Protecție împotriva manipulării

Protecție împotriva manipulării
Cum să te opui influenței altcuiva?

La lucru, se întâmplă ceva inexplicabil: nu îți faci datoria, din anumite motive târziu târziu și nu poți pleca în vacanță. Și, ceea ce este cel mai surprinzător, o faceți numai din liberul tău voință. Ce se întâmplă? Există posibilitatea ca șeful sau colegul să vă onoreze stăpânirea manipulării. Cum te poti proteja de manipulator?

Recepție mai întâi
Evitați atacul
Cineva de la colegi vă dă numeroase semne de atenție - aduce dulciuri sau ajută la aducerea unui șir de documente la biroul șefului. Pentru ce fac asta? Merită să ne gândim. În plus, dacă colegul tău nu simte o simpatie deosebită față de restul echipei, atunci există o probabilitate și mai mare de un truc murdar. Este posibil, în viitorul apropiat, să vă ceară mici favoruri, de exemplu, pentru a face ceea ce ia fost încredințat el însuși.

La începutul conversației, priviți persoana direct în ochi. Vederea nu ar trebui să fie ingratitoare sau, dimpotrivă, agresivă. Un aspect neutru obișnuit, cu o cotă de interes. Cel mai bun rezultat este obținut dacă încercați să determinați culoarea ochilor unei persoane. Să presupunem că interlocutorul tău are ochi albaștri. Acum determinați o nuanță mai precisă, continuând să comunicați. În timpul dialogului, nu vă opriți mult timp, dar nu "apăsați" cu o examinare constantă.

Această metodă de manipulare funcționează pe principiul "tu pentru mine - pentru tine". Aceasta constă în faptul că toate regulile de eticheta, esti ca ca nu are dreptul de a refuza cel care te-a ajutat înainte de atențiile atât de prietenos. În acest caz, manipulatorul va încerca să vă joace pe sentimentul de vinovăție și jena. Cum să vă protejați de un astfel de manipulator? De îndată ce începeți să oferiți semne înalte de atenție, ceva de dat, ceva de tratat etc. Întrebați-vă: ce se întâmplă? De ce se fac toate astea? Raspunsurile pot fi foarte diverse: poate ca te ingrijesc, incearca sa te placa, sau au de gand sa te manipuleze. În cazul în care astfel de semne de atenție sunt neplăcute pentru dvs., puteți spune politicos acest lucru. Sau le puteți accepta cu recunoștință, dar, în orice caz, nu permiteți sentimentul că acum datorați ceva acestei persoane.

Admiterea celui de-al doilea
Împărtășește-ți afacerea și sentimentele
Dacă auzi de la un coleg de la începutul zilei de lucru: „Oh, mă simt rău, presiune sare, nu au nici o idee cum să ia acest raport de stare ...“ poți fi sigur - pe care încercați să manipuleze. Să joci pentru milă este aproape cea mai sigură cale. Și într-adevăr, este foarte dificil să refuzi să-i ajuți pe un coleg care se află într-o situație dificilă. În acest moment, spiritul corporativ și compasiunea pur umană se trezesc. Se pare că nu este nimic aici - să faci de câteva ori pentru un coleg propriul job, deoarece are astfel de circumstanțe. Dar, dacă utilizați întotdeauna, ca un om, mereu gata să vină la salvare, merită luat în considerare - dacă trebuie să-și petreacă la timp și energia lor l.

Cum poți fi fericit dacă oamenii din jurul tău spun constant că viața este un lucru teribil și mai ales nedrept și crud? Este un lucru atunci când spun astfel de lucruri, în cazul (situația din țară, criza, etc.), dar destul de altul, atunci când astfel de gânduri și opinii sunt predominante și atinge absolut totul.

Este necesar să înveți cum să distingi ajutorul de la un coleg care într-adevăr sa dovedit a fi în necaz, de a cădea sub puterea manipulatorului. Separați faptele și experiențele unele de altele. Ascultați cu atenție persoana care se plânge de ceva, chiar puteți simpatiza. Apoi, transformați conversația într-un canal de afaceri: "Vă înțeleg, știu, nu este ușor pentru voi, dar tot trebuie să scrieți un raport."

Primirea celui de-al treilea
profilaxie
Modalitățile de manipulare pot fi diferite și este aproape imposibil să le recunoaștem imediat. Prin urmare, cel mai bun mod de a fi gata de protecție de la un manipulator este prevenirea. Trebuie să înțelegeți în mod clar că manipulatorul este o persoană care se joacă pe punctele slabe. Nu vă străduiți să fiți mai întâi în toate. O persoană care lucrează pentru jumătate din departament, nu cel mai bun al lucrătorilor, ci numai doar cel pe care cel mai de gen card „plug“. De obicei, manipulatorul folosește aceeași metodă. Prin urmare, dacă vă aflați sub divorțul său o singură dată, încercați să vă asigurați că nu se întâmplă mai multe. Decideți ce să faceți pentru aceasta, analizați situația.

Articole similare

• Cum de a alege dimensiunea atunci când cumpărați un defensiv pentru apărarea artelor marțiale

• Combaterea extrasenzorilor, a atacurilor și a apărării, războaie extrasenzoriale

• Colectarea de pedepse, ca una dintre cele mai utilizate metode de protecție a drepturilor civile

Trimiteți-le prietenilor: