Printre alergiile respiratorii, alergia la praf ocupă un loc special. Praful de uz casnic este microcosmosul cel mai complicat al substanțelor organice și anorganice. Aceasta - covoare Villi, îmbrăcăminte, mobilier tapitat, particule de lână, păr de animale și oameni particulele de funingine bucătărie și reziduurile de detergenți, hârtie și miriade de praf de aerosoli căpușelor sunt invizibile cu ochiul liber, care trăiesc în zone izolate, subliniind alergene lor excremente etc.
Citiți și pe această temă:
Datorită faptului că procesul de formare a prafului în lumea din jurul nostru este în mod constant întâmplă, a scăpa de praf o dată pentru totdeauna este pur și simplu nerealist. În consecință, alergenii cauzând secreții nazale abundente, strănut, în cazuri severe, urticarie și astm sunt prezente în viața noastră de zi cu zi pentru totdeauna. Fluxurile de aer alergeni, împreună cu praful, ridica, și nu se stabilească pentru o lungă perioadă de timp, și prin inhalare vin la noi în căile respiratorii și în contact, cauzând iritații ale tractului si mancarime respiratorii superioare.
Și, în ciuda tuturor celor de mai sus, este posibil să luptați cu alergia numai prin limitarea cât mai mult posibil a contactelor cu alergenii. Dacă ascultați sfatul nostru, puteți crea un mediu favorabil hipoalergenic, care va evita apariția exacerbărilor alergice.
- Înlocuiți covoarele fleecy cu covoare de țesătură aspră, apoi mucegaiurile și cleștii de uz casnic vor fi mai bine absorbiți de aspirator.
- Ia o salte nouă și o înfășoară într-un film. Apoi, cântarele pielii nu cad pe saltea, nu vor deveni alimente pentru căpușe, iar salteaua nu va deveni o sursă de alergeni.
- Încercați să eliminați toate jucăriile moi din țesăturile de locuit, sunt acumulatoare de praf. Dacă acest lucru nu este posibil, spălați-l în mod regulat.
- Utilizați mobilier din piele pentru dormitor, absorb mult mai puțin praf. În orice caz, dacă sunteți predispus la reacții alergice, gândiți-vă, cumpărați mobilier nou.
- Refuzați utilizarea pernelor, păturilor și saltelelor de la puf, înlocuiți-le cu cele sintetice. În caz contrar, mai adesea knock out și uscat în soare în jos pat.
- Dacă aveți animale de companie, nu le permiteți să fie în dormitor, cu atât mai puțin pe pat.
- Deseori ventilați zona de locuit, mențineți 50% - 60% umiditate. Amintiți-vă că umiditatea ridicată în sălile calde contribuie la dezvoltarea microflorei.
- Nu vă înghițiți în dormitor, pentru ca acarienii de uz casnic să primească cât mai puțină hrană ca solzii pielii.
- Utilizați ulei de arbore de ceai (50 picături pe găleată de apă) ca detergent, curățați și dezinfectați pentru spălarea, spălarea pardoselilor și frecarea tuturor obiectelor din zona de living. Uleiul de ceai nu numai că ucide căpușele casnice, ci descurajează și alte insecte.
- Petreceți ventilația zilnică, schimbarea lenjeriei de pat și curățarea generală, săptămânală, a locuințelor. Amintiți-vă că aerul murdar creează un climat favorabil pentru toate microorganismele.
- Consumați alimente bogate în vitamina C, deoarece vitamina C poate neutraliza parțial histamina, care este cauza alergiilor.
Rezumând toate cele de mai sus, vreau să vă asigur că, în urma acestor sfaturi, veți observa foarte curând o îmbunătățire semnificativă a stării dumneavoastră de sănătate.
Praf de acasă și mucegai de ucigaș .. wmv
Atenție, numai DAY!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: