Miere de masaj pentru celulită și slăbire la domiciliu

Acasă Sănătate

sarcină
diete
Sănătatea femeilor
Sănătatea copiilor
Nutriția corectă
fitness

frumusețe

machiaj
Manichiura si ingrijirea unghiilor
Masaje și Spa
Tunsori și coafuri
Îngrijirea părului
Îngrijirea feței
Îngrijirea corpului

modă

haine

Despre tot

Aparate de uz casnic
Design interior
Dragoste și căsătorie
miscelaneu

Reduceri și promoții

Frumusețe și sănătate
Modă și accesorii
Haine și încălțăminte

Cosmetica si parfumerie

Scrubs

fotografie

machiaj
manichiură
coafuri
haine

Din ce în ce mai des, de la buzele clienților de saloane de masaj, sună fraza prețuită "masajul cu miel". Și toate pentru că serviciul popular acum nu este doar un eveniment general de sănătate generală, ci și o procedură de cosmetologie extrem de eficientă. Tehnica masajului de miere a fost folosită pe scară largă de către vindecătorii antici din Orient și Rusia. Se bazează pe capacitatea mierei de a da corpului și pielii toate vitaminele și oligoelementele din compoziția sa și, în același timp, să scoată toxine, săruri și deșeuri. Miere de masaj poate fi lucrat pe spate, abdomen, coapse, fese, perii, coate, umăr, articulații genunchi și fata. Datorită acumulării mari de vene, se recomandă evitarea masajului stang.

Miere de masaj pentru celulită și slăbire la domiciliu

Despre beneficiile masajului de miere, tehnica auto-împlinirii, mărturiilor și contraindicațiilor față de procedurile de miere ale feței și corpului, veți învăța din acest articol.

Beneficiile masajului de miere pentru piele și corp ca întreg:

curățarea intensă a pielii - tehnica masajului cu miere asigură efectul peelingului natural. Ca urmare, porii curățați de dopuri sebacee și murdăria încep să "respire", iar pielea devine netedă, elastică și matasoasă;
reintinerirea pielii - mișcările de masaj și vitaminele din miere, mineralele, aminoacizii și carbohidrații complexi contribuie la accelerarea proceselor metabolice în epidermă și la creșterea fluxului sanguin. Datorită acestui fapt, procesele de regenerare a celulelor pielii sunt activate, ceea ce duce la întinerirea apreciabilă;
Absorbția toxinelor - în timpul masajului cu miere, mierea penetrează nu numai în straturile superioare ale pielii, ci și în țesuturile profunde ale corpului, absorbind substanțe toxice dăunătoare și zguri. Astfel, o purificare profundă și, în consecință, o recuperare a întregului organism. Asigurați-vă că mierea este un sorbent puternic pe care îl puteți folosi deja în timpul masajului. După 20 de minute de la începerea procedurii, se transformă în fulgi de nuanțe galbene murdare;
nutriție, hidratare, tonifierea pielii și îmbogățirea acesteia cu macro- și microelemente utile care fac parte din miere;
corectarea cifrei - datorită masajului cu miere, există o strângere a mușchilor și o scădere a volumului corpului;
îndepărtarea eficientă a celulitei;
relaxant și efectul asupra sistemului muscular și nervos regenerare - compoziția chimică a mierii ajută la ameliorarea surmenaj fizice și mentale, depășirea insomnie, stres sau stare depresivă;
în plus față de efectele benefice asupra pielii, miere masaj normalizează funcția organelor interne și a articulațiilor, îmbunătățește sistemul imunitar, este o măsură preventivă pentru distonie vasculară, răceli și boli neurologice.

Contraindicații privind masajul de miere al feței și corpului:

formațiuni purulente și erupții cutanate bacteriene
inflamația nervului trigeminal
rozacee
încălcarea integrității pielii
activitate mare alergică a organismului la miere și derivații săi
coagulabilitatea scăzută a sângelui
astm bronșic
tulburări în funcționarea glandei tiroide
boli infecțioase ale pielii (herpes, ciuperci etc.)
cresterea cresterii parului si o concentratie mare de molii in zona de masaj
prezența tumorilor de origine diferită
exacerbarea bolilor cronice
diabetul zaharat
tuberculoză
hipertensiune
insuficiență cardiacă, renală, pulmonară
varice
a suferit recent atac de cord sau accident vascular cerebral
temperatură ridicată
sarcină

Masaj cu miere: alegerea mierei

În mod ideal, înainte de masajul cu miel, trebuie să existe un test alergic, care va determina cea mai potrivită miere pentru piele. Printre opțiunile posibile - salcâm, tei, hrișcă, fructe, flori, muștar, castan sau dulce. Deoarece roata pentru a determina tolerabilitatea fiecărui adesea absente pentru tipuri de miere de masaj facial Hrișcă principal folosit (datorită conținutului ridicat de antioxidanți și alergenicitate scăzut) și corp - var sau acacia. Cel mai important lucru este că este natural, necondiționat și vâscos. Dacă mierea se îngroațește, atunci cu ajutorul unei băi de aburi puteți obține cu ușurință consistența lichidului. Este important ca temperatura să nu depășească 40 de grade, altfel substanțele biologic active ale mierii sunt expuse riscului de a fi pierdute. În masajul de miere al corpului, este permisă utilizarea diferitelor uleiuri esențiale. Ele nu au numai un efect calmant și relaxant asupra corpului, ci și sporesc foarte mult eficacitatea procedurii de masaj. Adăugat câteva picături de ulei eteric miere ienupăr, mentă sau citrice (portocale, lămâi) va contribui la o îndepărtare mai activă a toxinelor și lichid din organism, și, de asemenea, reduce acumularea de grăsime.

Masaj facial cu miere: indicații

Masajul facial cu miere este un panaceu pentru multe probleme de piele estetice. Printre acestea: ten inegale, urme de acnee și acnee cicatrici, post-acnee, poluare, apoi, a crescut la uscare și exfoliere ofilirea puternic, prematura, pierderea de fermitate și elasticitate. Prin intermediul masajului cu miere al feței este posibil să se îmbunătățească nu numai o stare a pielii, ci și o muncă a organelor interne. De exemplu, suprafața frontală intensivă frământare este direcționată spre tratamentul dysbiosis intestinal, nas masaj recomandat pentru bolile cardiovasculare, iar partea inferioară a bărbiei - abateri ginecologice.

Masaj facial la luna de miere la domiciliu

Pentru auto-împlinirea masajului de miere pregătiți un recipient de sticlă cu două sau trei linguri de miere, o perie pentru aplicarea sa și un prosop de mână curat. Îndepărtați părul sub bandaj sau capac, după care curățați temeinic pielea de praf, murdărie și resturi de produse cosmetice. În acest scop, se va face lapte, spumă, gel sau spumă pentru spălare. Apoi, folosind o perie, aplicați un strat subțire de miere pe zona feței, gâtului și decolteului. Așteptați timp de 7-10 minute până când este absorbit parțial. Acordați atenție acelor zone ale pielii unde mierea va rămâne în cea mai mică cantitate - tocmai au nevoie de masaj mai activ. Spălați-vă bine mâinile cu săpun și mergeți la etapa următoare - masajul feței. Tehnica sa este complet diferită de cea clasică. În loc de mângâiere și ciupire, apăsați ușor pe piele cu plăcuțele de trei degete. Treceți de la decolteu la frunte. Când manipulați, "lipiți" și "îndepărtați" degetele de pe suprafața feței dvs., scoțând astfel murdăria și toxinele de pe piele. În timpul procedurii pe față și degetele vor rămâne amestecate cu muguri sebacee de miere sub formă de pelete cenușii. Din când în când, ștergeți-vă mâinile și continuați să vă masați. Durata evenimentului nu trebuie să depășească 10 minute. Dacă pe piele apare arsuri sau înroșire, opriți imediat manipularea, deoarece astfel de manifestări indică o reacție cutanată alergică la miere. Îndepărtați mierea rămasă cu apă rece și acoperiți zonele tratate cu un hidratant. Pentru a obține un efect maxim, masajul facial al lunii de miere trebuie să includă cel puțin 10-15 proceduri.

Masaj pentru corpul mierii: citiri

boli ale sistemului musculo-scheletic
boli bronhopulmonare
deteriorarea circulației sanguine în țesuturi și articulații
tulburări de somn
tulburări nervoase
scăderea eficienței
întărirea imunității
răceli
celulită
excesul de greutate

Masaj general al corpului de miere: pregătire pentru procedură și tehnică de performanță

În cele mai multe cazuri, cursul de masaj de miere al corpului se desfășoară în condițiile salonului. Cu toate acestea, posibilitatea de a plăti pentru serviciile scumpe ale unui maser profesionist nu este deloc. Vindecarea corpului cu proceduri de miere vindecătoare se poate face pe cont propriu. Sesiunea de realizare a masajului general de miere a corpului presupune următoarele etape:

1. Pregătirea corpului pentru masaj

Începeți pregătirea pentru masajul de miere al corpului cu curățarea dușului și a pielii cu peeling. Peeling-ul la domiciliu nu poate fi mai rău decât achiziția. Pentru a face acest lucru, combinați o jumătate de ceasca de smântână și 3 lingurițe. cu un șuncă de sare de mare sau de cafea, apoi amestecați cu atenție amestecul și aplicați pe piele cu mișcări de masaj. Acțiunea de peeling vizează descoperirea și curățarea profundă a porilor, îndepărtarea epidermei de celulele keratinizate și activarea schimbului de oxigen în interiorul acesteia.

2. Pielea incalzita

După curățare, încălziți bine pielea. Pentru a face acest lucru, agitați intens corpul cu mâinile sau frecați-l cu o perie de masaj. Mișcări directe în sus - așa se mișcă limfa în procesul de îndepărtare a toxinelor din organism. Utilizarea tuturor tipurilor de creme și uleiuri în timpul unui masaj de încălzire este puternic descurajată. După aplicare, pe piele se formează un strat gros, care va contracara penetrarea profundă a mierei în straturile sale interioare.

3. Masaj cu miere

Pentru masajul de miere al corpului, mierea naturala de orice fel este potrivita. Înainte de procedură, încălziți-o ușor pe o baie de apă și, dacă se dorește, se completează cu vitaminele A, E, C, precum și cu ulei de măsline cosmetic sau obișnuit. Evitați utilizarea acelor uleiuri esențiale la care sunteți alergic. Componentele auxiliare vor spori efectul benefic al mierei asupra pielii și corpului. Miere pregătită pune pe mâini și distribuie un strat subțire pe tot corpul (pe cont propriu veți lucra la picioare, mâini, burtă și fese). Începeți frecarea până când apare o roșeață mică pe piele, indicând o creștere a fluxului sanguin. Du-te la lumina lumina, consolidându-le treptat. În acest stadiu ar trebui să simțiți o ușoară senzație de arsură. Continuați să manipulați până când mierea se îngroațe și începe să se răstoarne. Apoi urmează partea principală, ușor dureroasă a masajului de miere - lipirea și ruperea ascuțită a palmei de pe piele. Acordați o atenție deosebită domeniilor problematice - șolduri, fese și stomac. Repetați mișcările de băț timp de 10 minute. Masa alb-gri care apare pe mâini va fi un indiciu că efectul dorit al masajului este atins - pielea "se ia la revedere" la grăsime, murdărie și toxine. Mâinile trebuie spălate periodic cu apă și uscate cu un prosop curat.

4. Îndepărtarea rămășițelor de miere

Sesiunea de masaj cu miere se încheie cu adoptarea unui duș cald fără săpun. Întrucât în timpul procedurii mierea absoarbe activ zgurii, reziduurile sale pe piele dobândesc toxicitate. Din acest motiv, pur și simplu ștergerea pielii cu un prosop umed nu va fi de ajuns. După duș, lubrifiați corpul cu cremă sau lapte hidratant.

Numărul recomandat de sesiuni de masaj pentru miere este de 12-15. Adesea după cea de-a 15-a procedură, efectul său devine clar pronunțat și persistent. Repetați activitățile la intervale de o zi. Nu repetați cursul profilactic până la 2-4 luni mai târziu.

Fotografii: Hqoboi, Telegraf, Unica, Corp, Beautistas

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare