Tigara este inamicul coloanei vertebrale

O respirație corectă în tratamentul coloanei vertebrale joacă un rol-cheie. Imaginați-vă un curent ce curge senin de-a lungul pământului. Și acum ai aruncat o piatră mare în mijloc. Ce se va întâmpla? Iaz, mlaștină, noroi. Aproximativ aceleași procese apar în corpul unei persoane care fumează la nivelul energiei. Departamentul lombar începe să lucreze singur, toracic și cervical trăiesc în regimul său energetic, în conformitate cu "mlaștina".

Desigur, există, de asemenea, fumătorii care cred că sunt sănătoși. Nu doresc să observe exacerbări periodice și rezistență scăzută și mentală. Respirația "HHAA" elimină canalul spinal și ajută la restabilirea rapidă a energiei unei persoane. În consecință, vindecarea survine și rapid.

Vorbind despre respirație cu o persoană de fumat nu are rost. Lăsați-l să fumeze până când înțelege cum să se ajute și să renunțe la fumat. Conform observațiilor mele, mai presus de toate vreau să fumez într-o stare de hipoglicemie, adică cu o scădere a zahărului din sânge. Prin urmare, dacă este posibil, în acest moment este mai bine să beți un pahar de apă, suc, să mâncați un fruct sau o mică gustare. Dacă nu există dorință sau oportunitate de a mânca - stai jos de 20 de ori. Stoarceți de pe podea, de la masă de 10-30 de ori într-un ritm (cel din urmă este cel mai bun). Glicogenul lasă ficatul, zaharul se normalizează. Dorința de a fuma dispare.

Trebuie doar să înțelegi că fumatul nu are sens. Nimic nu va da, doar ia departe. Apropo, sub stres, o persoană fumează mai mult, atunci tutunul nu este un tranchilizant. Dar gimnastica sub stres ajuta in 90% din cazuri.

Atunci când o persoană nu se poate mișca, tratamentul cu mișcarea nu mai este posibil. Nu trageți cu acest medicament, este imposibil să vindecați articulațiile cu pastile.

Sănătatea persoanei care a fost condamnată la intervenție chirurgicală nu este doar dificilă, ci și o mare plăcere. Merită să menționăm cuvintele lui Seneca: "Nici un beneficiu nu va aduce bucuria proprietarului, dacă nu este gata să-l piardă în sufletul său și tot ceea ce este nedureroasă este să pierzi ceea ce nu poate fi militat, pierdut".

Lumbalul coloanei vertebrale

Coloana vertebrală

Articole similare

• Tratamentul scoliozei coloanei vertebrale și a durerilor însoțitoare

• Exerciții pentru osteochondroza coloanei vertebrale cervicale la domiciliu

• ABC a sănătății dvs. - preparate din plante pentru tratamentul coloanei vertebrale

Trimiteți-le prietenilor: