Cum să înveți să te bucuri de viață, de dezvoltarea personală

De ce fac copiii atât de ușor și natural? Și noi, adulții, nu reușim întotdeauna să trăim și să ne bucurăm de viață?

Suntem născuți cu acceptarea absolută a lumii și, pe măsură ce creștem mai în vârstă, pierdem acest cadou de neprețuit.







Copiii se pot bucura de cele mai simple lucruri: zâmbetul mamei, care stătea pe mâna unei gărgărițe sau a unei bălți, pe care este atât de misto ca să-și stoarcă picioarele.

Anii trec, iar totul se schimbă. Nu întotdeauna zâmbim la mama în schimb, curățăm cu grijă baldachinurile și scuturăm păsările care se așează pe noi.

Ne întrebăm: "Cum să învățați să vă bucurați de viață?" - în loc să vă amintiți ceva care odată a făcut minunat.

Cineva este mai norocos și mai păstrează această abilitate, deși ușor "topită". Și cineva de la ea rămâne doar o amintire vagă.

Cel mai trist lucru este că părinții noștri ne ajută foarte mult.

Și apoi noi facem deja acest lucru „deserviciu“ pentru copiii lor, atunci când vom încerca să „cumpere bucuria lor“, cu tot felul de nimicuri scumpe, în loc să păstreze cu atenție darul lor unic: capacitatea de a extrage plăcerea de tine și să o împărtășească cu lumea.

Deseori confundăm manifestările interne și externe ale bucuriei. Bucuria interioară este întotdeauna cu noi. Nimeni nu poate să ne ia de la noi. Doar dacă nu-i "dăm drumul în dulapurile noastre întunecate".

Se pare că nu are nevoie de nimic.

Dar cu timpul, e uimitor. Începem să înțelegem că avem nevoie din ce în ce mai mult să trăim și să ne bucurăm de viață.

"O mașină nouă, un apartament mare, o poziție bună, o soție înțelegătoare, copii ascultători, câștigători de bani, un soț" - dorințele noastre nu se termină niciodată.

Și nu sunt întotdeauna împlinite. Iar cele care se fac, vă rog nu prea mult.

Arată ca un vas cu mere frumoase. Minciuna: atât de mare, frumoasă, umedă. Mâna ajunge la ele. Luați un măr, mușcătură. Și înțelegeți că este artificial!

Bucuria exterioară este un lucru complicat. Este mereu mic, există întotdeauna un risc de a nu-l primi, și teama de a-l pierde.

Și cel mai important, nu poate fi saturată. Ei bine, nu este capabilă de asta.

Cum să înveți să te bucuri de viață?

Da, e foarte simplu.

Observați cât de mult vă dă bine.

Aici deschideți ochii și vedeți un viscol în afara ferestrei.

Și vă aflați în patul tău cald și confortabil, și ai câte cinci și uneori chiar zece "minute de bucurie", în timpul cărora poți să te îmbraci. Nu ai petrecut noaptea pe stradă, nu ai căutat un loc unde să-ți ții capul.

Chiar și ceea ce pare foarte obișnuit, puteți vedea cu ochi diferite.

Nu știu de ce, dar, uneori, în timp ce mă mănâncă vine în minte: „? Și dacă acest fel de mâncare a fost în Leningrad asediat ceea ce ochii s-ar fi uitat la oamenii ei înfometați și a avut o valoare pentru micul dejun lor obișnuit“







În viața noastră trăim adesea prin principiul:

"Ceea ce nu avem este pierdut - plâns".

Trebuie doar să înveți să apreciezi ceea ce avem deja.

Sursa de bucurie pentru toți este aceeași. Doar o remiză din găleți pline, iar altele de linguri mici

Pentru al doilea an consecutiv, prietenii mei și cu mine ne odihnim în Norvegia. Această țară este iubirea mea pe tot parcursul vieții! Este atât de generos cu frumusețea ei: munți, cascade, fiorduri, lacuri montane, păduri și darurile naturii, că te îndrăgostești de ea odată pentru totdeauna. De obicei, închiriem cabane și călătorim cu mașina.

În fiecare zi am făcut un traseu spre un loc interesant, astfel încât să treacă prin locuri frumoase și aglomerate (deși în Norvegia nu am întâlnit în principiu locuri aglomerate). Limitele de viteză din această țară sunt stricte, cicatricile sunt mari (astfel încât viteza medie de deplasare de-a lungul drumurilor montane este de 40 km / h).

În Norvegia, pentru prima dată în viața mea, am văzut cum să aleg ciupercile în timp ce conduc. Dacă stai în spatele volanului prietenului meu Marina - un vânător de ciuperci avid (sau miceliu), se arata ca acest lucru: ne conduce prin frumosul drum de munte, admirați vederile magnifice, iar aici Marina țipă: „Am trecut doar un boletus mare!“ Câteva minute mai târziu: „Oh, și a câștigat două mai frumos Ei bine, nu, acest lucru nu este posibil, așa cum au trecut multe ciuperci!“

- Marin, fii atent la drum! - Toți strigăm împreună.

"Da, mă uit la asta, dar ce pot face dacă văd întotdeauna ciupercile!"

După ei „ochii colecta un coș“, nu se ridice în picioare, se uită la modul în care unele „buzunar“ (parc din Norvegia, chiar și în mijlocul pustietății, în munți, nu atât de ușor), sari din mașină și picioarele lui ne grăbim să strângem ciuperci.

După 10 minute ne întâlnim la mașină și, după cum puteți ghici, cea mai mare recoltă de ciuperci de la prietenul meu. Deși îi colectăm într-un singur loc. Doar ei se concentrează mai mult asupra lor. Acesta este tot secretul.

Și un alt incident amuzant cu prietena mea.

ea mi-a spus recent: „Așa cum noi toți avem percepții diferite ale vieții am ieșit astăzi din casă și a văzut că zăpada sa topit și pe tot timpul ca un rahat de câine singur și uita-te la sol, astfel încât să nu se apuca de treabă vin să lucreze și să ne !!! , postul de radio a venit să viziteze Ingeborg Dapkunayte. ceea ce este entuziast! ea mi-a spus cât de încântat că sosirea primăverii. și îi place, atunci când zăpada se topește, iar în pâraiele reflecta soarele! si tine minte, despre g ... oh ea nu a spus nimic. E că nu cădea?

De ce o astfel de digresiune lungă?

Numai ușor și-a schimbat atenția. putem deveni mult mai fericiti.

Dacă tot timpul sărbătorim momentele pline de bucurie pe care mulți dintre noi le avem în timpul zilei, atunci cu timpul începem să le vedem, indiferent de dorința lor. Putem cu ușurință și cu ușurință să adunăm unul sau două coșuri de "chiloți vesel" pentru o zi.

Apropo, mi-a plăcut foarte mult ideea colegului meu Roman. Pe site-ul său, a făcut "Cartea fericirii", în care a invitat pe toată lumea să-și scrie minuscul (și marele) motive pentru fericire. Pagina foarte pozitivă a ieșit!

Dar, uneori, preferăm să vedem rahatul câinelui, să intrăm periodic în el, să ne deranjăm și să ne punem întrebarea: "Cum putem învăța să ne bucurăm de viață?"

P.S Ieri. Am primit "Cupa Confesiunii" de la Nikolay - proprietarul site-ului excelent de călătorie cheaptravelling.ru. Pentru care vă mulțumește foarte mult! Și am un alt motiv bun pentru a vă bucura de viață. Este frumos când eforturile dvs. nu sunt irosite!

Toți misticii spun că bucuria interioară este întotdeauna disponibilă. Găsiți-o și chiar rahatul câinelui va fi în bucurie.

Iskander, judecând după faptul că pentru mine rahatul câinelui întins pe drum, în timp ce nu era încă în bucurie, mi-a dat seama: cât de departe sunt departe de mistici :)
Recent am mers în parc lângă casă și în loc să privesc cerul, trebuia să mă uit sub picioarele mele 🙂
(a întâlnit doar o mătușă cu o spatulă și un plic).
Dar serios, este absolut de acord: sursa acestei bucurie în noi.
Și l-am tăiat (și am găsit cu ușurință o ocazie).

După cum ai dreptate, Arina, nu știm cum să apreciem ceea ce avem. Trebuie să învățăm din nou să vedem lumea prin ochii copiilor ...







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: