita apariția fasciitei plantare și recăderii

Tratarea tocului de toc cu săpun de uz casnic este una dintre cele mai simple și eficiente metode. Principalul lucru este detectarea în timp util a bolii și stadiul ei, precum și tratamentul regulat și competent. Acest lucru nu numai că va aduce o recuperare timpurie, ci va elimina și recidiva.

Cauzele bolilor calcaneale

Această boală este o proliferare a oaselor de natură patologică. Spurul se aseamănă cu o coloană vertebrală și cauzează durere puternică și dureroasă. Și durerea se înmulțește cu efort fizic. Pacienții îl compară uneori cu un atac asupra acului. Orice doctor va spune că este posibil să scapi complet de boală doar operabil.

Aspectul spurului este însoțit de procese inflamatorii și ruptura fasciei (ligament pe picior, care suferă o sarcină la mers). De regulă, boala afectează femeile de 40 de ani și mai mult, precum și persoanele ale căror stil de viață este asociat cu activitate fizică frecventă, sportivi.

Cauze terapeutice ale pintenilor calcanieni:

• boli care duc la tulburări circulatorii;
• supraponderal, diabet zaharat;
• metabolismul afectat;
• tulpina excesiva pe picioare atunci cand mersul pe jos;
• încălțăminte incomodă, de exemplu, strânse sau cu tocuri;
• picioare plate;
• boli ale sistemului musculo-scheletal;
• orice ruptură mecanică a țesutului piciorului sau călcâiului.

Stimularea se poate extinde din cauza bolilor infecțioase transmise, traumatismul osului. Durerea este rezultatul unui proces inflamator în țesuturile afectate ale piciorului, adică în spini, care apasă asupra inflamației.

Înapoi la conținut

Simptomele bolii și tratamentului calcaneal

În plus față de durerea pronunțată la nivelul piciorului, un calus este lângă osteofit. Uneori boala poate avea un caracter neclare. Adesea, țepușul se desfășoară în același mod ca și restul bolilor membrelor inferioare, prin urmare numai razele x ne permit să vedem obiectiv dezvoltarea fasciitei plantare (coloanei vertebrale). În cele mai multe cazuri, un bărbat cu un ghimpe în călcâi își schimba mersul, încercând să nu mai pătrundă pe locul inflamat. Astfel, centrul de greutate este deplasat.

Apropo, nu toti pacientii cu un impuls la calcai prezinta atacuri acute de durere. Acest lucru se datorează atât gradului de inflamație al fasciei, cât și structurii individuale a piciorului uman. Dacă începeți tratamentul și credeți că boala va dispărea de la sine, atunci în viitor singura soluție adevărată va fi intervenția chirurgicală.

Există un număr foarte mare de metode pentru tratarea fascitelor plantare. Ce metodă de alegere va depinde de stadiul bolii. În plus față de unele tipuri de tratament în instituțiile medicale (unde de șoc, operabil), nu există metode mai puțin eficiente asociate cu utilizarea fondurilor improvizate la domiciliu.

Una dintre metodele disponibile și eficiente este tratarea tocului de toc cu săpun de uz casnic. Acesta este cel mai popular mod.

Este necesar să se utilizeze o bucată de săpun în culoarea închisă, trebuie să fie frecat cu un răzuitor fin, apoi să se topească cu grijă într-o baie cu consistența unguentului și să se folosească drept bază pentru compresie. Pe o bucată de vată de bumbac sau pe un disc puneți cantitatea necesară de săpun și atașați zona afectată pe picior. Începutul cu celofan, pentru a se menține cald. Apoi fixați piciorul cu un bandaj. Pentru un efect și un beneficiu mai mare, compresa trebuie lăsată peste noapte. Această procedură trebuie efectuată în fiecare seară până la recuperarea finală. Dar asigurați-vă că vizitați un medic și asigurați-vă că procesul de inflamare este redus.

Înapoi la conținut

De ce doar un săpun?

Deci, săpunul este:

• Produs ecologic realizat din substanțe organice;
• complet sigur pentru utilizare la spălarea îmbrăcămintei pentru copii;
• produs cu proprietăți dezinfectante excelente;
• "Medicină" împotriva rănilor, fisurilor și arsurilor.

Unii oameni tratează diferite boli de piele cu săpun. Singurul punct pentru tratarea săpunului este că doar întunericul poate deveni asistent în lupta împotriva multor afecțiuni. Secretul este simplu: acest săpun este complet natural și nu conține coloranți și alte componente terțe.

Înapoi la conținut

Retete pentru tratarea tocului cu sapun de rufe

În plus față de rețeta principală, există și alte modalități alternative care vor ajuta repede "să vă așezați pe picioare":

1. În 2 litri de apă, adăugați 1 lingură. l. săpun pulbere și 0,5 linguriță. sifon. Păstrați picioarele în această baie timp de 10-15 minute, apoi ștergeți și lubrifiați cu cremă. Repetați mai bine noaptea.
2. Puneți picioarele în bazin cu apă fierbinte și masați o bucată de săpun cu un punct fierbinte. Căldura apei și a masajului va ușura durerea.
3. Luați în părți egale propolis și ceară, adăugați 1/5 săpun ras și 2 linguri. miere de albine. Puneți amestecul pe baie și așteptați până la înmuiere. Acest produs trebuie depozitat într-un recipient din sticlă cu un capac etanș. Dacă este necesar, frecați puținul amestec și aplicați-l într-un loc inflamat. Durerea va trece și va lua cu ea inflamație.

Acestea sunt câteva metode de utilizare a săpunului pentru tratamentul fasciitei. Curățați impulsul și puteți acasă, doar merită să vă apropiați serios de această lecție.

După tratamentul și ameliorarea simptomelor, trebuie să vă adresați medicului pentru oa doua examinare.

Înapoi la conținut

Prevenirea pentru a evita apariția fasciitei plantare și recăderii

Este adevărat că este mai ușor de prevenit decât de vindecare. Deci este aici: este mai bine să faci tot ce este posibil pentru ca boala să nu se mai întoarcă, decât să îndure durerea și să sufere. Există o serie de reguli, aderând la care puteți minimiza re-formarea spurului pe călcâi:

1. Control complet asupra greutății dvs.
2. Normalizarea metabolismului.
3. Dacă sunt detectate picioarele plate, tratați imediat boala.
4. Ciorapi speciali ortopedici.
5. Excludeți efort fizic excesiv pe membrele inferioare.
6. Tratamentul corect și în timp util al altor boli asociate ale coloanei vertebrale și ale extremităților.
7. Purtați numai pantofi confortabili.
8. Faceți un masaj regulat al piciorului, oferindu-i o odihnă și îmbunătăți fluxul sanguin
9. Nu neglija exercițiile fizice.
10. O mancare corecta si echilibrata.

În plus, există exerciții speciale care vizează prevenirea apariției fasciitei plantare. În timpul verii, puteți rula desculți pe nisip fierbinte și pietricele, utilizați o sticlă pentru a masina casa și, de asemenea, aveți grijă de picioarele voastre sub formă de tăvi cosmetice.

În ceea ce privește tocile înalte pentru femei, acestea ar trebui excluse în totalitate, mai ales dacă există exces de greutate. A purta astfel de pantofi este în cazuri speciale. Este mai bine să alegeți un toc larg de 3 cm înălțime. Spatele nu trebuie să apese pe fundul calcaneului. O mare opțiune va fi pantofii în timp, cu un pantof stabil și o ușoară ascensiune. Deci, rădăcina tendonului lui Ahile nu va suferi de încărcătură. Supinatorii trebuie să sprijine mijlocul piciorului. Când vă plimbați pe tocuri, evitați salturile bruște, jogging și săriți, pentru a nu vă răni țesuturile fasciei.

Tratamentul la domiciliu cu săpun trebuie făcut sub supravegherea atentă a medicului curant. Această afecțiune cu o atitudine neatentă față de el poate aduce o serie de probleme grave de sănătate. Prin urmare, trebuie să fie recunoscut și vindecat cât mai curând posibil. Și prevenirea și purtarea de pantofi confortabili vă vor permite să uitați de teribilul disconfort pentru o lungă perioadă de timp.

Articole similare

• Tratamentul național al spurturii calcaneale - bisturiu - informație medicală și portal educațional

• Tratamentul picioarelor calcaneale cu terapia cu valuri de șoc

• Îmbrăcămintea de călcâi se teme de săpun sau de modul în care am început să merg ușor

Trimiteți-le prietenilor: