Pielea îndeplinește una dintre cele mai importante funcții vitale - îndepărtează zgurii prin pori. Dar acest efect apare numai dacă pielea este curățată în mod regulat de celule moarte. Și, de asemenea, dacă este suficient de nutriție și hidratare. Prin urmare, îngrijirea adecvată a pielii corpului feminin este atât de importantă, dar multe doamne ale acesteia subestimează uneori.
Starea pielii depinde în principal de mediul din zona de rezidență și de nutriția adecvată. Aerul inflamat și poluat devine adesea principala cauză a iritațiilor pe piele și acnee. Porii deschisi sunt înfundați cu praf și murdărie, perturbând metabolismul și circulația.
Datorită masajului, puteți accelera metabolismul, procesul de excreție a toxinelor din organism, îmbunătăți circulația limfei, exfoliați celulele pielii moarte. Pentru a efectua un masaj la domiciliu, veți avea nevoie de o perie cu păr natural moale, acesta fiind vândut în farmacii. Masajul este recomandat să faceți dimineața cu o perie uscată. Luați-vă o poziție confortabilă și începeți să faceți mișcări circulare cu păr, porniți de la vârfurile degetelor, trecând treptat la viței, șolduri și fese.
Merită acordată o atenție deosebită zonei, de la genunchi până la talie, deoarece aceste zone sunt în special predispuse la apariția celulitei. Mișcările de mișcare trebuie să fie orientate de jos în sus, în nici un caz să nu exagerați, pielea trebuie să fie ușor roz, dar nu roșie. În medie, masajul durează 5-7 minute, după care se recomandă să faceți o baie sau un duș. Mergeți din nou pe corp, dar cu un burete moale cu gel de duș parfumat.
De două ori pe săptămână, este necesar să se efectueze curățarea pielii cu peeling. Deci, puteți să scăpați de celulele keratinizate, să faceți pielea mai fină și să o întineriți. Peelingul se efectuează cu ajutorul unei freze care se aplică pe pielea umedă și se extinde pe tot corpul de jos în sus cu mișcări uniforme de masaj. După cinci minute compoziția este spălată cu apă caldă, nu ștergeți pielea uscată, ci doar ștergeți cu un prosop moale. Apoi aplicați loțiune hidratantă sau lapte.
Articole pe tema "Îngrijirea adecvată a pielii femeii"
Îngrijirea potrivită pentru pielea femeilor - Versiune imprimabilă
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: